抽血用什么补充营养最快,抽血用什么补充营养最快呢
cysgjj时间2024-05-07 15:23:40分类营养补充浏览20
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抽血用什么补充营养最快的问题，于是小编就整理了2个相关介绍抽血用什么补充营养最快的解答，让我们一起看看吧。
抽血对身体有坏处吗？
一般抽血对身体是没有影响的，也是可再生的，所以一般抽血对身体不会造成影响，在平时可以通过抽血来了解自己的身体状况，也可以根据身体情况进行献血，这一般不会影响正常生活，但如果出现贫血时就不能抽血，避免加重贫血的现象，所以在平时要注意饮食营养的补充。
宝宝九个月验血贫血吃什么比较补血？
九个月的宝宝贫血大多是由于营养不均衡引起的，可能是辅食单一，也有可能是宝宝厌食和偏食造成的。当妈妈发现宝宝有贫血症状时，饮食治疗贫血，还是会有效改善的：
第一，多给宝宝提供富含铁的食物，保证每天有充足的动物性食物，如肉类、肝类、血类等含铁量高，且吸收率也高。其中，血类的食物，猪血、鸭血等含铁量很高，可以每周进行1-2次的补充。肝类的食物的妈妈若是担心做不好，可以给宝宝买商品辅食，那样不仅味道好，而且营养也很丰富。
第二，有的食物含铁量较高，但吸收率低，我们就要给宝宝多补充富含维生素C的水果和蔬菜，可以促进铁的吸收。例如：
水果类：酸枣、猕猴桃、刺梨、草莓、甜瓜、橙子等
我来推荐一道，我给宝宝用商品辅食，做的预防贫血的午餐，这道辅食不仅含有铁元素，还含有促进铁吸收的维生素C的蔬菜。
宝宝出生六个月后，从母体得来的造血物质基本用完，如果不及时补充，就容易发生贫血。这个时期出现的贫血，最常见的就是营养性缺铁性贫血。
对于九个月的宝宝来说，能够吃的辅食有很多种类了，如果宝宝属于轻度的贫血，您可以给宝宝制作一些富含铁质的容易消化吸收的食物，来帮助宝宝补充一定量的铁质。
■ 蛋黄泥
将鸡蛋一个蒸熟，取出1／4蛋黄，用碾磨勺碾碎，加入少量温开水，搅拌成糊状即可。
■ 肝泥粥
将肝浸泡洗净，剁成泥状后，放到碗里蒸熟，再用碾磨勺碾一下，让肝泥更加细腻，加少量煮熟煮烂的粥即可。
取适量黑芝麻、核桃仁炒熟碾碎。大米适量洗净煮熟煮烂，加入碾碎的芝麻核桃仁，再煮一会即可。
将菠菜洗净用水焯过，切成小段备用。将猪肝浸泡洗净切成薄片，加少量油、微量盐拌匀。锅中加适量清水烧开后加入猪肝及菠菜，待猪肝煮熟透即可。
贫血要分为生理性与病理性贫血，带宝宝去正规医院儿保科检查后，如果是生理性就就不用太过担心，大都是因为宝宝是缺铁性贫血，那日常辅食中要尽快添加猪肝，红肉，例如猪肉，牛肉等这些都是补铁的最佳食品，根据宝宝的出牙情况，未出牙可将肉煮熟碾成肉泥，混着蔬菜糊或者营养米粉喂食宝宝，出牙了就可以与稠粥，软烂面条等一起食用，促进宝宝对铁的吸收。
如果是病理性原因就得及时就医，根据医生指导用药，尽遵医嘱，且不可听信他人，用所谓的小偏方，从而延误了宝宝治疗的最佳时间。
希望我的回答对宝妈有帮助，多多关注，谢谢大家
这个问题我还是比较有经验的，我来回答吧。
我女儿6个多月得了一次肺炎护院一周，那一周因为打点滴的关系，药物***肠胃，什么东西都不吃，连奶粉都很少喝，出院之后一个星期也是食欲不振，小家伙一下子瘦了不少。后来隔了半个月我们去保健科体检，就查出来了中度贫血。
当时把我们都吓坏了，医生又讲了一堆危害，着实害怕的不行。后来那医生就说也别怕，注重喂养，添加点有营养的辅食就好。
一。花生红豆杂粮粥。医生说花生和红小豆补气血很好，让我们回家加点大米小米谷子之类的熬成稀粥，每天给宝宝吃2餐。
二。猪肝菜肉粥。猪肝是个很补血的东西，妈妈买回来之后可以先过水煮熟，放点姜片和黄酒去去腥味，然后切成小丁，或者直接剁碎一点，熬米粥的时候放在里面一起熬，还可以剁碎点青菜进去，改改味道。因为很多小孩不太喜欢吃猪肝，我女儿也是。
三。豆腐鲫鱼汤。买一条野生鲫鱼，再买一块嫩豆腐，小火慢炖，炖的汤汁发白浓郁，撒上葱花给宝宝喝，营养也是很不错的。
我们家宝宝周岁去体检的时候，医生根据血检报告，说宝宝有缺铁性贫血，让我们回家给宝宝多吃点猪肝。
下图是我们家薯条宝宝的检查报告
医生说，大多数宝宝贫血都是缺铁引起的，给宝宝进行食补就可以了。所以要给宝宝多吃点含铁丰富的食物。鱼、肉、猪肝、蛋黄，都是很好的选择。另外木耳、香菇、红枣也不错。
妈妈们可以根据不同的食材，给宝宝[_a***_]辅食。当然，并不是所有的含铁食物宝宝都喜欢吃，妈妈不能强迫宝宝一定要吃某种食物。
比如说我们家宝宝不喜欢吃猪肝，我们切成小块给他吃，他都是直接吐掉的。后来我们就把猪肝打成泥，混在其他菜里给宝宝吃，他也是闻着味就拒绝了。
相反，我们家宝宝非常喜欢吃香菇，我查了一下说香菇是非常好的益气补血的食物，所以每天都给宝宝吃香菇。有时候是汤里放香菇（香菇萝卜肉片汤之类的），有时候是烧菜的里面放香菇（香菇炒青菜等），每次宝宝都点名要吃香菇，哈哈~
所以，妈妈们要根据宝宝的口味喜好，适当调整食材，让宝宝在喜欢吃、吃得开心的情况下顺带补血。
到此，以上就是小编对于抽血用什么补充营养最快的问题就介绍到这了，希望介绍关于抽血用什么补充营养最快的2点解答对大家有用。
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