健身饮食付费课程,健身饮食付费课程有哪些
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身饮食付费课程的问题,于是小编就整理了3个相关介绍健身饮食付费课程的解答,让我们一起看看吧。
一般健身私教多少钱?
上海这边的私教基本上是400块一节课。
私教基本就是带你1个小时左右,而且你会发现他教你的那些动作基本都和KEEP上没啥太大的区别。
不过有些健身房有私教专用的器械房,你能用到其它会员用不到的器械。
国内很多大的健身房里面的私教很水,很多私教连自己的体态都控制不好,我真的很难相信他们有这个实力来教别人!
当然也不排除这部分人里面有些特别厉害的私教。
还有些私教你看着身材特别好,给所有人的计划都一样,完全就是认为自己是怎么瘦的,别人也能这样瘦下来。
但是人和人是不一样的,每个人的高矮胖瘦都不一样,完全没法按照同样的***来进行。
我看过一个私教带一个新人,听他们聊天是那个学员的第一天,好家伙直接往死里练。
有几次我看着那个学员都快走不动路了,那个私教还是让他继续,加油。疯狂的打鸡血!
一般来说这个价格是不固定的,一线城市和三四线城市的价位肯定是不同的,要看你当地的消费水平。
一些普通俱乐部的价位大概是200到500之间,如果是高级的那种私人教练的话,应该就会在500以上,这只是二线城市的价位。
如果是一线城市的话,高级的私人教练价格应该更高,一千以上乃至几千不等。
以上就是我的回答,望***纳,谢谢!
看情况的,私教一般分为:常规私教也就是增肌减脂课,价位一般四百左右(二三线城市);特色课也就是拳击拉伸康复课,看各个健身房的情况吧,基本也四五百一节,算起来特色课会贵吧。
北京这边一般情况下每小时三百多,贵的有千八百的,一对一教,健身房也高档,许多私教钱多少还与健身房所处地理位置、空间大小、装修水平、里面的设施设备相关,好的私教钱也抬高,这涉及房屋租赁费多少也有关,但是私教水平参差不齐,有的根本没有专业技能,也不是科班出身,上来就想教。
私人健身教练的工资收入是比较高的,很多人到健身房、健身俱乐部里健身,一来是为了有更好的效果,一来是不想让自己健身时大汗淋漓的样子被很多人看到,比较愿意请私人教练单独指导自己。
这样的话,健身更有针对性,更有效率,而且有的健身房里私人教练上课时是在单独的一个场地,比较有私密性。并且有的私人教练是被请到会员家里做指导的,课时费也更高。私人教练的工资构成是底薪加业绩提成。底薪比较固定,业绩做多做少都能拿底薪。
但是,只拿底薪的私人教练并不多,几乎没有水平很高的私人健身教练会甘愿混个底薪,都是很尽心地指导会员,让老会员满意,积极开发新会员的。业绩也就是私人教练带的会员课时多少,课时费的提成。
在健身行业发展比较好也比较早的北京、上海等城市,私人健身教练的课时费在300到500左右,有很多私人教练一般一个月收入上万元。等级越高的健身教练,课时费提成越高,所以很多私人教练,都在不断提高自己。
参加一个减肥训练营一般在什么价位?
为什么要参加减肥训练营呢?难道自己不能减肥?除非胖到了一种病态,减肥确实需要很大的决心和毅力,其实减肥也很简单,就是管住嘴,迈开腿,就这6个字。但凡你能管住自己的嘴,也不会想着去什么减肥训练营,花那冤枉钱,只要你有一颗想美的心,管住嘴,运动起来,瘦下来就离你不远了!
减肥训练营一般要多少钱是根据你的训练周期,有7天、28天、56天、84天……甚至更久,
具体费用你要去减肥训练营谈,中长期的都要上万元,学生党反正有时间可以报一个短期的先试试,
不像我们上班族哪来的时间去减肥训练营,只能控制饮食,我现在晚上都只敢喝雷3了,
在控制热量上的确很专业,这几年工作攒下来的小肚子平了不少。不知道我说的是否能帮助到你,谢谢 href="***s://***.wukong***/user/?uid=3839147308491172" target="_blank" class="QIHEIHQ4484b6d0a5653882 link-at" data-uid="3839147308491172" href="***s://***.wukong***/user/?uid=5774721849" target="_blank" class="QIHEIHQb6d0a56538824733 link-at" data-uid="5774721849"
怎么说呢如果一个人胖到三百几的话家里有条件可以参加减肥训练营哪里有专业团队专门指导和训练方法已可以有效的减肥,一百多斤的话可以尝试的自己减肥可以自己查查相关资料注意自己饮食,每天坚持做针对的锻炼应该可以把自己的体重减下来的。
减肥训练营呀,这个我自己都是没有尝试过。。听说,是有那种全封闭的,每天吃、喝、锻炼,都在里边。。。那种估计很贵,而且是有钱有闲的人,才会去吧。。。据说,还有专门去外地,上海之类的地方,参与这种封闭的训练。。
但是,还有一种方式,我曾经看见过一个广告,加了微信沟通过,但是最后没去。。因为我实在是太不爱运动了,肯定坚持不住!那是一个减肥锻炼的训练营,每天中午或者晚上,固定时间去他那儿锻炼两个小时。。他们会定期的开班,一个班可能十来个人,都是胖胖的,然后有教练带着一起锻炼,有器械,或者跳操啥的。。然后吃饭,也给一些指导,但是不会一块吃。。如果,你要是没赶上开班的话,你自己找个同伴,或者他们给推荐个同伴,也能练。。但必须是双数的人。。
费用的话,一个月,好像得1500左右吧。。。反正挺贵的。。而且,时间就是一个月,你中间如果缺课,他们也不会给补时间的。。也不让办暂定啥的。。
5000左右吧,刚有个朋友200多斤然后就去报名参加了,如果我就不太愿意花那个时间和精力,平时控制好就可以了啊,去训练营每天的运动量大的惊人,然后睡眠各种都有教练跟你管着,表示我是一个崇尚自由的人,如果去受别人左右有点点受不了[呲牙][呲牙][呲牙]
健身房私教有用吗?
健身房的小白是指那些对健身知识匮乏的人,可能去了健身房,看着一堆的器械,一脸懵逼,看别人怎么练,自己也上去练几下,但是自己都不知道练的什么。
要么你自学能力很强,自己上网学习,自己摸索,这个花费的时间可能比较漫长,毕竟可能会走很多的弯路,很多人一直找不到正确的方法,可能就半途而废了。
***如你想要从小白快速的练出效果,找个人教你是必要的,***如你有一个练得很好的朋友,那么就没必要请私教了,可以让朋友带着你练,不过这种情况应该很少。
***如你是一个人且想快点出效果,还是建议找一个教练吧,建议去大一点的连锁健身房,毕竟现在有证书但是很水的教练也不在少数,大健身房相对有保障点。第一次买课不要买太多,可以先买几节课,看看效果,效果好的话再买,毕竟现在教练课也不便宜。
以上为个人观点,欢迎在评论中发表自己不同的观点。
健身的路很长,勿忘初心,喜欢的可以加关注。
到此,以上就是小编对于健身饮食付费课程的问题就介绍到这了,希望介绍关于健身饮食付费课程的3点解答对大家有用。
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