运动医学的特点,运动医学的特点有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动医学的特点的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动医学的特点的解答，让我们一起看看吧。

1. 足球运动需具备的五个特点？
2. 体操运动分为哪几类？
3. 体育康复是什么专业？

足球运动需具备的五个特点？

1、耐力：在足球比赛中，队员经常体验到局部肌肉疲劳，或由于短时间内对体能的巨大需求而导致全身疲劳。不应忘记有些队员比其他队员更能忍耐疲劳所产生的心理影响。

2、速度：速度并不仅指身体移动的快慢，它由队员对***的反应，作出快速爆发式动作和身体保持快速移动的能力组成。其中加速度是非常重要的，而作用力效果和预期结果等因素也不应忽视。

队员必须产生快速爆发式速度，并对***快速进行反应，例如，队员在插入无防守一侧空当时，就需要快速跑动。在训练中，发展队员的反应能力对反应速度、特别是心理反应速度至关重要。

3、力量：力量是指肌肉收缩时产生最大力量的能力。在足球比赛中，队员身体必须强壮，这样在身体接触的瞬间，或在一般性跑动以及完成单个技术动作，如踢球和掷球中就占有优势。在比赛中，队员很少出现使用最大力量或纯粹依靠力量的情况。

但是，良好而全面的力量素质对队员的比赛成绩无疑是非常有益的。良好的肌肉力量和协调性将有助于防止身体受伤，特别是腿部接触和碰撞时导致的伤害。医学研究表明，腿部力量对队员至关重要。

4、柔韧性：柔韧性是身体素质的另外一个方面，它经常被队员和教练员所忽视和误解。医学研究表明，男运动员柔韧性差是非常普遍的，他们似乎更注重持球技巧和战术意识的发展，对柔韧性的发展则不甚关心。

　　
5、爆发力：如果速度等于距离除以时间，那么爆发力就是速度乘以力量的产物。纵跳和直体跳跃是测量运动员爆发力的简单方法。通过测试，教练员可以计算出运动员的输出功率。

足球运动员有时必须面对不同形式的次最大工作负荷的要求。有些队员还要表现出爆发式运动能力，特别是守门员、前锋和防守队员。当他们跳起接球、头顶球，或用胸部停球时，必须具有爆发力。

体操运动分为哪几类？

基本体操、竞技性体操、实用性体操和团体操。

基本体操包括队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操。

竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、技巧运动和绷床运动等。

实用性体操包括生产体操、运动***体操、医疗体操和实用体操等。

团体操有各种规模的团体操。

体操运动可分为竞技体操、艺术体操和基本体操三大类。

1、竞技体操起源于18世纪的欧洲，1952年，赫尔辛基奥运会把体操列为正式比赛项目。1840年***战争时期，竞技体操传入中国，1932年，在洛杉矶第10届奥运会上，增设了自由体操。1936年第11届柏林奥运会，增加了女子体操比赛项目。

2、艺术体操起源于19世纪末20世纪初的欧洲，并于50年代前经苏联传入中国。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛等多样形式。由舞蹈、跳跃、平衡、波浪形动作及部分技巧运动动作组成。一般在音乐伴奏下进行，富有艺术性。

3、基本体操以健身、医疗和发展身体素质为主要目的的身体操练。

体育康复是什么专业？

体育康复主要研究运动人体科学、体育学、基础医学、临床医学的基本理论知识，掌握运动康复与健康专业的基本理论，以及传统治疗方法如针灸和推拿按摩、理疗保健、运动保健、体育裁判等技能。例如：对人们进行运动伤病康复、中医保健理疗、营养调理养生、科学健身指导。

到此，以上就是小编对于运动医学的特点的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动医学的特点的3点解答对大家有用。

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