30多岁男士补充营养胶囊,30多岁男士补充营养胶囊有用吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于30多岁男士补充营养胶囊的问题，于是小编就整理了4个相关介绍30多岁男士补充营养胶囊的解答，让我们一起看看吧。

1. 黄体酮软胶囊男的能吃吗？
2. 人到中年想要孩子,想问问中年男士备孕吃什么营养品好？
3. 男人用的保健品什么牌子好？
4. 男士可以长期吃维生素E延缓衰老吗？

黄体酮软胶囊男的能吃吗？

男性不能吃，它是一种孕激素，只是针对于女性，而且如果要男性服用，会损伤肝脏。它的主要功能就是治疗由于此激素缺乏引起的机能障碍，像排卵机能障碍引起的月经失调，痛经以及月经前期综合征出血，绝经前的紊乱，还有绝经。

人到中年想要孩子,想问问中年男士备孕吃什么营养品好？

谢邀，中年男士压力大，饮食和睡眠不规律，身体代谢毒素多，想备孕应该提供营养、保护精子的营养品。我推荐富精多胶囊，它含有左旋肉碱、精氨酸、辅酶Q10、叶酸、维生素E、谷胱甘肽、锌、硒八种营养物质，能帮助***对抗氧化代谢毒素，还能为***正常生成提供必要的营养。

男人用的保健品什么牌子好？

澳洲swisse中年人男性复合维生素，华宝通益普利生牌番茄红维生素E软胶囊，美国gnc健安喜男性多维片，德国Doppelherz双心男性锌硒宝片，新西兰Thompson's汤普森男性复合维生素，澳洲Keep my care可美康男性亚当片，新西兰goodhealth好健康男性综合维生素片

个人推荐汤臣倍健和纽康莱的

         康纽莱是广州倍恩力保健食品有限公司旗下知名保健品品牌，其以保健食品销售为主，集研发、生产、销售为一体的大型企业。汤臣倍健创立于1995年，现如今已成长为中国膳食营养补充剂非直销领域的领导者和标杆企业，也是中国保健行业第一家3A信用等级企业。

男士可以长期吃维生素E延缓衰老吗？

关于延缓衰老这个话题，真是经久不衰呀，时不时就报道出一个东西吃多了可以抗衰老，再过一段时间又有人发现另一个东西可以延缓衰老，长命百岁已经不是现在人追求目标了。

同样道理，关于维生素E的延缓衰老作用，确实有人去做过实验研究，说真的，有点作用，但作用不明显，而且存在问题。

他们按照我国卫生部《保健食品功能学评价程序和检验方法》中延缓衰老作用检验方法来测定。

一个是果蝇生存试验。因为果蝇有一个寿命比较短特别，便于观察其寿命长短。他们分别配制不同浓度的天然维生素E玉米培养基，然后分别设立对照组，然后再把刚羽化不久的果蝇成蝇放进去，每天观察记录果蝇死亡数，直到果蝇全部死亡，然后进行统计学分析。

另一个是用雄性大鼠进行抗氧化实验。把含有不同维生素E浓度的植物油灌到大鼠胃里，连续灌一个月，然后取大鼠血液，测量其血清中超氧化物歧化酶（SOD）活力。

最后两个实验的结果都挺理想的，不仅可以延长果蝇寿命，还提高了大鼠机体抗氧化能力。

但事实上，这个问题还存在以下几个方面的不足

第一，动物实验永远只是动物实验，不能完全代表我们人类，哪怕我们说果蝇具有与我们人类生长、发育、衰老等阶段，但终究只是相似，仅供参考；

第二，寿命只是衡量我们人类衰老的其中一个指标，而且动物所面临环境没有我们人类那么复杂，其实我们现在生活环境对我们人类寿命影响也是巨大的；

第三，动物观察周期太短，跟我们人类相比，这种观察周期相差甚远。

说说我本人真实经历体验。

我今年五十四岁，2004年确诊糖尿病，开始口服降糖药。有一次遇到个女同事邀我去听某利的直销讲座。感觉是个坑，后来再没有去。不过她借给我一本美国一个营养学博士的书。很厚，我看了好几天。基本上也接受了里面的观点。但我始终没有买这个直销产品，我认为即使有效，普通老百姓也不可能长期吃得起。

