怀孕23周补充什么营养,怀孕23周补充什么营养好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕23周补充什么营养的问题，于是小编就整理了6个相关介绍怀孕23周补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕23周要做什么检查的啊？不知道需要做哪些？
2. 孕23周了，最近总感到口渴，每天喝好多水？
3. 怀孕23周了。今天吃了魔芋豆腐对宝宝有影响吗？
4. 怀孕23周多了，体重没有增加反而减少了是怎么回事？
5. 23个月吃母乳有营养吗？
6. 怀孕23周腹围多少正常？有知道的吗？

怀孕23周要做什么检查的啊？不知道需要做哪些？

怀孕23周可以做个四维彩超检查，排除胎儿发育畸形的可能，怀孕期间要按时的体检，观察宝宝的发育情况，饮食的口味要清淡，不要吃过于生冷、油腻和***性的食物，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要受凉。

孕23周了，最近总感到口渴，每天喝好多水？

孕23周总感到口渴多数是存在有阳虚的情况引起的，可以服用调理阳虚类的药物进行治疗。但是因为目前是处于孕期，所以建议不要私下自行盲目服用用药，以免会对胎儿产生影响。平时在饮食上要注意营养的均衡补充，不要单一补充某一方面的营养。

怀孕23周了。今天吃了魔芋豆腐对宝宝有影响吗？

既然问了，肯定是想吃了。想吃就吃一点。如果有人说吃了这个不好，就少吃点。

好心情是最好的胎教。别太为难自己了。

魔芋豆腐的营养价值非常的高，魔芋豆腐能够提高我们身体的免疫力，魔芋豆腐能帮助我们的消化，魔芋豆腐能抗癌也能防癌，魔芋豆腐能治疗心脏的疾病，魔芋豆腐还可以降低我们的血压和血脂，所以魔芋豆腐绝对是养生食疗功效显著的一道名菜。

魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维，能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。

魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感，稀释肠胃中的有害物质，提高肠道控制能力，加速消化食物。通过肠道对肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高胆固醇等疾病都有预防和***治疗的功效。还具有排毒养颜的功效，是肠道的清道夫。

魔芋中的纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能，能把肠道中的有毒物质迅速排出体外，从而有效地防止便秘，并对结肠癌、痔疮、静脉瘤有***治疗作用。

此外，它还有减少体内胆固醇积累的作用，对防治高血压、动脉硬化有重要意义。魔芋还是独特的食品添加剂，如将少量魔芋粉添加在食品中，既能增加营养，又能改善食品品质。因此说魔芋是一种新型的、理想的营养保健食品。

我们知道魔芋豆腐是川菜的一种，魔芋豆腐的主要材料是魔芋，魔芋豆腐的功效非常广泛，不但可以抗癌和防癌，也能降低我们的血压和血糖，魔芋豆腐还能防治动脉硬化，促进肠道蠕动，起到减肥的功效。

怀孕23周多了，体重没有增加反而减少了是怎么回事？

孕中期体重没怎么增加可适当增加动物性蛋白中含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉，并可适当增加一些豆类，这样可以保证[_a***_]的供给，又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物***类的食物，这类食物含脂肪量也较高。

宝妈不要担心，这是很正常的！

如果你原来的基数比较大，减减没问题。只要每次孕检宝宝发育正常就OK！

如果体重偏轻，酌情补充蛋白质肉类和其他营养食物。

正常的前提是孕检没问题。

23个月吃母乳有营养吗？

当然有，但是据说营养很少了，因为满足不了孩子所需，应该从添加辅食中多获取营养了，比如肉蛋奶水果鱼虾。孩子渐渐学着吃饭，你也从奶牛解脱了。我们也是吃了26个月，孩子也不长肉，也不怎么吃饭，断奶后一个月就长了4斤。当时的想法是母乳过滤下食物中的毒素，就当喝水了，其实是我自己舍不得断舍离。学会放手吧。

中国营养学会妇幼营养分会发布《中国妇幼人群膳食指南（2016）》，该指南包括中国《6月龄内母乳喂养指南》、《7~24月龄婴幼儿喂养指南》）、《备孕期妇女膳食指南》、《孕期妇女膳食指南》、《哺乳期妇女膳食指南》和《学龄前儿童膳食指南》。

其中《6月龄内母乳喂养指南》中关于母乳喂养时间提到“坚持6月龄内纯母乳喂养”

怀孕23周腹围多少正常？有知道的吗？

对于孕妈妈来说，腹围是很关心的话题，那么怀孕23周腹围多少正常呢？正常来说，腹围每周平均增长0.85厘米，20周之前腹围的增长是不稳定的 ，20~24周时增长最快，为每周增长1.5厘米；孕24~34周以后，腹围增长速度则会减慢，增长为0.26厘米。若以妊娠16周测量的腹围为基数的话，到足月后，平均增长值为21厘米，以上测量均为平躺测量的。腹围标准参考只是普遍参考值，因为每个孕妇的个体本身的差别较大，因此实际情况要结合孕妇孕前身高体重等个体数据因素考虑。孕妈妈如果发现腹围偏大或偏小时，首先去医院做进一步检查，可以通过B超等手段来判断胎儿目前生长发育的情况。腹围大和孕妇的腹部皮下脂肪多有关系。腹围过大的孕妈妈在摄入足够的营养的同时还要做些日常简单运动，比如坚持饭后散步，可以促进胎儿的发育。

到此，以上就是小编对于怀孕23周补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于怀孕23周补充什么营养的6点解答对大家有用。

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