长期腹泻的营养补充方法,长期腹泻的营养补充方法有哪些
cysgjj时间2024-05-17 07:48:29分类营养补充浏览9
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长期腹泻的营养补充方法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍长期腹泻的营养补充方法的解答，让我们一起看看吧。
肠胃不好拉肚子怎么调理？
腹泻是一个症状。即多种疾病的表现，因此，情况很复杂。除了观察"胃肠道症状体征"的演变外，还应观察"全身表现"的演变。前者应着重观察两方面:①大便的性质(颜色，气味，形状，质，量一如脓，血，粘，液，未消化食物及***等等)。②大便的规律和伴随症状(如腹痛，腹胀，厌食，包块，里急后重等等)。全身状况，除应观察脱水。电介质和酸碱失调的征象外，还要特别注意体重，体温和全身营养状况的变化。
生活中我们经常会碰到一些人，特别容易拉肚子，饮食稍有不慎，或者生冷寒凉，马上就想跑厕所，甚至有些人每天跑几趟厕所，但又感觉排不干净。
导致出现这个症状，很多跟胃肠功能紊乱、消化不良、慢性结肠炎或者肠易激综合症等疾病有关系。尤其是肠易激综合征，胃肠非常敏感，腹胀痛腹泻的现象，经常会受到情绪影响、气温变化，饮食***所诱发，常年反复。
在治疗这方面的疾病，中医尤其重视辨证，不同的证候类型，治疗方法也大不相同。
脾胃亏虚导致腹泻的是绝大多数，多数会伴有消瘦、饮食不化、腹胀痛、厌食油腻、面色萎黄、神疲倦怠等症状，因为脾胃亏虚，清阳不升导致腹泻，甚至完谷不化。如果兼有肾阳亏虚的，多数会伴有畏寒怕冷、四肢冰凉、五更泄泻、腰膝酸软、性功能下降等问题。健脾胃，以参苓白术散、健脾丸、四君子汤等为主，兼有阳虚的，多配合附子理中丸、四神丸等。
如果是肝气犯脾导致的腹泻，多与情绪的影响关系大，焦虑压抑、恼怒、情绪紧张等，多可诱发腹泻发作，还常伴有胸胁胀满、嗳气、腹痛、心烦气躁等症状，这类型以女性更为多见，治疗以疏肝理气、健脾胃为主。常用方子，比如痛泻要方、逍遥散等。
有些人饮食不加节制，暴饮暴食、辛辣肥腻食物过多，容易导致胃肠湿热，常有腹痛腹泻、大便黄稠黏滞、口干口苦、心烦失眠、常发作口腔溃疡等，这个类型的治疗不宜温补太过，以健脾清利湿热为主。常用方子比如木香黄连丸、葛根芩连汤、枳实导滞丸等等。
症状复杂的，可找中医生辨证治疗，一般会取得不错的疗效。
拉肚子，有什么食疗方法可以推荐？
拉肚子有什么食疗方法？
此问题有些隆通，不了解其它细节。造成拉肚子的原因也很多，要想用食疗解决拉肚子的话，先分析拉肚子前是否吃过什么不适自己肠胃的东西而造成拉肚子还是受寒冷而拉，还是细菌感染而拉肚子的。把问题弄清楚了才好对症解决。因为我们人体五脏中胃是第一要注意的要点，而且吃东西首先要经胃而过，吃了不宜消化的食物会引起拉肚子，喝冷水喝的太猛了也会造成胃经乱而消化不良扛肚子，胃是最怕过寒凉东西冲及的。如果是以上情况想食疗解决，去喝胡辣汤因为胡辣汤里的做料可以缓解胃凉和消化不良再配合山楂煮水喝，还有煮大蒜和煮鸡吃也可缓解。喝些暖胃热腹的姜煮红糖水也可缓解。还有可以用艾灸肚脐也能解决拉肚子的。如果是细菌感染拉肚子了去看医生解决。或是吃一种四消丸也可缓解。个人观点一待求正希望有帮助。
如果是的话，用小米做干饭吃，立马见效。
小米的子房很小，每一粒小米其实就是一粒胚芽，其一旦发芽就得完全依靠自己的生发之机从大地索取营养供自己的生长发育。也就是说其生长之机很足，也就是阳气足。你吃了小米，脾胃虚寒（就是脾阳虚）的你得到了小米的阳气，脾胃就会暂时告别阳气不足，拉肚子的问题就会迎刃而解。
这是我的经验，我尝试过的。脾胃虚寒腹泻可以长期吃小米干饭！
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拉肚子，医学上称为腹泻，引起腹泻的原因很多，比如细菌感染、病毒感染、食物中毒、疾病原因等。
遇到拉肚子，首先要明确病因，对于年纪特别小以及年老体弱的人，都要格外注意，需要就医的要及时就医。
