积食久了头昏怎么补充营养,积食久了头昏怎么补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于积食久了头昏怎么补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍积食久了头昏怎么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 狗狗积食怎么办？
2. 焦虑症头晕问题要怎么解决？

狗狗积食怎么办？

作为积食后发烧呕吐拉稀的经常性患者，我来描述一下吧。

根据多年的经验，积食的发生条件有两个，首先是吃了大量食物（可能食物也不卫生），然后是饭后肚子着凉。

我的情况是一般发生在晚上，由于前一天晚上吃了太多，而晚上又没有盖好被子（单身狗无人照顾，说起来都是泪），后半夜睡梦中就会感觉脑袋晕乎乎，肚子叽里咕噜的乱翻滚，而且有一种想拉稀的冲动，这时候我一般会强忍着睡意，直接去厕所拉稀，一般情况下只拉稀是不能解决问题的，因为积食已经发生了，肚子里都是消化的半成品，身体是不能接收它们的，所以头晕现象依然存在，这时就要再去厕所，弯下腰准备呕吐吧，别吝惜自己，吐的越多越舒服，直到吐完为止，漱漱口，喝点热水。

再往后，会发现自己发烧，不要害怕，找块儿湿毛巾压在额头降温，躺下休息吧，一般来说这时候身体极度虚弱，休息是最好的办法。

早上醒来的一天，有条件的喝点儿盐糖水，食盐白糖按4比1的比例添加至温水里，喝下它，以补充拉稀呕吐后失去的电解质和能量。

记住不要吃米糕、粽子、年糕等等难消化的东西，吃面食，最好是流食。

想吃药的话，也可以吃点儿氟哌酸（家中常备药，据说有副作用不能常吃，但关键时刻需要它），先止住拉稀再说。对于像我这样的积食发烧呕吐拉稀经常性患者，做好预备也是必须的，比如说，吃饭不要吃太多，如果不小心吃多了，一定要保护好自己小肚子别着凉，另外家中常备消化不良或者止泻的药物。

最重要一点，一定不要做单身狗，因为当自己因为呕吐下泻发烧而变的虚弱不堪时，太渴望身边有个人能照顾自己了。

焦虑症头晕问题要怎么解决？

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

 焦虑症又称为焦虑性神经症是神经症，这一大类疾病中最常见的一种一焦虑的情绪体验为主要特征可以分为慢性焦虑和急性焦虑两种主要的表现是无明显客观对象的紧张，担心坐立不安，还有植物性神经症状如心慌手抖。焦虑症可以***用以下方法解决：

(一)、松弛疗法，包括生物反馈疗法，瑜伽、静气功等。松弛疗法就是以深部肌肉的松弛训练来对抗焦虑反应，即出现焦虑症状时便进行放松，使焦虑反应受到抑制而逐渐减轻。      

(二)、坚定信心：患者应认识到焦虑症不是一种器质性疾病，对生命安全不会造成威胁。要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。     

  (三)、心理疏导：在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。

 (四)、增强防御：学会正确处理各种应急***的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

到此，以上就是小编对于积食久了头昏怎么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于积食久了头昏怎么补充营养的2点解答对大家有用。

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