感冒咳嗽需要补充哪些营养,感冒咳嗽需要补充哪些营养素

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感冒咳嗽需要补充哪些营养的问题，于是小编就整理了5个相关介绍感冒咳嗽需要补充哪些营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 感冒咳嗽可以吃鱼和鸡蛋吗？
2. 感冒咳嗽能吃蘑菇吗？
3. 感冒咳嗽可以吃山药吗？
4. 感冒咳嗽可以吃糯米饭吗？
5. 咳嗽干咳吃什么食物好？

感冒咳嗽可以吃鱼和鸡蛋吗？

感冒咳嗽期间是可以吃鸡蛋的，但是不建议吃鱼，鱼属于发物，容易导致感冒加重。鸡蛋的营养价值是比较高的，对于身体是有利的，有助于疾病的恢复。建议您可以口服治疗感冒的药物以及止咳的药物来进行治疗，比如板蓝根颗粒配合着川贝枇杷膏。

感冒咳嗽能吃蘑菇吗？

感冒咳嗽可以吃蘑菇。蘑菇含有丰富的蛋白质、维生素和钙、铁等微量元素，适量吃蘑菇，可以提高抵抗力，有利于感冒的康复。多喝点白开水勤排尿，以促进毒素的排除，多吃新鲜的蔬菜水果补充营养。如果感冒咳嗽严重，最好在医生的指导下吃药治疗。

感冒咳嗽可以吃山药吗？

感冒咳嗽是可以吃山药的。山药对于感冒不仅没有副作用反而还会对于治疗感冒还有一定的***的功效。在冷热交替，天气干燥的秋季和冬季，很容易患感冒咳嗽，可以吃一些预防病菌侵入的食物山药是不错的选择。建议患者注意平时多喝水，饮食主要以吃清淡为主，营养搭配，少吃生冷***食物等。

感冒咳嗽可以吃糯米饭吗？

可以吃的，但是糯米饭不宜消化，感冒期间消化功能较差，要适量吃。感冒咳嗽最好吃一些清淡易消化的松软食物以及有营养的食物，比如肉末粥、苹果小米粥、鸡蛋羹、鱼汤等，另外要多吃蔬菜水果，有助于增强免疫力。注意多喝温水，可以促进身体代谢，排出毒素。

咳嗽干咳吃什么食物好？

咳嗽干咳吃什么食物好？

咳嗽干咳吃些具有润肺止咳的食物比较好，如雪梨、川贝、萝卜、山药、***、胡萝卜等。

咳嗽是呼吸系统疾病中常见的症状之一，咳嗽干咳常见于上呼吸道感染、慢性咽炎等疾病。患者出现咳嗽后建议饮食宜清淡、忌食生冷油腻、辛辣***的食物。可以选择松软、易消化的食物，减轻胃肠道负担，同时可以选择具有润肺化痰止咳功效的食物，如雪梨、川贝、萝卜、山药、***等，也可增加含维生素C和维生素A丰富的食物如橙子、柠檬、苹果、胡萝卜等，还能提高机体免疫力，增加抗病能力，有助于疾病的预后恢复。此外患者还应注意多喝水，补充水分。

本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核

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到此，以上就是小编对于感冒咳嗽需要补充哪些营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒咳嗽需要补充哪些营养的5点解答对大家有用。

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