监狱健身饮食,监狱健身饮食图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于监狱健身饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍监狱健身饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 监狱罪犯每天劳动几个小时？有双休日吗？

监狱罪犯每天劳动几个小时？有双休日吗？

监狱的罪犯都是触犯了刑法，来到监狱是为了接受惩罚的。他们的劳动时长没有具体的时间限制，所拥有的权利和义务也和普通公民不一样。

随着监狱体制的改革和强化，也为了罪犯的“***”得到保障，很多重体力劳动都被机械代替了，而罪犯的劳动时间和休息时间，我分几个部分来说明。

一、2009年以前，监狱还有农业队，刑期在五年以下的可以外出去田间劳动。

也就是种田、挖沟、扯棉花，和普通的农民一样，日出而作，日落而息。但不同的是，暴雨大雾天气不能出工。中途下大雨也要马上回监狱，正常天气是天大亮了才能出监狱劳动，大概早上8点多钟。天黑之前一定要回到监狱。冬天黑得更早，其实每天都不足8个小时。

二、有农业队就有工业队，工业队的比较辛苦，但是也没有通宵夜班。

工业队也就是监狱里面的工厂，刑期长的每天在里面上班，这个上班时间是跟带班狱警一样的时间，也会有加班的情况发生。

一种是你没有完成当天的劳动任务，惩罚性的加班。另一种是为了超额完成劳动任务，主动加班。超额完成任务上可以加劳动改造分数的，对今后的减刑有帮助。无论是哪种加班，都不会通宵。

三、作为***，肯定不会有双休日的，但是却有其他的***。

只要是过大节，都有休息时间，比如元旦、春节、端午节、中秋、国庆。放***休息的时间甚至比有些私企还多。节***日还会发一些礼品，比如中秋的月饼，一个人8个。特别是春节，12个菜一个汤，这些***吃得是乐不思蜀。

当然，以上说的都是正常改造的***所拥有的，抗拒改造的***就不会这样对待了，等待他的将是走不完的队列训练和狭窄的禁闭室。

劳改、劳改，一劳就改

“劳改、劳改，一劳就改。”这话大抵有三层意思，一是说既然是劳动改造，那劳动是必须的；二是说一旦参加劳动改造，一些恶习便改掉了；三是说通过诚实的劳动，使自己在狱内的生活也有所改善了。所以说劳动是广大***人员（亦可称罪犯、学员、劳改犯等）进行改造的必修课。

关于***人员的劳动改造，外界传言甚多，甚至有很多负面的、片面的、言过其实的说法，只有身处其中、真正体验其辛酸的人才能说出个中滋味啊。

现在监狱***人员所从事的劳动，一般是轻工业、手工业等劳动密集型产业，很少重体力活，但任何事情都有其两面性，也只有参与其中的人才能领会到劳动改造的不易。

1、再简单地活反复去干、久了，也会厌倦的，比如叠衣服这活，谁都会，可每天从太阳出来到夕阳西下都在重复着一个动作，人已经成了一台靠水和粮食为动力的机器，心情会好吗？

2、再轻的活量大了也累得慌，比如把一堆乱了号的衣服给分拣出来，这活不累吧，可一天让你分拣出6000件来试试，你或许会说那不算回事，我给你算下账，***如你一天工作8个小时，除去一些不必要的时间，实际工作时间6个小时就不错了，可这6个小时、360分钟，一分钟要分拣出17件左右，分拣好、堆放好了，再运到工作台，这样干一天保证晚上睡不着觉，连手指头都是僵硬的。

3、“吃不完的馍、干不完的活”是广大***人员的真实写照，一批活任务下来了，都是成千上万的，天天干、天天有，不知道何时才是个头，就是安装个“知了”样式的插头，上了年纪的***人员每天800只，用不了几天手指甲会磨出一道深深的沟、手指头肚会红肿、嘴唇发紫裂口流血甚至会脓都是再正常不过的事，可看看仓库里的原料，还成麻袋、成麻袋堆放着呢。

4、临时性工作累死人，比如装卸车，一车下来，300包左右的衣服全靠人工装卸，不要以为装卸是年轻人的事，其实不然，年轻人多数从事的是技术工种，内部上垛、来料、成品装卸这活是辅工们干的，这些人多数年龄在50岁以上，有时为了赶任务，一天要装卸好几车，回去吃不下饭的人多的是。

到此，以上就是小编对于监狱健身饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于监狱健身饮食的1点解答对大家有用。

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