久病老人怎么补充营养呢,久病老人怎么补充营养呢***
cysgjj时间2024-05-13 21:06:53分类营养补充浏览46
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于久病老人怎么补充营养呢的问题，于是小编就整理了5个相关介绍久病老人怎么补充营养呢的解答，让我们一起看看吧。
病后体虚如何恢复？
病后出现了体虚，多有正气不足，使人精神不振，乏困无力，此时，应该补充营养，增添能量，使身体健康状况尽快恢复之。
久病伤身，元气不足，脏器受损，出现食欲不佳，由此，当调节脏器，恢复功能，保证正常运行。
脾主运运化水谷，吸收精微，供应人之营养成分，因此，调整脾土，增强食欲，增加营养。中医非常主重养生保健，治未病，因此，病后应该注意肝脏，适时养肝，恢复肝之功能。肝是人体内的重要的组织，病后及时调整，妥善处理，非常的必要，肝木荣，则身体健康。
气血不足者，当及时调整气血，选择理气行血，补血之药物，补充营养，增强气血之功能。“气为血之帅，血为气之海”，二者互相作用，共同维护人体之正常运行，平衡阴阳。通过调节各脏器的功能，可以增强体质，提高免疫力，增加抗病能力，由此，应该注意掌握好养生。
如何处理干人参才能把它用于煲汤？放多少为宜？
如何处理干人参才能把它用于煲汤？放多少为宜？
谢谢邀请！
先介绍人参的功效吧，人参味甘、性微温。归脾、肺、心、肾经。
补虚扶正，大补元气，复脉固脱，补脾益肺的功效，生经养血，安神益智的作用。
人参虽为补弱佳品，但不可乱用。应注意实证，热证，正气不虚都不能服用。儿童不宜服用，以及孕妇，哺乳期妇女不宜大剂量使用。
服用人参不能同时吃萝卜、绿豆、螃蟹、喝茶等。
平时用人参煲清汤，一般用十克左右的干人参清水冲洗干净切片，加适量水炖服喝汤吃人参。
人参鸽子汤
乳鸽一只，人参片十克。在制作时把鸽子宰杀，并清洗干净备用，然后再把人参冲洗一下，加清水适量，最好加点阵皮。炖到肉烂汤浓就可以了，取出吃肉喝汤。功效：气血不足，贫血以及久病虚损等人服用。
1，干人参先泡一下半小时后，然后把上面沉着的脏洗干净，沥干水分。
2，煲汤的时候根据你所煲的主料，适量而定。
3，根据不同的食材，把人参切片，段，丁，粒，都是你要注意的。
用清水泡掉杂质就可以，
用量不定，同时放多种药材一种量，根据个人身体状况，大病初愈的，产妇，用量可以大一点，
亚健康的标准用量，一个人份量，林下参二克鹿茸二克，枸杞十克，羊肉60克，加姜片。
汤喝完把参吃了，
谢谢邀请。
人参具有大补元气、补脾益肺、益肾助阳、补气生津、补血养血、安神猛智、扶正袪邪、保护肝脏作用。
服用人参时注意不可同时吃萝卜。
人参清洗干净切片就可用于煲汤。
干人参可分为生晒参和红参。
生晒参药性薄用量为3一15克。
红参药性较厚用量为3一6克。适用于畏寒人体质人群。
下面介绍一款人参鹌鹑汤。
原料:生晒参10克，桂圆肉15克，鹌鹑2只，猪瘦肉250克，食盐适量。
制作方法:1、鹌鹑放血、拨血、开膛治净，氽水。猪瘦肉氽水。人参洗净切片。2、取一炖盅,放入鹌鹑、瘦肉、桂圆肉、人参，加入清水，盅口用厨房用纸密封。放入锅中隔水炖，大火烧开，保持中火炖1.5小时，取出加盐即可。
加中药煲的肉汤有没有营养？如加红枣枸杞北芪党参等等？
谢谢你的邀请！题主好，首先说营养肯定是有的。回答;老岳。
一、比如说日常煲的鸡汤，蛋白质含量很高，容易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。此外，鸡汤还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。鸡汤钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛肉及猪肉的不足。
二、红枣又叫“大枣”，是维生素含量比较高的一种食材，具有补脾和胃，益气养心，滋阴补阳，补血等功效。
三、枸杞含甜菜碱、多糖、胡萝卜素、维生素c、及钙、磷铁等。现代医生研究枸杞子能抗衰老、抗肿瘤、保肝、降血糖等作用，枸杞除药用外又可作为一种滋补养生的食物。
四、北芪补气升阳益卫固表，托毒排脓，补诸虚。同时也可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症，对于补气和增进脾脏功能和代谢也有促进作用。
五、党参对于体质虚弱、气血不足、面色萎黄，以及病后产后体虚者有治疗作用，对脾胃气虚、神疲倦怠、四肢乏力、食少便溏、慢性腹泻、肺气不足、咳嗽气促、气虚体弱、易于[_a***_]的人也可服用。
所以上述诸药合用煲鸡汤喝，具有健脾益气生津，润泽肌肤，延缓衰老的养生功效。
(图片网络下载，侵权必删。)2019.05.31.
