全身不舒服怎么补充营养,全身不舒服怎么补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于全身不舒服怎么补充营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍全身不舒服怎么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 体检真的有必要吗，如果体检一般需要检查哪些项目？

体检真的有必要吗，如果体检一般需要检查哪些项目？

有部分人对于常规体检的必要性产生了怀疑，人们没有得到常规体检带来的益处，却经常会看到有些人刚刚参加完体检指标都“正常”，但没多久，突然患上了癌症或是发生了心肌梗死，然后就是晚期没治。那么，常规体检真的是这样的吗？

我认为常规体检还是能够发现许多的问题的，比如抽血查血常规，就可以发现贫血，并且可以大致评估贫血的类型，有的时候可以早期发现血液系统疾病，比如白血病，淋巴瘤等，常规体检发现血压高，如果你有健康意识，以后就会经常量血压，及时控制高血压对靶器官的损害，发现血脂高，你可能会注意自己的生活习惯，认自己更加健康，如果你发现了肾结石，你会多喝水，定期复查，防止肾积水的发生。

总之常规体检可以早起发现许多心脑血管疾病的高危因素，早起预防。我们医院就在2个人在每年一次的常规体检发现了早期肝癌，及时做了肝癌切除术，现在已经5年了，仍然返聘上班，身体好得很。

《周易·既济》：“君子以思患而豫防之，《黄帝内经》中《素问·四气调神大论》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。由此，预防疾病比治疗疾病的意义更加大。 常规体检就是预防疾病的最好的方法。

但是常规体检毕竟是常规体检，检查的项目是有限， 比如心脏方面的检查常规检查就是心电图。而心电图一般只能检测出心律失常、心肌缺血、急性或陈旧心梗等显性的、处在发病期的心脏疾病，而对于隐性的冠心病等早期心脏疾病的检出率很低，所以如果有心前区不适，怀疑冠心病的话，还是要进一步做冠状动脉造影。 如果经常头晕不适，又有脑血管疾病的高危因素，常规体检发现血脂高，血糖高，可能需要进一步做脑血管造影才能发现未破裂动脉瘤，血管畸形等。 总之，我认为常规体检可以发现大部分疾病的高危因素，如果有其他的症状仍然需要进一步检查，才能最大限度的享受健康生活。

常规体检有一些什么项目呢?每个医院可能稍有不同，设置了不同的套餐，

但是下面这些项目都还是有的。

1.抽血化验 血常规：检查有无贫血、炎症、血液病等。可以发现贫血、炎症、止血异常、血液病和肝、脾的病变及临时性感染。

2.肾功能，血脂，血糖，

3.肝功能：谷丙转氨酶、谷草转氨酶检查肝功能最直接的指标。

健康体检的标准定义是 : 为了了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患，针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检。

健康体检在当下社会非常盛行，人们希望通过体检能了解身体健康状况、看看是否有潜在性疾病，这是很正确的理念，对于这个话题，我说说个人观点，供朋友们参考。

一、健康体检要有的放矢

目前的体检中心***用的办法是流水线作业，一般是根据体检项目多少和价格高低分为几个档次的固定标准。我认为在选择健康体检项目上，适合的才是最好的，没必要做的体检项目不仅没有意义，甚至对被检查者有害。因此，健康体检应当根据受检者的年龄、性别、生活史、职业史、家族史、不良嗜好、既往病史、用药史等等因素，合理选择和匹配体检项目，量身定做出“个体化”的体检方案。

二、如何合理选择体检项目

根据我的经验，结合临床实际，我认为应该做出如下选择 :

1 . 如果你的年龄在35岁以下，平时身体健康，无特殊不适，也没有高血压、糖尿病等病的家族史，体重指数基本正常，你大可不必每年做体检。如果存在上述疾病危险因素，就有必要做一次常规体检，包括身高、体重、血压、血常规、空腹血糖、心电图、腹部彩超、胸部***等检查。如果没有异常发现，可以在两年后再体检，如果有异常结果，则需要进行相应的干预。

2 . 年龄在35岁以上、50岁以下的朋友，有必要每年做一次普通项目的体检，除了常规的项目如身高、体重、血压、血常规、空腹血糖、心电图、腹部彩超、胸部***等检查以外，还应该加上血脂、肝、肾功能化验检查；女性朋友还包括妇科检查、宫颈刮片、妇科彩超、乳腺及甲状腺彩超、TCT检查等，一般情况每年体检一次。

3 . 年龄在50岁以上的朋友，除了上述检查项目以外，应该再加上颈动脉彩超、肿瘤标记物化验等检查。上述检查可以每半年到一年一次。

三、客观认识体检检查结果

如何正确看待体检结果，这也是许多朋友们关心的事情，经常有人抱怨说体检没有查出他的病来，或者是刚体检完不久就生病了等等，我觉得这是对健康体检认识不足的原因。健康体检只是一种初步筛查，主要针对的是常见病多发病的早期发现，而许多疾病具有隐匿性，往往难以发现。同时，疾病也是在发展的，这个月体检了没有异常说不定三个月以后可能出现问题。所以说不要把你的健康寄托在体检上。

四、养成良好的生活习惯最重要

最后，我要提示大家的是 : 做体检只能帮助你了解自身的健康问题，对于你来说，如何让自己健康才是最重要的。

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定时体检很有必要，可以提前预防身体出现的病痛症状，一般化验血液，检查心脏.脾胃.血压.肾藏等等身体出现那些毛病，早病早治疗，加强身体锻炼和补充身体需要的那些元素和营养，这样才能保障健康的身体，幸福的生活拥有完美的人生。谢邀请。

体检有必要，比如做血液生化检验，就能检验到，肝，肾，血脂，胆固醇，糖尿病等等方面的问题。做复部彩超，就能检查到肝胆脾夷腺等，做胸部CT就能检查到肺部，心脏冠状动脉血管等情况。做胃肠镜就能保证五年不能得胃肠癌，因为胃肠内的息肉癌变最起码得五年时间。所以说体检是非常重要的，但是现在的体检，非常简单，很多项目不做，有些病得不到及时发现，耽误了治疗，留下遗憾。

到此，以上就是小编对于全身不舒服怎么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于全身不舒服怎么补充营养的1点解答对大家有用。

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