通常在腹泻的时候，消化内科医生多会推荐口服补液盐，因为在腹泻的过程中容易引起脱水。因此，最好在药店购买口服补液盐，按照比例进行冲调并饮用。如果因为时间过完，或者不方便购买，可以用大米加水煮出米汤，取500ml的米汤加1.75g盐，做成自制米汤补液盐。或者白开水500ml加入1.75g盐和10g白糖制成补液盐。不过，通常4-6小时不可以超过3000ml的总量。盐不要加多，加多加重肾脏负担；不要加多糖，加多会加重腹泻。
拉肚子时候最适宜吃藕粉，非常容易消化，同时可以快速给身体提供能量，但是细菌和***又容易利用。等再恢复一些，就可以吃点面片汤、面条，也可以吃点馒头、花卷，鸡蛋汤、鸡蛋羹等。拉肚子期间，首选瓜茄类的蔬菜，比如黄瓜、冬瓜、丝瓜、西红柿、青椒等等。
谢邀
拉肚子是由，不同的症状所引起的，就看是哪一种
一、如果是大便清稀，甚至是像水一样。腹痛肠鸣，伴有，恶寒发热，鼻塞，头痛，肢体酸痛等症状。食谱如下
1. 葱白粥：连根葱白粳米一起煮成粥。
二、 如果是腹痛，腹泻，拉肚子次数多，***有灼烧感，大便色黄气味重，烦热口渴，小便短赤等症状。食谱如下
1. 冬瓜石榴皮汤：冬瓜，石榴皮一起煮成汤，用于湿热拉肚子湿热性拉肚子，拉肚子次数多的人。
三、如果是大便稀薄腹胀肠鸣，饮食减少，进食油腻的东西而引起的面色萎黄，体倦无力等症状。食谱如下
1.山药鸡蛋黄粥：山药粉，鸡蛋黄一起煮成粥。用于拉肚子时间久，肠滑不固的人。
感谢邀请回答这个问题，我主要从事食疗养生，针对这个问题，一般小孩子的话食疗效果很好的食疗方法就是用苹果隔水煮熟来给小[_a***_]吃，也可以搭配服用益生菌，但是如果是肠炎引起的腹泻，要适当吃点消炎药，成年人腹泻可以多吃点泡酸菜，平时还要多喝水，以免腹泻引起脱水。
经常拉肚子、手脚出汗，这是怎么回事？
你好！
一:拉肚子一是你吃了不干净的食物，二是肠道较虚弱，食糜无法消化吸收，三是肠道存在炎症。
建议:改变食物结构，食物的来源，暂时选择一些易消化吸收的食物，且少量，不可过饱。如何可以，净食，断食一二到三天，让肠道得到切底的休息与清洁排毒。
避免情绪紧张，应激，体况紧张的生理状态。
手心易出汗，说明你微循环，微血液不好，回收血液缓慢，血液流到手掌难以回收。缺乏不饱和脂肪酸是关键因素。
另看你的手指，坚纹多，说明你身体的修复能力很差，晚上睡眠质量不好，早上起来体力体能，不能完全恢复，同时也说明你饮食营养是严重有偏差的。应调整改善。
成年人拉肚子怎么办？
谢邀。
俗话说女怕吐，男怕泻。拉肚子一直能把人拉的站不起来，眼黑，头晕，甚至神智模糊。可见要重视拉肚子问题。
首选药物是泻利停。另外黄连素片，维U可以共同用药，很快止泻。
这问题问的就有问题吧？有这时间不如自己思考下，吃了什么做了什么引起的拉肚子，然后对症下药啊😂
都拉肚子了还不去吃药看医生，还在网上搜问题答案的成年人，生活是有多不能自理……
一，夜晚睡觉要盖好肚子，夏天也一样，不让肚子受凉，二，从冰箱取出的食品，不要立刻就吃，放上十几分钟再吃，三，吃饭要吃热乎的，不要吃凉菜凉饭。四，一旦拉肚子多喝热水，或吃一些治拉肚子的药，厉害了就要看医生啦。
谢谢悟空问答官方邀请。
拉肚子这件事几乎都遇到过，俗话说“好汉子经不住三泡xi”。这句话也足以证明了腹泻的威力。
成年人腹泻大概有这几种情况:
1.受凉--这是最常见的情况，吃了寒凉食物或肚子受凉对消化道产生严重***，引起腹泻。这种情况多吃些热汤食物，晚上热水泡泡脚。
2.油腻--有些时候吃了过多肉食或芝麻酱等富含油脂的食物，会引起腹泻，这种情况需要多吃新鲜蔬菜，喝点山楂茶。
3.消化不良--暴饮暴食或胃肠功能降低都会引起消化不良，导致腹泻，这种情况要注意改变饮食习惯，同时不养脾胃，多吃些南瓜、小米、玉米、山药等***甘温食物，可以有效补益脾胃，增强胃肠功能。
4.肾阳虚--肾虚引起的腹泻多数为五更泄泻，同时伴随夜尿频多，这是因为肾阳不足，升腾气化无力，导致水液不控，这种情况要多吃韭菜、虾仁、桂圆等温补食物，同时注意日常保暖。