谢谢邀请，都加中药了肯定有营养的呀，不能说营养，要说有滋补效果，当然，药食同源，药食同源的么，中医都食补是最好的，但是要适当放，也要注意药性的互斥，看看是否放的对。如果真的是食补的话，其实单一品种就行。建议红枣要拧开了放，枸杞不用太早放的，就是快好了就放一点就行，时间久了会流失的，不然怎么枸杞开水泡泡就能喝呢。
中药煲各种肉汤很有营养，只是要特别注意，各种中药的药效不一样，所以喝中药煲的肉汤时要根据自身的体质，来选择添加适合自已的中药材
例如身体寒性性过胜的人在煲肉汤时可加入当归，鹿茸，党参等药才来中身体寒性，把体质调到最佳状态
脾胃虚者在煲肉汤时可加入淮山和芡实也可加少许陈皮行气
病久体虚，失眠健忘在煲肉汤时可加桂圆，百和，桂圆能补心脾，益气血，百合有清心安神，润肺止咳
石斛，枸杞对久病体虚或肝肾阴虚有很好***调理作用，煮汤时可适量加入
补气血煲乌鸡汤可加人参，红枣
我所说的中药煲肉汤所用中药，朋友们可咨询中医后适量加入，熬肉汤时只有加对滋补类中药，才能让中药煲的肉汤中营美最大限度的吸收，而达到最好效果
肾不好，早餐吃哪1种食物，补肾健体，58岁“变”18岁？
我回答一下这个问题。看了这个问题我有点想笑，有很多补肾的食物不***，就算比喻再形象，哈哈也不能58变18呀！
我知道你说的意思，但是单靠一种食物想强壮自己的身体还是比较难的，如果非要说是哪种食物，我想说早晨起来吃点发好的海参补肾最好。海参补肾体现在滋阴壮阳、阴阳双补，它富含多种维生素、矿物质，其内含高蛋白低脂肪，适合各类人员食用。其性温和，归肾脾经，多种物质极易被人体吸收，应为补肾首选。尤其身体虚弱、妇女产后、久病卧床不起老人、孕妇小孩都适于早晨吃它进补，正常人吃了更是强身健体。
海参野生的最好，其营养成分远远大于养殖的，目前市面上大都以养殖为主，不过营养价值也不低。挑选海参也是有讲究的，这里就不叙述。
海参的做法吃法太多。有人喜欢凉拌生吃，有人喜欢煮粥炒菜，有人喜欢煲汤养生，总之怎么吃都富含营养。吃法要根据人的身体状况选择，要经常吃坚持吃其补肾效果才发挥更佳，但每次要少吃，半只到一只为好。
黑色入肾。比如黑豆、黑芝麻、桑葚、木耳等等。不过肾不好的人最好不要吃黑豆，因为黑豆富含大豆蛋白，且含量很高，多吃会加重肾脏负担。
肾不好的人气血不足，阳虚体寒营养早餐怎么做好？
1⃣️营养粥。材料：黑米，黑豆，红枣，人参一根，
肾不好的人适合煲汤的有哪些？
1⃣️人参乌鸡汤。人参两根，乌鸡一只，枸杞10克，桂皮，鹿茸片5到8克。板栗以及佐料若干。每天喝一碗。
2⃣️黄鳝或者泥鳅煲汤。放入人参，枸杞，鹿茸片，每天喝一碗。
除了煲汤肾不好还可以怎么补？
1⃣️鹿茸片泡水一天2到3克。
2⃣️鹿茸血酒每天半两。
3⃣️鹿鞭膏。
老年人如何善待自己？
做自己想做的事，不要放松学习，不要与社会脱节。特别是现在互联网时代，要把智能手机掌握好，它是我们晚年必不可少的一双翅膀 ，可以助我们重新飞翔！有能力的时候多帮帮后辈，给人玫瑰🌹，手留余香！！！
善待自己其实就是善待家人。为什么这么说呢？它是个辩证法。
