吃什么补品能补充营养,吃什么补品能补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么补品能补充营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍吃什么补品能补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 中药有哪些补品？
2. 想要补身体，吃什么保健品比较好呢？
3. 保健品对人是益处大还是坏处大？

中药有哪些补品？

中药的补品种类有很多，有补气滋补类补品，补血的，补阴的，健脾类补品等等很多很多，如果是要服用中药类补品的话要根据自身的一些情况来确定，因为补得过剩对身体不一定就是好的，所以需要医生进行诊断，该怎么补就怎么补，平时生活上的话营养搭配这些一定要合理。

想要补身体，吃什么保健品比较好呢？

能不能先说一下身体状况？或者说清楚想改善哪些方面？这是让大家推荐包治百病的保健品吗？医院都没有那么厉害好嘛。

保健品可以吃，但是要在了解自己身体状况以及在比较专业的指导下服用，效果才会好。

我的建议是先去医院检查看看，有病治病，没病更好啦。但是说到补身体可能也是属于亚健康状态，那就看看中医，了解自己哪些方面需要调理，有针对性的来提问怎么保养比较好。

保健品对人是益处大还是坏处大？

保健品要看是否适用人群，身体健康的人正常可以摄入各种物质和能量。是不需要保健品的。在部分有特殊情况的人群可以使用，其实可以把保健品划归为食疗的一部分。严重的情况还是只能通过药品。具体使用哪种保健品可以找医院的营养科医生，不建议去听推销。而且很多保健品它本身的成分也不好确认，通过商业包装以后价格很高，性价比并不高。

保健品不能简单的说有什么坏处与好处 ，就跟人一样，不能简单的归结于坏人与好人。保健这两个字从字面上解释就是保护健康，呵护生命。连***都有保健医生，所以保健对一个人来说也是非常重要的事。但往往我们都相信医院相信治疗，忽视了预防大于治病，而保健品就是一种提前介入，重视预防的东西.医院把人看不好,甚至看死了的屡有所闻，但你拿他一点办法都没有，而保健品店家与企业，一旦出了事儿，就成了天大的事，店家不是被查封，就是人被坐牢。可见我们的社会舆论与法治法规对保健品是不公平的，而且往往一提到保健品，就与***联系在一起。其实国家在发展保健事业，批准保健品的生产，并不是解决你治疗的问题，而是在引导预防的一个措施，所以保健品无所谓好，好无所谓坏，但最起码保健品本身是没有原罪的,甚至有时候它还有一个缓冲的作用，就是在疾病之前，有一个缓解的作用，保健品既不是洪水猛兽，也不是灵丹妙药，我们要正确的看待它，这才是辩证唯物主义。

1，必须清楚保健品不是药，沒有治疗疾病效果，不要听信卖保健品者的“狂言妄語”，否则，是益处大还是坏处大，你还得重新体验。

2，我周围的亲戚，朋友都有不同程度的亲身验过各种保健品，尤其是病愈后，为了进一步保健本人身体健康，有朋友送的，有自掏腰包买的。

3，过了一段时间问他，这保健品吃得怎样?病治好沒?他也沒说出个子，午，卯，酉来。也沒吃好，又沒吃坏，这就是人们对保健品“给与的评价。

4，买保健品的坏处要大于益处，当前卖保健品者已花样翻新，开始升级了，也出台“套餐”了，各种“套餐”少则几千元，多则上万元。例如：

在春节期间开始以卖年货，保健品为组合成套餐，有鸡，鸭，鱼，牛肉，羊肉，虾，红酒，白酒，收音机等等，沒有做不到的，只有想不到的。

在推销“套餐”的火热，疯狂现场里，音乐伴随主持人开始忽悠在场的老年人以低价买，高卖。等老人们卖到家后，儿女一算帐，才知道又赔钱了，当儿女面又不敢道出实情，只好打碎牙往肚里咽，自认倒霉。

真是：“上了一当又当，当当不一样，吃了一亏又一亏，亏亏有体会”。

到此，以上就是小编对于吃什么补品能补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么补品能补充营养的3点解答对大家有用。

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