骨折康复怎样补充营养最好,骨折康复怎样补充营养最好呢
cysgjj时间2024-04-29 14:42:24分类营养补充浏览37
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨折康复怎样补充营养最好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍骨折康复怎样补充营养最好的解答，让我们一起看看吧。
骨折后吃什么食物好的快呢？
骨折后的患者要多吃含钙量丰富的食物，患者可以在医生的建议下吃核桃，芝麻糊，油菜，芥菜，牛奶以及豆腐豆干，同时还要多吃优质蛋白食物，可以吃鱼肉，虾仁，牛肉，猪肉，鸡肉等要饮食营养的均衡，积极主动的康复锻炼，减轻骨折后遗症，提高生存质量。
骨折了吃什么营养品或补品？
当病人有骨折时，首先要弄清楚骨折端的排列。决定保守治疗还是手术治疗。经过合理的治疗，患者需要在康复期间保持患肢的自由重量，避免局部压力。配合等张肌肉收缩运动。骨折患者的正常饮食应补充蛋白质、维生素和适当的钙，有利于骨折愈合。由于目前市场上营养成分混乱，需要对患者进行筛选应用。骨折愈合的营养物质只起***作用。关键是听从医生的建议，合理的制动和功能康复锻炼，才能有效促进骨折愈合和肢体功能恢复。
骨折手术后吃什么恢复快？
这个问题我来说说，仅代表个人观点！
郑重声明：仅代表个人观点！
确实有很多病人和家属做完手术都会问，我该吃什么？补点什么恢复的快？骨折长的快！
我一般是这么解决的！
年轻人，40以下，尤其是还在发育过程中的青少年儿童，不建议大补，尤其是吃什么西药通过药补促进骨折愈合，（中医不了解，别问我重中药有没有用，我不知道），因为，不管你天天大补，各种营养品，大牌西药一顿吃，骨折愈合骨痂的生长都需要一个过程，我们都不会觉得你跟别人不一样，骨头长的飞快就让你提前出院，提前把钢板取出来！
需要补充营养的，是那些老年人，有基础疾病，做完手术比较虚弱，特别是营养不良的，肯定要补！
那吃什么？鸡蛋，鱼，瘦肉，我一般推荐这三样！这里我想纠正一下很多病人一个错误的理念，白蛋白和氨基酸，尤其热衷打，我很不厚道的告诉你，一瓶400多块钱的白蛋白约等于甚至不如两块钱的一个鸡蛋来的效果好！所以，只要没有饮食禁忌，能自己吃最好就是自己吃进去！
对于那些非要买点什么药心理才踏实，我一般就让他买点钙片，因为手术过程中，难免会丢失骨量！但是补钙也不是每个人都适用的（具体什么情况不能补，请咨询自己主治医生）
说句题外话，在我们骨科需要补液（输液）的比较少，常常手术下来就打一两瓶（维生素C，维生素B6，加一瓶预防性抗生素没了），然后第二天就没了，很多病人和家属不理解，请你们理解！当然，也要看病情而定，需要输液还是会输！
骨折后吃点什么比较好？
一旦发生了骨折，尤其是外伤性的骨折，我们应该尽可能地快速地去促进骨质的这种恢复。那我们在骨质恢复中，常见的有三种营养的成分，是需要大家关注的。
第一个是钙，我们应该保证更充足的钙的一个摄入。
第二个是维生素D，维生素D它对于骨骼的愈合，对于我们的骨质内钙的一个增生，都是非常有帮助的。这个不一定都需要靠食材，而靠我们天然的大自然给予的紫外线，能够帮助我们皮肤产生足量的维生素D。
第三个在恢复期间，大家还要防止出现光注意喝骨头汤补钙，而忽略了骨质和肌肉恢复本身所需要的基本的基质，就是优质的蛋白质。应该保证足量的优质蛋白质来摄入，以肉类、蛋类、奶类、豆制品为主，这样就能够帮助我们的骨质快速地愈合。
1、骨折早期
骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果以及鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。
2、骨折中期
骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果[_a***_]还有剧痛或者明显红肿,宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。
3、骨折后期
对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛,宜每日用中药草进行局部药浴,以消除内部淤积,避免落下类风湿。
骨折后注意事项
1、加强功能锻炼也很重要
在身体允许的情况下尽早下床活动，不能下床的病人也要在床上做肢体的运动，以促进血流循环，有利于骨折的愈合和功能的恢复。
2、注意固定不要太紧
到此，以上就是小编对于骨折康复怎样补充营养最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨折康复怎样补充营养最好的4点解答对大家有用。
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