农村健身饮食,农村健身饮食有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于农村健身饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍农村健身饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 在农村如何自己打土灶？具体需要怎么操作？

在农村如何自己打土灶？具体需要怎么操作？

这么说吧，我家里也打了好几次灶了，希望我的经验能帮到你，请风水佬选定起工日子和建造位置，请熟手的泥水师傅（一般做这个很多年了比较上年纪的）开排烟道，砌烟囱。地面划线确定位置，墙壁划线确定高度。在墙壁开挖排烟孔道。在屋外砌烟囱。然后用普通火砖砌灶体，还有灶门和铲灰口，灶膛。使用耐火砖砌灶膛，灶体与灶膛之间用碎砂石填充。然后灶膛灶面搞耐火施工，类似隔空保温之类的材料，将灶膛内使用的碎砂石和砖砂进行垫高保护，用锅在灶膛上方压实耐火泥，耐火泥抹平抹靓形状，然后造锅口。锅在保温材料和耐火泥施工前已摆放好。锅与耐火泥接触位置用钢筋包围确保锅口牢固。用砂浆抹平灶面大概八十公分高这样子。最后贴瓷砖进行装修（根据每户人家的不同要求选择贴不贴），安装灶门烟道挡板，全部完成后需要不要多手，该干嘛干嘛去，静静等待十五天后把灶肚里的砂石挖出来就大功告成了！

谢邀：农村长大的都知道土炕，至今土炕还是农村取暖不可缺少的，不过方式方法改变很多。以前人用土块砌，高度是炕七灶八，即土块平放高度，约六十公分。现在用砖砌，开始在宽度上缩进半砖宽度，砌两层再放岀，使炕墙有立体感，好看又利于打扫卫生，干净整洁。

谢谢邀请：

农村打土灶有两种方法。分述如下：

一、野炊行军灶。最适合长途旅游，随地宿营聚餐，吃饱饮足休息好了：继续往前游玩，节约往返宾馆车费、住宿费。餐费用野炊训练，提高了旅游人员的野外生存能力。行军灶开挖工具尺寸。柄加铲盘全长60厘米行军铲1把，丁字锄1把长60厘米。在土埌平原地开挖行军灶尺寸，根据旅游队人数多少而定。当30人以下时，灶堂口平面直径，能挌脸盆入灶煮饭、炖汤、炒菜为宜。

1、灶堂：首层开挖深30厘米，之后缩小直径6至8厘米，继续开挖二层深25厘米；形成了行军灶的灶堂。

2、进柴口、进风口、排炉灰斜道。灶进风口定于灶堂上风向，风自然送入灶堂。斜道边至灶堂口之间，留灶台宽30厘米，从此点开挖深55厘米与灶堂下层底部同一平面；往上风向开挖进风道长1米、宽：灶门宽20厘米、进柴口宽X高=10X10厘米、进风口10X15厘米。沿斜坡的通道开成喇叭口，至地面交汇点开挖宽60厘米。

3、散烟道。设于灶堂下风方向，宽同行军铲盘宽，距灶堂口下风边留灶台宽25厘米，开挖散烟道深30厘米，往下风向开斜口水平长60厘米。排烟孔直径10厘米，用丁字锄开挖，连通灶堂。用树枝、竹枝覆盖散烟道顶面，上面铺土形成拉风道，留下排烟口即可。

4、炉条。用直径3厘米X长灶堂口直径树枝4根，外裹泥浆防烧毁；挌入灶堂内分成柴堂、灰堂两层。行军灶开挖完成了。

5、场地整理。挖出来的土，堆放于排烟道顶及两侧，形成挡风墙，起到风从进风口入、经灰堂、上柴堂、燃烧后进散烟道的限流作用。

30人的旅游队，可开2个灶，一个煮饭、炖汤，一个炒菜。带有铝锅的前提下，45分钟开饭。

无锅煮食品时，另制土锅，暂不介绍。

谢谢邀请回答，我只谈两点。

第一点禁忌，土灶口忌朝南和朝北。朝南越烧越完，朝北越烧越龟。土灶囗需向东或向西，不然就会出笑话。

第二点口决，自古是锅三炕四。土灶是三层砖高的底子，土炕是四层砖的底子。土灶锅是尺八的铁锅，土灶是连二。尺寸，宽80厘米，高70厘米，长140厘米。吊档深浅以锅的实物决定，炉齿生铁的，炉堂应用耐失砖彻。烧木材和煤两用，烟道24×24厘米，高度5米。

到此，以上就是小编对于农村健身饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于农村健身饮食的1点解答对大家有用。

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