《生命运动医学》,生命滙运动医学中心

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于《生命运动医学》的问题，于是小编就整理了2个相关介绍《生命运动医学》的解答，让我们一起看看吧。

1. 世界上真的有人会气功吗？
2. 有人说生命在于运动，到底是生命在于运动还是在于静止？

世界上真的有人会气功吗？

太极拳，就是气功！练的是:阴:。大周天，小周天，都在于骨节一一的拉开，再一节一节的对上。任督二脉的初练者，必须行:气街:。气街横在:大道之中:。古之道家的精髓，全在于此。希望广大气功爱好者，的尊遁之道。一定会有一个好结果。

气功肯定是有的，生命离不开气:气行则血行，气滞则血於。但是真正的气功，只不过是通过以意练气，让身体通过练气得到气血通畅的健康的效果而已，说白了就是让身体更健康，而并非神奇功效。诸如那些什么隔山打牛，远程意念治病，一发功身边的人就止不住的跳等等，就是***借气功行骗了。有些东西一经无限夸大，就给人一种全部***的印象。生活中，见仁见智，我们能清醒区别就行了

所有气功的源头在于传统哲学，在于中医，中医最重要的一是《黄帝内经》有一个视频可以去看看，叫黄帝内经气，最好方法就是看《中医基础理论》找到经络走向，，所有武术的气都来源于中医，这样练比较安全和科学

气；气肯定是存在的！它是一种生化物质！在人体内之中，起到调济蛋白纤维组织细胞生化过程中，系统连接联系的作用，及康复协调功能作用。是体内自然生发存在的一种活性物质一一一（气）。

气功；是修练者，在长期修身养气，用气，运气中把握了一定生化规律的运作，而称之谓气功！在修练中得道有方，修行有术，并且把握了丛中循序规律，就称之谓一一一功夫！

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当然；在修练的功态之中，会出现这样或那样的现象，那是人的潜在精神意识，及生理系统组织之中存在的必定反应，而通过修养习练，可得到纠正与康复！及也可升华人的智慧法门，，，，

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气功并不神秘，是人与生俱来的一种能力。只不过由于后天的习染慢慢地忘记了。

比如胎息或在母体中的呼吸，就是在羊水中进行的肚脐呼吸。出生以后为了应对五欲六尘而改用口鼻呼吸。

人活着就是一口气的事情，一口气上不来或断气数分钟，人就呜乎哀哉了！

而练习如何掌控气的功夫谓之气功。比如轮胎一旦打足了气便能承受重压。人若练习气功亦是同理，丹田气足充斥全身或某一局部位置，便会产生抗击打能力。

练气功有很多很多的优点，气里包含着信息能量已经是不争的事实。

因此练习气功会让人神清气爽身体健康。还会让人心胸豁达，心地善良。

因为大凡练功有成就者，都与释道儒医等传统文化有密切联系，境界高深者开发一些功能并不是什么了不起的事情。

只是一般人觉得不可思议罢了。在有一定修为练功者眼里不过是修练中的副产品而已。

吾乃一名所谓气功师，现居德国美茵茨，每天都在用气功推拿按摩加外气为人治病疗疾。

有人说生命在于运动，到底是生命在于运动还是在于静止？

对于这个问题，筆者的回答是 “健康的生命，在于动静结合，动利于健康，静利于长寿”。生命在于运动早已家户喻晓、深入人心，但另一种说法是生命在于静止，千年乌龟是这种理论最有力的证明。到底那种说法是对的呢？筆者认为二种说法都没有错，都有其合理的一面，但都还不夠。中国有句最经典的古语“中庸之道”，中庸就是恰到好处，运动要做到恰到好处、静止也要做到恰到好处，动静相宜，这才是科学养生的原则。运动的好处是舒筋活血、活动关节让人身心愉悦有利健康，但过度运动对身体和寿命是个损害，大家都知道心脏跳动慢的（心率60-65）人比心脏跳动快的（心率80-99）的人寿命长，显然过度运动、长时间运动不利长寿。静止，从心率与寿命关系看可能有利于人的寿命，但不运动肯定对健康不利，如人长时间不运动血流不畅，医学专家告诉我们4个小时坐着或躺着不动，血管就可能发生斑块甚至形成血栓，一般建议每4个小时应站起来活动一下……上述清楚地告诉我们：要科学养生、要动静结合，运动适当，静止适当，人才能健康长寿。

到此，以上就是小编对于《生命运动医学》的问题就介绍到这了，希望介绍关于《生命运动医学》的2点解答对大家有用。

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