女孩初潮后怎么补充营养,女孩初潮后怎么补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女孩初潮后怎么补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍女孩初潮后怎么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 女孩乳房发育多久后月经初潮？初潮后会影响身高吗？
2. 我女儿9月14日就10岁了，她刚刚来例假，我应该给她什么建议？

女孩***发育多久后月经初潮？初潮后会影响身高吗？

在***开始发育后半年内来月经的几率是比较大的，月经初潮对身体的发育是有一定的影响的，但是建议积极加强营养配合有氧运动等，身高还是有发育空间的，所以具体的看看孩子的情况，也不要劳累等，这几天应该多吃温补的食物，注意多运动即可。

我女儿9月14日就10岁了，她刚刚来例假，我应该给她什么建议？

前段时间，看了曾仕强教授的一个视频讲座，有一段话印象特别深刻，大致的意思是说，当女儿来了月经的时候，妈妈就告诉她：

这段话真是太励志了！如果当年我的妈妈也能够对我说这样一段话，我就不会那么恐惧、自卑、慌乱了。

我的母亲思想非常保守，她从来没有给我讲过任何生理方面的知识。

我大概是在初一、还是初二寒***的时候，来了月经，当时我对此一无所知，内心充满了羞耻感，以为自己的身体出了什么问题，觉得真是一件无法启齿的事情，不敢和母亲说。

就偷偷地拿一些卫生纸垫在***里，但是又怕被家人发现，所以也没有用太多。

尽管如此，有一次从柜子里拿纸还是被弟弟发现了，他跑去向母亲告状，说姐姐浪费纸。

因为母亲是一个非常节俭的人，她不允许我们有任何浪费的行为，弟弟有的时候会浪费，常常被母亲说教，他好不容易揪到了我的小辫子，就跑去告诉母亲。

但是，他却不知道我拿那么多纸是干什么用，当然，母亲也没把他的话当回事。

就这样，我一直在紧张、煎熬的状态中过了好几天，月经居然透过厚厚的棉裤渗了出来。

后来，我坐过的凳子上留下了血迹，被母亲发现，母亲才恍然大悟，边用毛巾擦凳子，边对我说，“这是来月经了！”

你的孩子十岁就来例***，确实有点早，不过现在的孩子普遍都来得稍早一点，既来之则安之，你作为孩子妈妈，首先要安抚她的情绪，不要惊慌失措，告诉她来例***是每个女孩的必经之路，是长大成熟的一种标志。

我女儿也是去年来的例***，她来的时候刚刚满十二岁，当时女儿没来的时候，女儿说她们班上就有几个女同学来了，那时我还为此庆幸，毕竟自己是过来人，知道女人生理期有多么的不舒适，特别是情绪也会不好，希望女儿再迟两年再来，怕女儿因此会有心里和生理上有负担，但有时你担心什么，偏偏就来什么，记得女儿那天告诉我她也来例***了，我还是有些意外，好在，平时我经常会给女儿讲一些生长发育方面的事情，所以女儿在这方面是没有恐慌心理的。

之所以女儿会很依恋妈妈，就是在女儿的成长发育过程中给予她难以启齿的呵护，现在女儿已经完全适应了每月一次的生理期，每月的这个时期我都会给女儿熬上一锅红糖姜水，告诉她在此期间不准贪凉吃冰镇冷饮，保持心情愉快，做个快快乐乐的女孩！

希望我的建议会对你有用。 href="***s://***.wukong***/user/?uid=0" target="_blank" class="QIHEIHQ6dcca134e715aa62 link-at" data-uid="0" href="***s://***.wukong***/user/?uid=0" target="_blank" class="QIHEIHQa134e715aa620bff link-at" data-uid="0"

我女儿刚七岁半，前几天说***痛，一摸有小硬结，9号带去抽血查激素水平了，一个星期后才得结果。心累，同事说她女儿快10岁了四年级，班里有十几个同学都来例***了，听得我好惊讶！……

每个孩子的性格不同，所以教育方式也不一样，我的孩子初三了，我只分享一下我的孩子教育方式：

我对我的孩子从小我都告诉她，你要：坚强，自信，开朗，阳光，向上！我要她记住这几个词，按这几个词去做。与同学之间，我希望她男同学女同学最好都有友谊都有朋友，不要传话，不要说长道短，自己的秘密也要逢人只说三分话，再好的闺蜜有时也会被出卖，凡事给别人给自己都要留一线！……等等吧，因为她性格简单，又是独生女，我能感受到她的孤单，我不希望她受伤害，跟闺蜜什么苦都诉！（最大的痛苦莫过于你信任的人的背叛）

我女儿月事来的比同年龄的晚点，14岁来的，我对于这样的事都是很明确，不逃避的态度，从10岁我就开始教她来了要怎么做，并给她书包里备一个，后来初中住校就备一包，每次都被同学借光了，我再买。直到她来，我告诉她：恭喜你！你现在是个真正的大菇凉了！一般会来一个星期，期间不要吃冰淇淋喝冻水冷水，否则会肚子疼。每天的***一换马上洗，否则洗不掉，挂在宿舍很难看！还有，你们应该都有上生理课，老师也应该有讲，生理构造老师不会讲但会让你们自习，相信你应该有看你应该懂，这个年纪你们还很懵懂但肯定有早恋的，希望你保护好自己，避免早恋早孕，不要伤害自己！这是非常严重非常严肃的问题，对于我们的和谐家庭是毁灭性的打击！你一定要记住！

就目前来说，我的孩子渡过的还算平稳，她确实阳光，开朗……

在此作为母亲希望所有的女孩都快乐平安渡过懵懂期，叛逆期！

到此，以上就是小编对于女孩初潮后怎么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于女孩初潮后怎么补充营养的2点解答对大家有用。

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