甲状腺结节补充什么营养好,甲状腺结节补充什么营养好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于甲状腺结节补充什么营养好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍甲状腺结节补充什么营养好的解答，让我们一起看看吧。

1. 甲状腺结节是否能喝豆浆或吃豆类？
2. 甲状腺结节真的不能吃海带吗？

甲状腺结节是否能喝豆浆或吃豆类？

不能。

甲状腺结节不要食用喝豆浆和豆奶，因为豆浆里含有丰富的钙质，而多数的甲状腺结节都属于钙盐类结石，比如草酸钙结石、磷酸钙结石，所以，含钙丰富的食物，比如牛奶、奶制品、豆制品、坚果等，不宜长期大量摄入。

甲状腺结节一般可以喝豆浆牛奶，因为豆浆和牛奶当中含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质，喝了以后可以补充身体所需要的营养成分，增强体质，对甲状腺结节影响不大，但是要注意避免一次性喝太多，以免导致腹痛、腹泻。

甲状腺结节可以适当吃豆类，也可以喝豆浆。甲状腺结节病因很多，需要进一步去医院检查甲状腺功能，如果甲状腺功能低下可以适当吃海带，海鲜等，如果甲状腺功能亢进是不能吃海鲜，海带的，不宜吃辛辣***性的食物，如辣椒、辣椒油等。

甲状腺结节真的不能吃海带吗？

甲状腺结节在临床上是一种常见的疾病，是由于甲状腺疾病引起的。甲状腺结节病症和碘没有太大的关系，因此患者是可以食用海带的。

只要正常适当的摄入，就不要太过于担心。甲状腺结节期一般没有明显的症状，患者基本上不需要药物。平时保持良好的作息习惯，避免熬夜，提高睡眠质量。饮食方面可以多吃维生素含量较高的新鲜水果和蔬菜，禁烟禁酒、辛辣食物，比如辣椒、花椒、葱姜蒜等。如果自身患有甲亢，饮食方面需要避免食用含碘的食物。

甲状腺结节本身跟吃海带关系不是特别大，具体情况如下：

1、如果甲状腺两侧弥漫性增大，称为青春性甲状腺肿建议吃海带，因为吃的食物中碘含量较低，所以甲状腺拼命工作，拼命工作的结果是甲状腺变大，两侧弥漫性增大。这时候吃海带补充碘，甲状腺组织缩回；

2、结节性甲状腺肿，即甲状腺组织已经成为结节，这时候再吃海带对结节本身没有太多意义，所以出现结节后，吃海带不吃海带，或者吃紫菜不吃紫菜、吃碘食物和不吃碘食物没有太大区别。甲状腺腺瘤甚至甲状腺癌，本身与海带、紫菜没有相关性。

所以吃海带与甲状腺结节关系不大，但甲状腺癌做手术后，最好不要吃过多的紫菜和海带。

在回答这个问题之前，首先我们需要明白，两者有什么关系。海带是含碘非常丰富的食物，而碘是合成甲状腺激素的重要物质。

甲状腺结节，就是甲状腺内的病理性的肿块，大小不一，一般为良性，恶变的可能性极低。B超为主要检查手段。其产生和年龄、性别、碘摄入量、遗传因素、放射性照射等有关系，研究发现，年龄越大，发病率越高，尤其是多发性的结节。而且，研究发现女性占比比男性多。碘摄入量和甲状腺结节的关系是我们今天探讨的主要问题，以下做一个简要的解释。

碘摄入过多时，甲状腺内酶的活性会被抑制，会引起甲状腺功能减退，这时候我们的大脑就想啊，既然甲状腺功能减退了，那我需要想办法分泌甲状腺激素，不然体内就不平衡了，但是人体分工明确，需要分泌甲状腺激素，就得先分泌促甲状腺激素（促进甲状腺的生长和机能的激素），促甲状腺激素分泌多了，甲状腺滤泡就增生了，就会导致甲状腺结节增生，而且还会导致甲亢。碘摄入过少就不用解释了，米都少了，做出来的饭肯定就少了，甲状腺激素合成减少之后，人体就会分泌促甲状腺激素来让甲状腺激素合成，最后，甲状腺滤泡就会出现代偿性地增多，导致甲状腺结节增生。

以上，是碘摄入量对于甲状腺结节产生的简要的病理学过程。总之一句话：碘摄入过多或者过少，都对甲状腺结节有影响。那么，一个人一天摄入多少量的碘，才称之为正常？世界卫生组织提出的不同年龄段的正常值，我们可以看下图：

以上数值到底是个什么概念？我们日常食用的加碘盐里，每克含碘20-50μg，而100g海带所含碘量多少不等，但是一般都﹥20000μg。

这样的说法是不对的，因为甲状腺结节的直接关系就是“碘的摄入量”碘多了或者碘少了都会引发甲状腺结节，当然还有小部分是病毒或者细菌感染所致，以前没有发现甲状腺结节的时候就是统称甲减(缺碘)和甲亢(多碘)，所以要经过甲状腺功能检查才能确定！

到此，以上就是小编对于甲状腺结节补充什么营养好的问题就介绍到这了，希望介绍关于甲状腺结节补充什么营养好的2点解答对大家有用。

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