皮肤干补充什么营养最好,皮肤干补充什么营养最好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皮肤干补充什么营养最好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍皮肤干补充什么营养最好的解答，让我们一起看看吧。

1. 干性皮肤擦什么好？
2. 身上皮肤很干经常起皮，适合用什么护肤品？

干性皮肤擦什么好？

正常人皮肤非常有弹性，而且干湿适中，伸出脂膊或者脱衣服一看皮肤上没有E

皮，皮肤也不痒，有一些病人，尤其是北方地区冬天非常常见的，皮肤非常干燥

用手一损脸沙拉沙拉响，胡喘胡噜皮肤掉白渣，脱秋裤后一抖，白屑凯起来，这4

是干性皮肤的特点，干性皮肤脱落的是角质细胞，这些细胞在皮肤上代谢后挂不

住，就脱落了，白白的一摸干干的、沙沙的响，正常皮肤有弹性是由皮肤皮脂

分泌皮脂，也就是分泌油湿润皮肤，但是这些人分泌的少就只能通过外界补。

抹味油就可以，普通的可以抹点维E乳，一般建议病人抹食用橄榄油，但不能抹成

油壶一样掉到油缸里似的，取一点橄榄油，也就2-3滴就可以，搁在手上轻轻

手里油油的、亮亮的，然后轻轻的一胡噜，一看皮肤上又不黏，又不腻

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你好 很高兴能回答你的问题 我个人的建议是这样的

第一点 对于干性皮肤首先要避免晒太阳，应该全年都要用防晒乳。

第二点 我们在选购护肤品时也要随着季节而改变，夏天用乳质的，冬天可以用霜质的！要选择补水的护肤品，睡前要洗脸 擦三遍润肤水，轻轻拍打融入到皮肤里，几天之后皮肤就有所改变！

第三点 在日常的生活中应该 多喝水、多吃蔬菜水果，少喝酒。 保持良好充足的睡眠，不要熬夜做到合理的饮食结构！

第四点，推荐一下我最近用补水比较好的面膜 百雀羚三生花系列 价格很便宜，用起来很不错！

以上就是我的看法 希望对你有所帮助

不管干性皮肤还是油性皮肤，首先都是要补水，我是油性皮肤，我姐是干性皮肤。我容易出油，我姐长斑。过年疫情期间，我们两自己自制面膜，敷牛奶，用压缩面膜。十分钟就好。之后再擦芦荟胶，待吸收完了就睡觉，不用洗。第二天起来皮肤非常水嫩，芦荟胶可以每天都敷。身体的话就随便用一款身体乳擦。一个月的时间，前几天上班，同事都说我白了很多，皮肤好了很多，我姐本身就很白，斑她可能用的祛斑霜吧，她说她的同事也说她斑少了一些，肤色好了很多。

身上皮肤很干经常起皮，适合用什么护肤品？

冬天到了，身上的皮肤就会特别干燥会起皮，所以一定不要忘记洗澡后用身体乳喔！

1.Moist Diane超滋润保湿美容液身体乳（百花香）

香薰身体乳不像香水有那样持久的香味，但能呵护肌肤、短暂留香。性价比最高的花香调身体乳非Moist Diane不可。日本Co***e大赏推荐，含有6种美容成分,给予肌肤滋润。加上独特的百花香，洗完澡涂上一身都香喷喷的。

2.Aveeno 美国艾维诺身体乳。美国几乎人手必备的成人燕麦身体乳，敏感肌也放心使用，很多妹子一年四季皮肤干到发痒，可以入一瓶来改善一下。不能说是绝对有效，但是对绝大部分人都有改善的效果哦~保湿效果非常赞，不像其他的身体乳当时涂上很水润，过了一会又打回原形喔！

3.LOCCITANE 欧舒丹樱花身体乳。乳液质地，淡淡的粉色。而且好大一瓶，可以用到天荒地老，留香的时间相对来说挺久的。还是一款功能性身体乳，可以有效的减少鸡皮，不过要坚持使用哦！

（图片来源网络）

皮肤很干，经常起皮，其实是内因和外因共同作用的结果，内因可能是内分泌失调，体内水分偏少，或者是体质的原因，或者还有其他疾病的可能，外因可能就是肤质，或者是季节性原因，还有熬夜吃辛辣食物导致。

补水用的护肤品，相对来说应该是选择油性比较大的。油性的护肤品应该在晚上睡前用，推荐用绵羊油系列的。水质护肤品适合白天使用。

保持好心情，养成良好的作息习惯，不熬夜，多吃水果蔬菜。应该会有好皮肤的。

我是一年四季都会涂身体乳的，身体肌肤真的很干，一段时间不涂身体乳，腿上就会有点起皮，所以我根本离不开身体乳。而且长时间涂身体乳，皮肤会很滋润和细腻，如果你觉得自己皮肤不白，坚持涂皮肤真的会白，光泽度也会提高很多。

已经回购两次了，很大一瓶，价格也很亲民，性价比高。滋润度强，抹在肌肤上很好推开，吸收也快，不会像有些产品需要涂抹好几下，才能完全抹匀。还有最重要的一点就是能美白！我夏天去海边晒的手臂和腿很黑，回来狂抹了一个月的身体乳，皮肤明显变白了。

这款润肤露蕴含了凡士林的修复晶冻，非常适合干性肌肤，滋润度很高，冬天使用的话，身上绝对不会起干皮。成分表里面也含有烟酰胺，但是用了一瓶后没有发现变白，只是皮肤的光泽度好了，它还能改善鸡皮现象。

这是西班牙药妆品牌，它除了很滋润，最打动人的还是因为它含有烟酰胺、传明酸，这两个成分是很多大牌美白护肤品中都会添加的有效美白成分。它真的超大一瓶，全身抹的话能用差不多半年，美白效果很明显，还能去鸡皮，香味也很好闻。

这个身体乳可以被称为香体乳，如果你想要滋润度高，还想身上随时散发出好闻的体香的话，就果断入手他们家的。不同颜色的瓶装都是不同的香味，而且留香时间久，维持一天都可以，都不需要喷香水了，质地偏厚，冬天使用很滋润。

到此，以上就是小编对于皮肤干补充什么营养最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于皮肤干补充什么营养最好的2点解答对大家有用。

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