补充营养吃什么麦片好,补充营养吃什么麦片好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补充营养吃什么麦片好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍补充营养吃什么麦片好的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么牌的麦片最安全？
2. 蒙北燕麦与阴山燕麦哪个好？
3. 什么牌子燕麦片最好？
4. 吃哪种燕麦好？

什么牌的麦片最安全？

桂格Quaker,金味,皇室,西麦,雀巢,黑牛

麦片不会致癌的。 少量的吃麦片儿对于自身产生的功效好处是非常多的,但是麦片千万不能过多的使用,麦片属于粗粮的一种,过多的食用麦片儿可能会大大增加自身的肠胃消化负担。

金日禾野燕麦片、西麦燕麦片

金日禾野燕麦片选用优质粗粮为原料，将燕麦和黑麦完美融合到一起，平衡您的活力早餐，选用东北黑麦和澳洲燕麦，***用1：1的黄金配比，让营养更加均衡，同时这款黑燕麦片的热量较低，适合减肥人群食用。

西麦燕麦片选用澳洲产区燕麦为原料，健康营养，礼盒包装更适合送给亲人，这款燕麦片的麦香味很浓郁，营养含量丰富，甜度适中，符合大多数人的口感需求，食用方便，同时还能缓解肠胃不适。

蒙北燕麦与阴山燕麦哪个好？

都好。

谷粒供磨面食用,或作饲料,营养价值很高。模式标本***自欧洲。北纬41°～43°是世界公认的燕麦黄金生长纬度带,那里是海拔1000米以上高原地区,年均气温2.5℃,日照平均可达16小时,是燕麦生长的最佳自然环境。阴山处于这个范围内。

蒙北燕麦种植基地位于内蒙古北部与蒙古国接壤,天然无污染的乌拉盖草原,全程天然有机种植:雨雪浇灌、不用化肥、不用农药、不用除草剂。

什么牌子燕麦片最好？

桂格。

桂格品牌1901年成立于美国，是目前全球最大的食品和饮料公司之一，百事可乐公司旗下品牌，所生产的燕麦片种类繁多，但多属于追求人们口感的复合型燕麦片，在购买的时候一定要看准标有纯燕麦片的产品。

世壮牌子的燕麦，是我吃过的最好的。 每天早晨把燕麦煮五分钟左右，然后再倒包纯牛奶稍稍煮一会儿。吃时口感滑滑的香香的。而且这种燕麦还有降血脂的作用，是中科院特意为中老年人研制的。

卡乐比Calbee

卡乐比株式会社是日本最大的休闲食品上市公司，1949年创立于广岛，1964年推出了天然海盐虾条经典零食，1***2年开始生产土豆食品，1***7年推出了薯片、薯条、营养早餐、蔬菜片等产品，其中我国消费者比较熟知的当属北海道薯条三兄弟和早餐麦片。

卡乐比富果乐原味水果麦片内含木瓜干、葡萄干、苹果干、草莓干四种水果，南瓜籽、甜杏仁、椰果三种坚果，以及玄米、小麦、燕麦、荞麦四种谷物，含有人体必需的多种维生素，富含食物纤维及铁质，用牛奶、豆浆或者酸奶一泡，就是一份营养美味的早饭了。

吃哪种燕麦好？

我们家的早餐每顿都少不了燕麦，大人小孩都爱吃，我之前吃的是西麦的感觉不错，但我最近又发现了一款适合所有体制人群都能喝的纯燕麦就是（阴山优麦），这是一款绿色食品源于内蒙古阴山，是燕麦行家，它是选用当季的新粮制作而成，麦香浓郁，软糯Q弹，即使是有糖尿病和高血压的人群也可放心食用，因为它这款是无添加糖的，小孩喝了也更有营养，因为里面含有大量的蛋白质，食用方法也很多，可以直接用开水冲泡后饮用，也可以加入牛奶，水果，坚果，做成各种美味的燕麦片，我们每天早上就是和牛奶一起煮开后直接吃的，减肥期间的人也不用担心可以放心去品尝，因为燕麦热量很低，而且很容易增加饱腹感，是你们不错的选择！

目前，市面上出售的燕麦主要分为三种：纯燕麦、免煮燕麦、营养麦片。其中最健康的是纯燕麦。

“原汁原味”的东西往往是最好的，所以我们挑选燕麦时最好挑选纯燕麦。纯燕麦属于粗粮，买回来之后需要用冷水浸泡一段时间，然后再煮熟食用，它的膳食纤维含量高，有助于消化，含糖量低，十分适合糖尿病患者和想减肥的朋友。而免煮燕麦虽然能够适合我们快节奏的现代生活，但是由于这种麦片已经经过烘烤和打碎等多种工具，营养成分和膳食纤维丢失严重，营养成分大打折扣，所以最好还是不要求快求方便，应该购买纯燕麦更好。另外，现在市面上有很多“营养麦片”，其实这种燕麦是最不营养的。这种燕麦有着独立的小包装，但是里面已经调好味道加入了许多香精、糖、奶粉等，吃起来好吃，但是营养价值不高，而且燕麦含量少，价格也较贵。

到此，以上就是小编对于补充营养吃什么麦片好的问题就介绍到这了，希望介绍关于补充营养吃什么麦片好的4点解答对大家有用。

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