成长黄金期的营养补充,成长黄金期是什么时候

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于成长黄金期的营养补充的问题，于是小编就整理了1个相关介绍成长黄金期的营养补充的解答，让我们一起看看吧。

1. 乳铁蛋白的作用是什么?对身体有什么好处吗？

乳铁蛋白的作用是什么?对身体有什么好处吗？

乳铁蛋白是母乳中含量丰富的天然核心免疫蛋白质，是构筑婴幼儿健康的一道防线！

其作用:

1. 乳铁蛋白能调节机体免疫系统

乳铁蛋白具有调节先天免疫的能力,被认为是哺乳动物先天性免疫系统的一部分,构成了机体对外来病原菌的最初快速免疫防御系统。

因为乳铁蛋白具有调节巨噬细胞活性和***淋巴细胞合成的能力.而且嗜中性粒细胞是含乳铁蛋白最多的细胞.在机体受感染时可以将乳铁蛋白释放出来,释放出的乳铁蛋白夺取致病菌的铁离子致使后者死亡。

由脂多糖组成的微生物细胞膜结合在乳铁蛋白上，因此乳铁蛋白可防止细胞膜免疫失控的发生。

2. 乳铁蛋白对铁吸收的调节作用

乳铁蛋白通过它的氨基和羧基未端两个铁结合区域能高亲和性地,可逆地与铁结合.并维持铁元素在一个较广的pH值范围内完成铁在十二指肠细胞的吸收和利用。

在补充铁剂时如能同时增补乳铁蛋白,则可明显减缓铁离子对肠道的***作用"。原因之一是乳铁蛋白整合了铁.避免了铁离子对肠道的直接***作用;二是进食乳铁蛋白可以减少无机铁离子的摄人量.而增强铁的实际吸收量和生物利用率，有效降低铁的使用量.减少铁离子对机体造成的不利影响。

3. 乳铁蛋白能调整肠道菌群.

乳铁蛋白以不饱和状态存在，母乳喂养的婴儿中，铁离子较少，乳铁蛋白与细菌竞争所需的铁源，从而起抑菌作用，可抵抗埃希氏大肠菌、沙门菌、志贺痢疾杆菌; 乳铁蛋白进入人体后可促进骨细胞增值，有利骨骼生长。还可***溶酶菌酶再生。乳铁蛋白可以提高肠道对铁的吸收率，有效预防婴幼儿贫血的可能。

乳铁蛋白对人体的好处可多了，首先是我们人体中很重要很核心的免疫蛋白，其次是被称为“人体抗生素”，可以有效提高抵抗力。也可以调理肠胃问题。我家都在吃迈康立乳铁蛋白，新西兰原装进口，乳铁蛋白纯度很高，效果蛮好的呢。

乳铁蛋白产品靠谱吗？

乳铁蛋白对宝宝可以理解为有健康好处或者是有促进作用，但是，你的宝宝乳铁蛋白吃得少是不是就比其他宝宝要差呢？

显然不能局限的看一个健康问题。像乳铁蛋白的预防腹泻、肠炎、败血症、改善贫血、促进生长等等功效，其他的铁、锌、钙、VD也都具有，这些健康问题是需要一个均衡的营养摄入来保证的，不是某一种东西就可以决定。

而且目前来讲，缺少铁、锌、钙、VD等产生的危害要比缺乳铁蛋白似乎要更明确和严重一些。所以，建议宝妈主要通过母乳和强化了乳铁蛋白的配方奶粉来作为补充手段即可。

其他乳铁蛋白产品，比如乳铁蛋白保健食品、乳铁蛋白固体饮料、乳铁蛋白调制乳等等，由于标准缺乏、产品鱼龙混杂、不适宜宝宝食用这些原因，还是建议宝宝不要随意尝试。

根据《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识（2018）》：

乳铁蛋白是转铁蛋白家族中的一种铁结合糖蛋白，存在于人体的乳汁和各种分泌液中，以母乳中的含量最高。

其中，人初乳的乳铁蛋白平均含量最高，达到4.9g/L；母乳成熟后，乳铁蛋白平均含量下降了一半左右，大约为2.1g/L。

鲜牛奶里面也含有乳铁蛋白，不过，平均含量就要低了许多，只有大约0.1g/L的水平，跟母乳相差了20~50倍。

从这里也大概能看出，为什么说母乳是宝宝最好的第一口食物，大家一直强调的母乳喂养的重要性。

所以，对于母乳宝宝来说，完全可以不用担心宝宝吃不到乳铁蛋白，反而是配方奶宝宝就需要留意。

到此，以上就是小编对于成长黄金期的营养补充的问题就介绍到这了，希望介绍关于成长黄金期的营养补充的1点解答对大家有用。

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