孕吐吃啥补充营养呢,孕吐吃啥补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕吐吃啥补充营养呢的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕吐吃啥补充营养呢的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕吐吃什么可以缓解？
2. 孕吐严重，怎么补充营养啊？
3. 过了孕吐的月份了，应该怎么吃来补充营养呢？
4. 老婆怀孕孕吐吃啥都没胃口，该准备点什么和她吃呢？
5. 老婆孕期孕吐不断，丈夫用3物让她胃口大开，有哪三种开胃食物呢？

孕吐吃什么可以缓解？

孕吐缓解食物推荐：

1. 柠檬：含丰富维生素C，可缓解孕吐。

2. 苹果：含多种维生素和矿物质，对孕吐有缓解作用。

3. 李子蜜饯：富含各种营养成分，可改善食欲，缓解孕吐。

4. 花椰菜：含高量维生素C，有开胃、消食、缓解孕吐的作用。

5. 瘦肉类：含丰富B族维生素，可减轻妊娠反应。

孕吐严重，怎么补充营养啊？

现在我也在怀孕中，29周了。在第2-3个月时候我也吐得很厉害，一天吐差不多10次。吃完饭的时候是最严重的，真的是把吃加黄胆水都吐出来了。当时真的很辛苦，也很担心BB营养不良。跟许多的前辈和医生请教，一般都会说怀孕前几个月都是这样子的，过一段时间就没有了，都没有一个明确的答案。的确是3个月后几乎没有这种现象，所以请放心。这了能舒服点过去，总结下来有如下五点：

1、一定要多喝水，被免吐多了脱水。

2、 少吃多餐，如果过程中能吃其它的零食也可以。（要在医生的建议下，有些东西早期怀孕是不能吃的。）

3、增加一些微量元素的纳入，比如叶酸片等。

4、口淡的话可以吃的梅子之类的东西，最好是自己喜欢吃的东西。

5、如果能身体有比严重的影响，建议看医生。

孕吐现象是怀孕早期正常的生理反应。孕吐严重，除了要遵循医生的指导外，更需要改善曰常的生活习惯，保持良好的心态和心情的愉悦，同时，有针对性的补充所需的营养。以下的几点建议，希望能够对您有所帮助。

1，饮食方面以清淡、易消化、富含蛋白质食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素C，忌辛辣***性的食物。

2，改变以往日常生活中不良的生活习惯，少食多餐，常备一些零食，注意休息，适当运动。

3，孕吐严重的，还可在医生的指导下，适量的服用一些维生素B6缓解。

4，豆腐中含有孕期所需的营养素和蛋白质。蜂蜜水中的糖可补充血糖。

5，酸奶中含有孕期所需摄入的钙质，多吃苹果，即可补充水分，同时又可调节水及电解质的平衡。

过了孕吐的月份了，应该怎么吃来补充营养呢？

谢谢邀请！

我是孩子爸爸，我孩子刚满100天。我把我的经历说说，或许能给你有所参考。

当初，也差不多是一年之前，我媳妇怀孕开始。两个多月的时候就开始吐，特别厉害。一点都吃不进去。

我给买了十月馨，但因为反应太强烈，所以没多大用。没办法，就去医院妇产科向医生求助。医院检查之后，说什么酮体特别高，三个＋，必须住院。我们就住院了。

住院之后，医院给我媳妇打了针，应该是有止吐作用的，很管用。什么名字我忘了。当时医生在讨论要不要打这个针，看起来应该有副作用。但鉴于太严重，还是用了。另外医院还开了补钾的药。

我们前前后后住院五次。这次好点了，出院没几天又开始吐了，再住进去，几天好点了又出来，出来几天又进去。后来直接把工作辞了，在我丈母娘家住着，我丈母娘专门伺候着。因为是亲妈妈，每顿饭都特别准时，也特别可口，也因为是亲妈妈，比较自在比较自由，可以无拘无束，所以，十个月才坚持下来了。

老婆怀孕孕吐吃啥都没胃口，该准备点什么和她吃呢？

她想吃啥就准备啥，怀孕头三个月孕吐比较严重，能吃还是尽量吃，要给宝宝提供营养，另外孕吐严重的情况下，精神不好，去医院查查尿，有没有酮体，必要时需要输点葡萄糖之类的来缓解！

吐的厉害就想吃什么就吃什么吧，毕竟吃进嘴的才是营养，所谓的营养品也要吃进嘴才行不是，我当时也吐的厉害，喝水都吐，3天掉6斤，持续掉了12斤，到生也就比孕前多了个孩子体重，一直躺到生，所以，不要给她限制了，别说什么垃圾不垃圾食品了，能吃进去就好了，只要不是能引起流产的，就随便吃吧

孕吐是[_a***_]在怀孕后出现的早孕反应，并伴随着头晕，恶心，乏力等症状，一般到三个月后就能自行缓解或消失。但生活中也有一部分女性，孕吐是持续到生那一天的。孕吐时嘴里酸苦，不想吃东西，但是不吃营养又达不到。那么孕吐没胃口吃点什么?

孕吐没胃口吃点什么

1、蛋白质

应该以优质蛋白为主，如畜禽肉类、奶类、蛋类、鱼类、豆制品等。

参考摄入量：每天至少吃一个鸡蛋和50克瘦肉。

2、碳水化合物

也就是主食，包括大米、面粉、玉米、小米、薯类、土豆等，在人体内转化为葡萄糖，应作为准妈妈所需能量的主要来源。

参考摄入量：每天不少于200克主食。

3、维生素和矿物质

孕早期准妈妈叶酸(B族维生素的一种)缺乏，可能导致宝宝神经管畸形。许多绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜等。

老婆孕期孕吐不断，丈夫用3物让她胃口大开，有哪三种开胃食物呢？

提到生宝宝，很多妈妈们至今都还有恐惧心理，当初怀孕的时候多辛苦，吃也吃不下，睡也睡不安稳，非常难受。方方对此深有感触，自己当初怀孕的时候胃口很不好，并且一天会孕吐个五六次，经常是半夜吐，非常折磨，那时体重一直往下掉，丈夫非常着急，怕方方身体不好，也怕宝宝没营养吸收。

考虑到孕期要补充营养，丈夫就一直变着花样给方方煮各种营养汤菜，但每次方方闻到味道都想吐，更别说吃了。这样下去不是办法，于是丈夫就去医院问医生，有什么止孕吐的方法。看到丈夫急切的神情，医生很仔细的告诉他，应该给妻子吃什么来解决孕吐。

丈夫用3物让妻子缓解孕吐，胃口大开，连医生都夸赞他养得好

针对目前妻子孕吐的症状，医生建议他给妻子吃一些清淡又比较营养的食物，尤其是富含维生素的水果或者高蛋白的食物。

3物分别指的是

1、桃子

孕期需要多补充维生素C，平时大家只想到吃橘子来补充，但是在怀孕期间吃太多的橘子很容易生气。桃子一直是人们忽视的对象，桃子不仅富含维生素C，而且桃子又脆又甜。它还能解毒，提高皮肤，并有一定的作用，以减轻怀孕呕吐。桃子价格不贵，普通人也可以每天吃一点，对宝宝和成人都有好处。

2、猕猴桃

到此，以上就是小编对于孕吐吃啥补充营养呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕吐吃啥补充营养呢的5点解答对大家有用。

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