于是我就到药店买单品，就是VE,B1,B2,B6,B12等等这些都买一瓶，每天各服一粒。感觉对身体略微有点好处。

后来发现电视上很火的那个搭档就是多维的混合物，而且品种更全面，更丰富，于是就[_a***_]口服多维，每天一粒，长期服用，到目前坚持服用有十五年了。这个品牌后来没有了，依然坚持服用其他品牌，没有间断。当然降糖药也一直在吃。糖尿病现在一直控制的很好，饮食也没有刻意控制，没有任何并发症，眼底，血压，肾功能都非常好。

如果展开谈里面的科学道理，难以说得清楚。但是我确实是相信，我实际践行，长期服用的真实感受，肯定是受益良多。不接受反驳。

科学的说男人女人是都可以口服维生素E的，但不可以经常服用，也不可以每日服用量过大，通常每日可服用1粒维生素E，服用1个月即可。男人吃维生素E有如下4点好处：1、对心血管的作用，维生素E可略微增加体内雌激素的含量，对心脑血管是一种强有力的保护因素，可减少冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗塞、急性脑血管病、脑动脉供血不足等疾病的发展，减少发生几率；2、男性吃维生素E还可预防呼吸道疾病感染的发生，减少肺炎、上呼吸道感染等疾病的罹患率；3、男性口服维生素E还可以起到消化系统增强的作用，如缓解便秘、改善消化和吸收功能；4、男性吃维生素E还能改善体内的内分泌功能，减少失眠、多梦等情况造成的内分泌失调。所以规律服用是对身体有好处的。

不可以长期吃维生素E延缓衰老，因为维生素E是脂溶性维生素，长期食用会在脂肪内蓄积而中毒。可以常吃一些含维生素E多的食品。

维生素E又称生育酚，它与***的生成有关，是一种非常强的抗氧化剂能够抑制脂肪酸的氧化，减少脂褐质（老年斑）的形成，并保护免受自由基的损害，因此具有延缓衰老的作用，

　它的主要来源为植物油如豆油、菜籽油、芝麻油等。还有硬果类食物如核桃、松籽等。菌类以发菜、木耳，动物以蛋黄贝类含量较高。

人一生下来就与衰老作斗争，所以抗衰老应该从小就开始预防，维生素E是属于脂溶性维生素，有油脂的情况下它才会存在，没有油脂的情况下它不会独立存在。

可以，但作用不大，而且副作用较多，基本上没有太大的应用价值；

维生素E延缓衰老的功效源自于其抗氧化作用，它可以清除人体内的氧自由基，减少其对组织细胞的破坏，变相的延长细胞寿命；

但说到抗氧化作用，比维生素E更强的物质还有很多，比如原花青素、虾青素等等，但实际上，这一系列物质的抗衰老作用更多源自于商家的宣传，并没有权威机构的理论支持；

像维生素E，其实并不适合长期食用，因为该物质属于脂溶性维生素，久服会在体内蓄积，一旦积累过量其抗氧化作用反而会有所减弱，而且随着摄入剂量的增加，它甚至会反过来加速氧化进程，简直得不偿失；

另外，研究证实，维生素E摄入过多不仅没有保健效果，反而会严重影响身体健康，如下：

每天摄入300mg以上会促使人体免疫功能衰退；

每天摄入400mg以上会诱发血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞；

每天摄入800mg以上并连续使用3周后会增加心绞痛的发生几率等等！

到此，以上就是小编对于30多岁男士补充营养胶囊的问题就介绍到这了，希望介绍关于30多岁男士补充营养胶囊的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.mtntmm.com/post/15231.html