怀孕感冒吃什么补充营养,怀孕感冒吃什么补充营养好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕感冒吃什么补充营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍怀孕感冒吃什么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期感冒能喝什么药？怀孕期间感冒了能吃999感冒药吗？
2. 儿童感冒吃什么饭菜好？
3. 怀孕感冒了可以用姜沾白酒擦背吗？
4. 孕妇吃什么更好增强抵抗力，避免感冒生病？

孕期感冒能喝什么药？怀孕期间感冒了能吃999感冒药吗？

怀孕感冒可能是身体受凉友关系，感冒会流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，鼻子不通气，发热，头痛等症状，如果怀孕感冒严重可以口服999感冒药治疗，999感冒药属于中成药，副作用比较小，不会影响胎儿，感冒期间多喝温开水，注意不能身体受凉，怀孕营养调理增强抵抗力。

儿童感冒吃什么饭菜好？

患感冒的孩子，在饮食上，应注意补充清淡，易消化，味道好的食物，少量的稀饭，细面条，米粉，稀饭等，避免辛辣，***性，干粮。 也要注意补充富含维生素和微量元素的蔬菜，水果或果汁，一些西红柿，茄子，黄瓜，苦瓜，豆腐，菠菜，苹果，梨，猕猴桃等。 如果孩子伴有胃肠道症状，避免食用富含膳食纤维的食物。

怀孕感冒了可以用姜沾白酒擦背吗？

可以的，一般对于风寒感冒具有一定的效果，但是对于风热感冒或者病毒***冒，最好在医生指导下选择合适安全的药物进行治疗。如果症状较轻的话，最好不要吃药，可以多喝水，适当休息，一般会慢慢自愈的。平时要增加营养，多锻炼身体，增强体质。

孕妇吃什么更好增强抵抗力，避免感冒生病？

孕妇可以适量补充铁的同时在身体允许的范围内适量运动来提高免疫力。 1.在身体允许的范围内适量运动，可以通过慢走散步提高免疫力，运动到身体微微出汗即可。若处于孕后期不建议运动。 2.可以适量进食肉类，比如牛羊肉、猪肉。通过摄取动物蛋白中的铁来提高免疫力。 3.可以适量进食一些菠菜和大豆，菠菜中含有丰富的铁。但是相对来说动物性食物和大豆不仅含铁量高，而且铁吸收率很高。 4.可以在医生的指导下使用叶酸和铁剂。在提高免疫力的同时还可以预防孕期有可能引发的缺铁性贫血。

题主，你好，我是小霓子，很高兴能够回答您的问题。
孕妇吃什么增强抵抗力更好呢？
我给您推荐燕窝，燕窝含有非常丰富的唾液酸，蛋白质含量非常高。吃燕窝不仅是大人增强免疫力。而且对胎儿也是非常好的。我孕期一直坚持有吃燕窝的习惯。整个孕期反应也非常少，也没有感冒生病过。
除了燕窝之外，还推荐吃爱乐维复合维生素片，
我觉得这个能够全面的补充身体所需的维生素，还是挺好的。
另外再建议您每天适量的运动。这个也是增强抵抗力的一个很好的方法哦！

你好，很高兴回答这个问题。孕妇吃什么能更好提高免疫力少生病，我有几点建议。
1.正常饮食啥都吃，不挑食，米面油肉蛋奶，营养均衡，这些食物本身就含有大量蛋白质，能帮助我们抵抗[_a***_]。
2.多吃新鲜蔬菜水果，这些含维生素很多，也能提高免疫力。
3.前期补叶酸，铁，后期补钙，多吃动物肝脏
4.多喝水，不吃油炸上火的东西，避免感冒
5.适量运动，多晒太阳，太阳有紫外线能杀菌，运动，增强体质提高免疫力。
以上5点建议绝对好使，希望对你有所帮助。我是87版宝妈，祝你生个漂亮宝宝

我怀孕的时候，就感冒过一次，严格来说，还不算正式感冒，就是有点难受，也没吃药，泡了几天脚再加上多喝温开水就好了。

就我个人经验来讲，孕期提高免疫力我是这样做的：

1，多喝温开水：多喝水对身体好处很多，尤其怀了孕，如果羊水少的话，多喝水就管用；再就是喝水多了羊水不容易变浑浊，我当时41加2生的宝宝，羊水还很清。温开水一定是要接热的水，然后放凉到自己能接受的温度，如果是热掺凉，就没什么效果了。

2，多吃水果蔬菜：怀孕期间，至少保证一天一个苹果，也可以多吃橙子，能提高免疫力。多吃蔬菜，炒的清淡些，我怀孕的时候，坚持每顿吃两种蔬菜，一盘子一盘子的吃，尽量都吃完。对宝宝的皮肤也有好处。

3，坚持适量运动：怀了孕，不适合剧烈运动，对孕妇来说，散步无疑是最好的运动方式，既能增强抵抗力，还能陶冶心情，妈妈心情好了，对肚子里的宝宝也有好处。

其它就是在医生的指导下，合理补充钙片，还有补铁的药物等。整个孕期我就是这样过来的，就有点感冒征兆一次，10个月很顺利的就过去了。

希望上述回答对你有帮助。

到此，以上就是小编对于怀孕感冒吃什么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于怀孕感冒吃什么补充营养的4点解答对大家有用。

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