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谢邀
成年人拉肚子，首先要看什么原因导致的？平时体质就虚弱，就要注意不要吃凉的东西，不要受凉，晚上睡觉要注意盖好肚子，不要受凉，要注意保暖，可以吃点归脾丸，参苓白术散等健脾的中成药。
如果是因为饮食所伤，导致的拉肚子，那么就不要暴饮暴食，中医讲：饮食自倍，肠胃乃伤，不要吃太辛辣的东西，平时吃饭要适当，不食不干净的东西，饮食不节，饮食不洁都可以导致拉肚子。
如果是因为胃肠型感冒，那么就可以吃点藿香正气散等。
如果反复拉肚子，那么就可以做肠镜，观察肠道的疾病，比如有无肠道息肉，肠道炎症？肠道溃疡？等等
希望可以帮助您。
浆水经常吃对身体好不好？
一提起浆水我的哈喇子都要留下来啦！这可是家乡特有的美味呀！从小家里就会作上一坛浆水，不论是煮面还是凉拌，或作浆水鱼、浆水豆腐都是美不可言，浆水的味道一直伴随着我成长！
老家的浆水是用三油菜，拉拉菜或罗卜叶子芹菜等用清水洗干净用沸水焯一下，放入干净的坛子中（不能沾一点油脂）倒入酸浆水老汤盖上盖子过几天菜色变黄，就可以食用了，浆水菜不论下面，凉拌吃起来酸爽，脆口，那叫一个美！
但是浆水吃多了好不好呢，浆水是有浆水汤中酵母菌发酵形成的，有调中和胃，化积止渴生津消暑的作用，浆水虽好吃但也不是多多益善，比如孕妇就不可多吃，浆水在发酵过程中会产生一些亚硝酸盐，多吃对生体健康不利，另外浆水过酸对有胃溃疡的患者会加重溃疡对胃不好，浆水还有刮油脂的作用过多食用胃里会有些不适，要搭配些其他养胃小菜一起食用，还有刚发酵好的浆水要尽早食用不要泡太久如果发现浆水汤色变浑，有异味上面飘有白色就不能食用了，不然会吃坏肚子甚至食物中毒！所以说浆水好吃可不要贪吃哟！
浆水菜在我们这儿叫酸菜，我们这儿一般以芥菜为原料，也有用***或者是萝卜苗做原料的，每年到了秋末是做酸菜的好时节。家家户户都要做点儿酸菜，炒着吃，凉拌，或者是做酸菜粉条汤喝，盛上一碗再挖上一勺油泼辣椒油到在碗里，吃起来简直是酸爽可口，美味无比。
家里如果谁感冒了身体不舒服，不想吃饭了，老妈就会做一锅酸汤菜饭给我们吃，再配上一碟小咸菜，真的比吃大鱼大肉还美味。非常的利口，感觉整个人马上精神了许多。
它做法也很简单，就是锅里少放一点油，做上几粒花椒，切上一小段葱炒出香味，然后把酸菜连汤一起到入锅里炝一下锅然后再加水，待水开后把小米下到锅里煮至米熟后加入适量咸盐即可。虽然做法简单，可是吃起来特别爽口，一点儿也不油腻，非常好吃。
老公给我说他小时不知道啥原因经常牙疼,那会儿家里条件不好，买不起罐头，老妈就会去酸菜缸里舀上一碗浆水让他喝，给他下火，老妈说喝浆水比吃罐头还下火了，至于浆水还有没有其它功效我不知道，反正它是下火的一道美味。
作为一名安康人，浆水菜可以说是家家户户必备的一种菜肴！在我们这里甚至有这样一句俗语“三天不吃酸，走路打圈圈”，意思是说，安康人三天不吃酸（即浆水菜），走路都没劲轻飘飘的。由此可见我们对于酸菜的喜爱。
酸菜制作的时候会有一个发酵的过程，在这个过程中会产生一些微生物，这些微生物具有帮助消化、清热解毒去火的功效，夏天天热的时候，舀上一碗浆水喝，还能预防中暑。因此经常食用对身体是有好处的。
但凡事都应有个度，所谓过犹不及！因为浆水菜的制作过程中会产生少量的亚硝酸盐，若是过多的食用，会对人体的健康不利，因此在食用的时候可以多清洗一会儿，这样就可以将危害降到最低。
浆水菜的制作方法也很简单：一、把制作酸菜的蔬菜淘洗干净，我们这里一般用芥菜和萝卜英子做；二、然后放在开水里翻几个滚捞出来倒入缸或其他容器中；最后把下面条时剩下的面汤晾凉倒入缸中盖盖，放上三五天即可食用！
到此，以上就是小编对于长期腹泻的营养补充方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于长期腹泻的营养补充方法的5点解答对大家有用。
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