人到了暮年首先要明白，做事要根据身体情况，量力而行，不能逞强。该做什么，不该做什么心中要有数。
国家规定退休年龄，是有一定道理的，不管你长的多么显年轻，但是老了就是老了，要进行休养和保养阶段，适当做些家务还是可以提倡的。
如果您到了60岁还在创业，还要拚命，钱挣的再多，身体一垮，花的比挣的可快多了，而且这个罪谁也替不了你。
有的老人还爱逞能玩悬的，展现自己不减当年勇，又爬高，又攀树，还能空中飞人。真这老胳膊老腿来个骨折，够你受的。
有位60多岁老头，爱玩滑板车。二次骨折住院。有位85岁非常健康的老太太，因为怕麻烦人，窗帘掉了自己去挂，结果骨折坐上了轮椅，
不管你得什么病，都会麻烦家人，久病床前无孝子，一拖二的道理都应该明白吧？能把另外一个人也拖挎为止，例子很多。
所以爱家人，先要爱自己，做到心情好，别找事，少吃垃极食品，注意保养，适当运动，就是善待自己。
老人善待自己就是善待家人。老人把自己的身体搞好了，不麻烦子女就是对子女工作的最大支持，也是儿女的福气。老人要对自己好点，该花的钱要舍得花。穿衣要干净得体，活出老年人的精气神，做一个受人欢迎的老年人，不该管的事不要管，不该说的话不说。人常说一辈不管两辈事就是这个道理。老年人还要有自己的爱好，这样才能把自己的后半辈子过好活明白。不要事事麻烦子女，由其是独生子女这一代压力比较大不容易，能不给子女添麻烦就不要添麻烦。老了要善侍自己活出自我活得漂亮优雅活出一个不一样的自己。
一、家事过问三分，七分不问。儿孙的事尽量少管，时代不同代沟深，多管矛盾多。
二、能花一块不花七毛。老年人要改变生勤死薄省吃俭用的习惯，已经老了要花钱保证生活质量。
三、遇事三分如意十分知足。生活要从容要澹定不要追求十全十美，人说不如意事常八九。
四、真诚好友三人胜过十人。身边有三五个真诚老友足够，要精不要多 ，过多则相互打扰。
五、耐得七分寂寞享受十分清福。胡适先生说寂寞是清福，老年清冷孤独是常态，要面对、接受并从中体味乐趣。
以上是老年人应该直面相处的五个方面。
主要做到这样三条：一是大撒手，坚持不管的原则就是放下家事、亲友事，听到了就放下，没有听到也不必问。有利于节省精力。
二是尽量独处。就是缩小交际圈子，只保留3一5人即可。拒绝各种应酬酒会。有利于节省时间，养护体能。
三是坚持健康的生活方式。就是从个人实际情况出发，合理安排饮食起居。简单的说就是注意平衡:包括适当运动，少晕多淡，平和心态，放下俗务等。本人还自学点养生保健知识，基本达到小病自理。
事实证明，老人难过的日子是从生活不能自理开始的。尽量延迟这个时间点的到来。
总之就是基本做到这几点，即是善待自己的起码标准。
就像这晚秋的红叶仍能挂在枝头一样，己经是不错了。
到此，以上就是小编对于久病老人怎么补充营养呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于久病老人怎么补充营养呢的5点解答对大家有用。
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