禁食患者需要补充哪些营养,禁食患者需要补充哪些营养素
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于禁食患者需要补充哪些营养的问题,于是小编就整理了4个相关介绍禁食患者需要补充哪些营养的解答,让我们一起看看吧。
消瘦型营养不良的饮食治疗方法有哪些?
消瘦型营养不良饮食上首先忌食辛辣、肥腻、生冷、***性的食物;多吃一些含有维生素和蛋白质的食物,例如瘦肉、蛋类、豆制品、奶、菠菜、芹菜、胡萝卜等食物;还可以吃一些粗纤维食物,例如玉米、小米等;另外要坚持户外有氧运动、增强免疫力。
肌营养不良患者需要补充哪些营养?
肌营养不良的饮食营养摄入建议
尽量地保证食物颜色的鲜艳程度,这样宝宝被吸引到了,自然而然也就愿意吃饭了。
同时可以多吃些瘦肉,鸡蛋,鱼,虾仁儿,动物肝脏,排骨,木耳,蘑菇,豆腐,黄花菜等。
少吃或忌食过辣过咸,生冷等不宜消化和有***性的食物,饮食要有节,不要过胖。
重症患者的饮食,一般宜食和忌食分别是什么?
宜吃食物:
深海鱼类:金枪鱼、沙丁鱼、比目鱼;
十字花科类、***、青菜、甘蓝、胡萝卜;
豆制品:豆浆、豆腐等;
其他:五谷杂粮稀饭、发酵过的面食(不能吃生面饼)。
主要以软、烂、流质、易消化食物为主。
饮食禁忌:海鲜、鱼类:虾、螃蟹、带鱼、黄鱼、鲤鱼、鲥鱼、刀鱼、无鳞鱼;
经常吃素的人应该怎么补充身体所需的营养?
我赞同长期践行素食的素食者们的现身说法,有他们的真实实践和体验才更具有说服力和感召力。正所谓没有实际体验、没有长期的践行坚持,其谈论必然显得苍白无力。真知来自于实践之体验,没有亲自验证说服力又从何而来?没有实践哪来的真知灼见?
素食不缺营养,大型动物如:牛、马、犀牛、长颈鹿还有大象都是素食动物,这些只吃植物叶子的动物不单体型硕大,而且体力耐力都很好。
所以,不能简单的说素食会缺营养,食肉营养就好。一切的营养应该来自于自然,来自于阳光、空气、水分、土壤和环境等。没有自然,一切生物都不能生存生长,懂得了这一点才能更好的明白、只有植物的根、茎、果等才是营养的根本载体,而根茎果的提取物,制成物含有地球上所有的营养物质,因此植物是最适合人们食用的物质。
由此可见,食素不会缺乏营养物质,不会对身体造成伤害。
地球上各种动物之间的杀戮除过造物的原因外,杀戮更多的其实是对口味的一种贪婪所致,尤其是人类,完全可以不吃动物食源,而仅以植物食源就能满足体能的需要。
如果人们不再贪恋所谓的口福口味,不以其他的生命为代价来满足自己的口之欲望,不杀生不伤害其他动物的血肉之躯不是更好吗!
您好。
营养界认为的健康素食并不是严格素食,而是包括了蛋奶的素食。如果严格素食,连蛋奶都不吃,那么发生心脏疾病和脑卒中的风险会增加。这是因为严格素食,一方面会导致内源性脂质代谢障碍,另一方面,果蔬缺乏肉蛋奶所含有的维生素B12,人体如果缺乏,容易导致动脉硬化。
所以,吃素的人在吃蔬菜水果的时候,每天最好1~2枚蛋,喝一杯牛奶,以满足机体对于各类营养素的需要。
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您好,我是一名在公立医院工作多年的药剂师,并具有国家高级[_a***_]资格,很荣幸回答您的问题。
因为工作性质的关系,我们会经常碰到一类非常“骄傲”的饮食者:他们总是主观性的去选择生活之中常见的素食类食材,而刻板偏见的去回避一些荤菜,于是网上也有人戏称它们为“吃草主义”。可如果把素食主义绝对化,恐怕并没有那么健康。
在日常生活之中,我们的饮食大部分可以分为动物性食材和植物性食材两类。前者富含优质蛋白,而后者虽然也会含有蛋白质,但质量相比而言较差。所以如果长期吃素,就会缺乏优质蛋白,长期如此会患上蛋白质缺乏症。有些人会在素食饮食习惯的影响下全身水肿,严重的甚至出现心悸、形体消瘦等症状。除此外,动物性食物中还含有一类非常少见的维生素——VB12,而此种维生素在蔬菜中却含量基本上没有。缺乏此种维生素,可导致精神上的缺陷,有损记忆力……在这里我们也要明确一点:多样的、健康的、合理的素食饮食明显对于心脑血管疾病以及常见的慢***都有预防的功效,这也是我们之前在“三高”类文章中明确提到的。但对于严格的素食主义者而言,钙、铁、维生素D、蛋白质等营养素都很难保证充足的摄入。所以,素食主义者往往比较瘦、没有精神,而且很容易疲倦,皮肤和头发缺乏光泽。因而,我们也要注意营养的补充。
1、蛋白质的补充。不管是数量还是质量,肉类当然是作为蛋白质补充的首选。但之前也说过,所谓素食主义者就是不会去吃动物肉类,所以如果想保持足量的蛋白质摄入,素食主义的朋友们可以从豆类、坚果类着手。
2、补充维生素D和钙元素。应以补充坚果、馒头和薯类为主,如果想补充维生素d的话还要再加上适当去外面晒晒太阳。
3、补充铁元素。坚持素食主义的朋友们,因为大部分以吃素为主,所以铁元素极容易缺乏。对此,在日常饮食之中可以吃一些深绿色的蔬菜或者是全麦食品加以补充。
希望能够对您有所帮助^_^
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到此,以上就是小编对于禁食患者需要补充哪些营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于禁食患者需要补充哪些营养的4点解答对大家有用。
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