感冒后要补充营养吗,感冒后要补充营养吗吃什么
cysgjj时间2024-05-03 11:04:20分类营养补充浏览20
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感冒后要补充营养吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍感冒后要补充营养吗的解答，让我们一起看看吧。
感冒消耗热量吗？
感冒俗称上呼吸道感染。往往是由病毒或者细菌引起的。感冒时往往会伴有发热。此时，我们的机体消耗就会增加。因此，感冒时候，热量的消耗会增加，机体也需要补充足够的热量来抵抗疾病。所以，感冒时候清淡饮食的同时，一定要注意营养的供给。
感冒好了身体虚怎么办？孩子吃哪些食物可以补身体？
感冒好了身体虚可以多补充营养，多进行运动，这样可以增强身体素质，提高免疫力。小孩补身体可以多吃富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果，或者补充一些多元维生素制剂或牛初乳。孩子正在长身体，最好不要挑食，需要营养均衡，这样才能满足身体需要。
感冒可以喝豆浆吗？
是可以喝豆浆的，豆浆具有利尿解毒清热的作用，可以排除体内多余的毒素，对感冒效果也是比较好的。豆浆的电解质和蛋白质比较丰富，可以补充人在感冒期间的营养，来抵抗***或者是细菌的侵入，在喝豆浆的时候，建议喝温热的，不要喝凉的豆浆。
感冒可以吃面条吗？
感冒可以吃面条，因为面条是容易被消化吸收的食物，并能提高抵抗力和免疫力，还能补充各种营养物质，对于感冒的病人有好的帮助，而且感冒期间不要吃油腻辛辣生冷***性的食物，多吃蔬菜和水果，注意休息，不要过度疲劳。
感冒需要忌口吗？
感冒虽然说是小病，但是却也让人会觉得很累。当然，感冒也对人体有好处，可以增强免疫力。那么小编将会在文中告诉大家感冒发烧需要忌口的东西，同时为大家带来了感冒发烧吃哪些水果好。
感冒发烧需要忌口的东西忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
忌多喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
忌多喝冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
忌多食蜂蜜
到此，以上就是小编对于感冒后要补充营养吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒后要补充营养吗的5点解答对大家有用。
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