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怎么学习运动医学,运动医学自学

cysgjjcysgjj时间2024-05-16 13:57:22分类运动医学浏览17
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怎么学习运动医学的问题,于是小编就整理了3个相关介绍怎么学习运动医学的解答,让我们一起看看吧。北京较好的运动医学科医院有哪些?临床医学实习应该学会什么?怎样学?什么是功能性训练?体能训练又是什么?北京较好的运动医学科医院有哪些?要李宁的电话,你别逗了~你脚痛……...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怎么学习运动医学问题,于是小编就整理了3个相关介绍怎么学习运动医学的解答,让我们一起看看吧。

  1. 北京较好的运动医学科医院有哪些?
  2. 临床医学实习应该学会什么?怎样学?
  3. 什么是功能性训练?体能训练又是什么?

北京较好的运动医学科医院有哪些?

要李宁的电话,你别逗了~你脚痛,你是骨头还是软组织啊,骨头就去积水潭,软组织就去北医三院。我今年是北医三院的手术,我感觉不错~国内大部分运动员都是北医三院做的。国内好像只有北医三院有运动医学科,其他都没有,要看这方面都是挂骨科。这两个医院都是西医中医就不太清楚了~

临床医学实习应该学会什么?怎样学?

 一、很抓基本技能的训练

  作一名医生首先需要掌握一些必备的基本技能,这是做好医生的基础,作为进入临床实习的实习医生来说,首先应该搞好这些基本技能的训练,这是今后进一步发展的基础,如果基础打得不牢,今后的提高只能是一句空话。可以所本篇所涉及到的内容都与基本技能有关,如接触病人、询问病史、体格检查、病历书写、申请单的书写、处方的书写、病史汇报、诊断分析、管理病人的方法等等。这些都是作医生必须具备的基本技能,而且这些技能不是通过看书、或“见习”就能掌握的,必须通过不断的锻炼才能熟练掌握。因此,同学们应该在练好这些技能上下功夫。

  二、重视“方法”的学习

  实习学什么?许多大部分同学都认为是学疾病,临床上许多同学对于遇见一个少见病,发现一个少见的临床体征而津津乐道,而很少思考这个少见病或体征是如何诊断或发现的,这实际上是同学们实习中常常出现的误区,关于实习学什么?教员的观点则认为:实习学的主要是“方法”,而不是疾病。

  理由很简单,熟悉和掌握了一个疾病,终究只是一个疾病,而掌握了认识疾病的方法,就可以发现更多的疾病,从而认识和掌握更多的疾病。所以说学习和掌握认识疾病的方法比认识一个或几个疾病更为重要。因此,同学们在实习应该在学习或掌握“方法”上下功夫。

  三、找共同点法

  所谓找共同点,就是找具有共同性的规律。例如,对疾病的认识总是从其病因、发病机理、临床表现、诊断标准治疗方法等几方面进行总结,而病历的内容,与门诊病历的内容、病史汇报的内容、以及特殊申请单的内容都有许多相同之处,只是各自的侧重点不同而已,如果掌握了病历书写,那么其它的内容写起来就显得相对容易了。总之,在临床实习中会有许多类似的共同点或者共同规律可循,因此同学们在实习中应该有意识地总结这些规律,掌握了这些规律,将会使临床实习在有效的实习时间内学到更多的知识。

  四、找特点法

世界上千差万别的事物,都有自己的特殊性,正是因为它的特殊性才使事物间彼此区别开来,这种特殊性,也就是我们常说的特点,把握住事物的特点,就能帮助我们较好地认识世界上千差万别的事物。临床上同样如此,每一疾病有其特点,每一学科有其特点,每一病人有其特点。如果能够把握住这些特点,这对于正确认识疾病,搞好实习,将起到很大的促进作用。因此同学们在实习时应该学会善于找特点。

作为一名医学生,在医院各科室轮转两个年头,有时心花怒放如万亩花田,有时又有万头羊驼飞奔而过,学到了东西丰富充实,承受了委屈也是无奈。下面讲一点小经验吧:

临床医学实习期间应该积极主动,不会就向科里的老师,学长学姐请教,他们都会热心的向你讲解。实习是踏入临床的第一步,应该学会如何与病人打交道和一些简单的临床技能,比如:换药,拔导尿管,拔引流管等。还有一些临床常见病的处理,比如:感冒咳嗽发热,腹痛腹泻等。临床知识掌握牢固,多向老师请教,多看多听,实习期间你会收获满满的。

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什么是功能性训练?体能训练又是什么?

是这样的,我们先来看一下他们的释义。

体能训练

体能训练是以力量、速度、耐力、灵敏、协调、柔韧等运动素质表现出来的训练。

功能性训练:

在《功能训练进展当中》的观点是:功能本质上是一种目的,因此功能训练的本质就是有目的的训练。



二者的区别:

体能训练分为一般体能训练和专项性体能训练。它属于一个系统。里面包含了很多的分支。那功能性训练是体能训练其中的一种方法。举个例子:如果你想加强体能训练,那功能性训练是一个方法。因为只有加强身体的稳定与灵活之后才能更好的去提高运动表现。

希望对你有所帮助。

到此,以上就是小编对于怎么学习运动医学的问题就介绍到这了,希望介绍关于怎么学习运动医学的3点解答对大家有用。

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