运动损伤和运动医学科,运动损伤和运动医学科的区别
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动损伤和运动医学科的问题,于是小编就整理了1个相关介绍运动损伤和运动医学科的解答,让我们一起看看吧。
本人是一名体育生目前高二,但是半月板二度损伤,还能在体育这条路上走下去吗?
看到你也是半月板二度损伤和我的一样!我就没有办法不回答你的问题了!
和你不同的是我不是体育生,但是我特别喜欢运动,尤其是喜欢打篮球!
最开始膝关节出现疼痛,然后去医院做了检查,拍了磁共振显示是半月板二度损伤后,医生告诉我,以后尽量不要打篮球了!也就是不要再做这样的篮球运动了!那时候心里很是悲伤!
从第1次拍膝关节磁共振,到现在一晃一过,差不多10年了,在这10年中我还经常打篮球,有的时候还是比较剧烈的!在这10年中从对膝关节一无所知到慢慢的了解越来越多,基本上自己可以对自己的膝关节进行康复了!
但是,但是在这10年过程中,运动过程中会出现膝关节疼痛的症状!我不知道你是哪方面的体育生,但我知道既然作为体育生的话,运动量一定会不少!运动量大的话一定会加重膝关节的损伤!
如果你不是特别喜欢当一名体育生的话,我建议你还是放弃的好!
原因如下:
- 膝关节目前是医学的界的难题!即使是半月板二度损伤,也很难治愈,但是能缓解症状!如果你以后膝关节严重的话,治疗起来还是比较困难的!
- 体育生,运动量一定会很大,尤其是对于膝关节,知识的匮乏会导致更容易出现膝关节损伤的问题!我相信即使包括顶级的运动员也会出现各种身体的损伤!运动疾病,疼痛和体育运动是相辅相生的!基本上是不可能避免!
- 即使你继续走体育生这条路,但是膝关节问题,会严重拖你的后腿!你再有实力,你也不可能爬得更高!就好比我自由泳游得再好,但是肩膀有问题,也很难达到更高的高度!
- 如果因为走体育生这条路,导致你膝关节出现更严重的问题,我想你这辈子都会后悔的!
所以根据我的建议:放弃体育生这条路,因为你的硬件已经出了问题!除非你超级喜欢!
当然,这是同为膝关节二度损伤的,爱运动的人的角度来分析。具体的选择还要你自己多斟酌!
希望我的回答可以帮助到你!
半月板损伤并不是治不好,也不是难治好,而是大家对它不够重视。大家总想着不影响生活,工作的条件下治好半月板损伤,总想着吃什么灵丹妙药就治好它,问了一个又一个的医生,总是好不了,最终形成了“半月板损伤难治”的观念。
其实,早期半月板损伤,如果您重视它,给它机会,基本都是可以自己愈合的。膝关节刚受伤,请给予足够的重视,马上检查,如果发现有半月板损伤,尽快停止走路,跪,蹲等动作,如果能把关节固定起来更好。因为走路,蹲,跪等动作跪进一步让受伤的半月板损伤加重。
无论是几度的损伤,读书,工作,玩乐,都要停止,老老实实待在家里,石膏固定一个月,休息1.5个月到两个月,一般可以长好。因为半月板损伤也就是半月板裂开了,口子有大有小,各种形状,它是走自愈能力的,等它长好了,慢慢适应走路和功能锻炼。
读书和工作都是为了有更好的生活,如果您忍着坚持工作和学习,以后付出的代价有可能是百倍千倍。当然,也有部分运气好,最终也没事,但您想去碰运气吗?半月板损伤造成的生活和工作的各种不方便,痛苦,后续产生的大小腿,跛行,骨关节炎,等等后遗症,您觉得用两个月的休息治疗可以补偿回来吗?
我以前经常叮嘱患者,一定要在家里休息,不要走路,无论多麻烦,多辛苦,多么想出去溜达,都要忍住,但只有一部分人能听进去,不听医嘱的,最后大多数要关节镜手术,手术效果也参差不齐,有好有坏。
如果有发生“半月板损伤”,关键的一点,就是休息休息再休息,最好固定起来,甚至可以一粒药都不吃。自愈的几率很大!你走的每一步,每一次蹲,每一次跪,每一次转身,都会对它造成伤上加伤,好不容易恢复的一点,又再次回到原点。
人体的器官是有生命的,它受伤了,就要让它好好休息,恢复好了,再让它工作。你就像老板,它就像你的员工,你要对它的健康负责,它才会对你全心全意。受伤的它,可以被你带着继续卖命干活,但它好不了了,无法康复了,最终买单的还是你!
个人觉得,你还是个年轻小伙子,要好好休息,等待它的恢复。如果受伤时间不长,一个月以内,还很有可能恢复原状。如果时间太长了,超过两个月,估计没办法恢复到原状,你可能需要放弃体育生涯。但休息,恢复,以后还是可以正常生活,工作,轻量运动。如果继续坚持,可能会留下终身的后遗症,除非您的运气特别好!
祝您早日康复!
到此,以上就是小编对于运动损伤和运动医学科的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动损伤和运动医学科的1点解答对大家有用。
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