宝宝都需要补充啥营养,宝宝都需要补充啥营养呢
cysgjj时间2024-05-07 19:46:19分类营养补充浏览15
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝都需要补充啥营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍宝宝都需要补充啥营养的解答，让我们一起看看吧。
宝宝长一颗牙不吉利吗？快七个月了，需要给宝宝补充什么营养哪？
宝宝的长牙速度是因人而异的，根据每个宝宝体质不同，其长牙的速度也是不同，这一点家长不用担心，随着宝宝的年龄增长，其牙齿会自然长齐的。七个月的宝宝是宝宝的长牙期，这时候家长一定要注意给宝宝补钙，可以买一些高钙的配方奶，平时天气好的时候带宝宝出去晒晒太阳，都是有利于钙质的补充的，必要时还可以给宝宝吃一些鱼肝油。
宝宝可以吃哪些辅食？
关于宝宝添加辅食是有一定规律的，一般正常情况下宝宝在4-6个月以后就可以吃辅食了。在第一次添加辅食时，可以给宝宝少量的喂一些米粉或者米汤，等到宝宝慢慢长大以后再逐渐的增加辅食的种类和辅食量，每次添加辅食都要遵循由少到多的原则。5个多月的宝宝，单一的母乳喂养已不能完全满足宝宝对营养的需求，所以需要在坚持母乳喂养基础上，通过添加辅食来补充其他的营养。每个阶段的宝宝所添加的辅食是不一样的。比如5个月左右加辅食，是高铁米粉、菜泥、果泥、蛋黄等食品；7个月左右可以加肉泥、肝泥；7个半月以后可以喝白粥，逐渐变成菜粥；8个月可变成菜肉粥，然后逐渐添加面食，如小面片、小碎疙瘩，逐渐可以吃含蛋黄的鸡蛋羹；8多月以后可变成中餐与午餐2餐，则不叫辅食；10个月时，除了菜肉粥、面片，还可以吃带馅儿的东西，比如小馄饨、小饺子，逐渐再吃小包子，品种越来越多。一般8-9个月时，孩子吃饭时要给孩子机会让他抓着吃，比如吃面条或饺子时，让他自己吃，逐渐锻炼孩子自己进食的能力也是很重要的，一般1岁半的小孩，训练较好可以独立进食。希望以上回答对您有所帮助。
我家宝宝基本上我做的他啥都爱吃！胃口好！黄瓜汁，胡萝卜汁，菠菜汁蒸鸡蛋，他都爱吃！小孩不喜欢吃菜，我都是这样给他添加到饭里的！夏天了，我还喜欢做菠菜面条！自己手擀面条好吃！养大一个孩子，我基本上成‘大厨’了！😂😂😂
一开始的时候，都是从泥状，调成糊糊。
买个辅食机，把胡萝卜切成丁，蒸熟后，自己打碎成泥，添加到米粉糊糊里，一开始不要吃太多，看看宝宝的承受能力。土豆泥啊，青菜泥，蛋黄泥，紫薯等等。
特别注意刚开始吃鸡蛋的时候，是只吃蛋黄，刚开始是四分之一蛋黄，慢慢增加的。 等到宝宝大一点，快7个月的时候，需要吃整个蒸蛋，做成水蒸蛋，给宝宝吃，因为要看宝宝过不过敏，有一个防疫针要打。到时候需要注意。防疫站的也可能会提醒。
适应了胡萝卜泥，土豆泥，青菜泥之后，可以添加肉泥。 也可以自己做米粉，把米泡四个小时，打碎，煮成迷糊。但是宝宝的营养摄取来自于蔬菜肉等。适当喝一些果汁，从橙汁开始，不过是自己买橙子，自己挤的。苹果泥，香蕉泥。这些都是可以给宝宝吃的。
辅食是从细到粗的，长了牙齿以后，可以吃颗粒感的食物，煮米粥，煮烂一点，把青菜和肉类，剁碎，一起煮，给宝宝喝。 鱼汤面，煮鲫鱼汤，里面放西红柿粒和青菜粒，面条，煮烂一些，给宝宝吃。
大人吃的食物都可以做给宝宝，只不过是做成泥状和小颗粒状，便于宝宝消化。
一般来说，四个月以前的宝宝不推荐添加辅食，母乳和配方奶一般足以满足宝宝的营养需求。4-6个月的宝宝可以逐步添加辅食了，开始时以各种泥为主，例如水果泥、蔬菜泥、配方米粉、配方奶；7个月-9个月的宝宝以末状食物为主，吃软饭、配方奶、肉沫、菜末、蛋、芋泥、豆腐、水果。9-12个月的宝宝可以吃一些带小块的食物，不用全部打成泥。可以吃一些小米饼，或一些专给宝宝提供的小吃，还可以适当的添加肉沫、鸡蛋黄、奶酪、豆类、菠菜、豌豆和燕麦等食品。一岁至一岁半的宝宝基本上可以吃家里正常的饭菜，但是注意少加盐，开始时还需要将饭菜切碎或压碎。一岁半以上的宝宝基本上可以吃所有的食物了，但还是要以清淡、易消化为原则。总之，宝宝的辅食添加一定要按照原则来，量由少到多，并且还要注意宝宝的脾胃消化，注意观察大便，关心宝宝的脾胃功能。
到此，以上就是小编对于宝宝都需要补充啥营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝都需要补充啥营养的2点解答对大家有用。
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