胃肠炎怎样补充营养,胃肠炎怎样补充营养最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃肠炎怎样补充营养的问题，于是小编就整理了5个相关介绍胃肠炎怎样补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 急性肠胃炎吃什么食物好？
2. 营养快线对肠炎好不好？
3. 肠胃炎吃什么食物可以调理好呢？
4. 肠胃炎患者，最怕的“3菜4果”是什么？
5. 急性肠胃炎饮食注意？

急性肠胃炎吃什么食物好？

第一类：精制米、面类，尽量不要吃粗粮。因为患肠胃炎期间，肠胃消化功能还没有恢复，所以尽量减少肠胃消化，可以吃小米粥、大米粥或者细面条等。

第二类：可以吃一些豆制品，例如豆浆、豆腐等。豆制品含有丰富的蛋白质，蛋白质对肠胃在损伤之后的修复有很大的帮助，而且豆制品蛋白质也能够补充人体所需要的能量，加速身体恢复。

第三类：可以吃一些含纤维少的蔬菜，例如菠菜、***、胡萝卜等。蔬菜中含有人体所需的维生素，在肠胃炎症之后，肠胃因为受到损伤导致人体所需的维生素得不到及时补充，多补充维生素也会促进肠胃恢复。

第四类：蛋类，主要是鸡蛋等。蛋类也含有丰富的蛋白质，摄入体内会变成人体所需的氨基酸，蛋类可以做成鸡蛋羹或者水煮蛋，尽量不要煎炒，因为油量过多会导致胃部不适。

第五类：汤类，蔬菜汤、鱼汤、排骨汤等。

因为患肠胃炎期间，肠胃收到损伤，消化功能下降，但是为了今早恢复健康，必须补充营养

营养快线对肠炎好不好？

您好 营养快线对于肠炎是没什么作用的，肠炎容易引起腹泻，腹痛，腹胀等症状的，与着凉，受风寒，饮食不当等有关的，腹泻严重的是需要积极服药治疗的，可以服用肠炎宁或整肠生治疗，注意多喝水，避免受风寒着凉，营养快线是不能治疗任何疾病的，注意少食多餐。

肠胃炎吃什么食物可以调理好呢？

胃肠炎通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人，胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便，并不会导致严重后果，但是在病重、虚弱、年幼或年老的患者中却可以导致威胁生命的脱水和电解质紊乱。

当人们得了胃肠炎初期往往出现一些症状如:面色难看，精神萎靡不振，四肢乏力，不太愿意说话，气血也有明显不足，还会怕冷,身体特征上常常表现有腹部不适或有隐痛感等。如果肠胃炎是急性的，那常伴有并发性炎症，还会出现发热、脱水、酸中毒等症状，有更严重的患者还会有休克的症状。正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在发现症状后6～10小时内，患者可吃流质食物，如小米粥、汤面糊、鸡蛋汤等。如果出现腹泻严重或出汗较多，还可以适当给病人多喝一些汤水，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

当胃肠炎有所好转，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如薄皮馄饨、豆腐脑、蒸蛋羹等。适合***用少食多餐的方法，每日进食4～5次。同时需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。

胃肠炎恢复期要特别注重节制饮食，饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸[_a***_]、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后3～5天左右，即可按正常饮食进餐。

肠胃炎患者，最怕的“3菜4果”是什么？

肠胃炎是比较常见的症状，尤其是在夏天的时候，肠胃炎的发病率是比较高的，不管是男是女，只要是饮食遭受到肠道病菌感染，就病发出现。而一般潜伏期为12～36小时，以恶心、呕吐、腹泻是急性肠炎的主要症状。

急性肠胃炎的发病症状有很多，主要包括腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，严重者会出现高热甚至导致休克。

　　(1)有暴饮暴食或吃不洁变质食物史。

　　(2)起病急，恶心、呕吐频繁，剧烈腹痛，频繁腹泻，多为水样便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。

　　(3)常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。

　　(4)呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等。

　　(5)体征不明显，上腹及脐周有压痛，无肌紧张及反跳痛，肠鸣音多亢进。

急性胃肠炎以腹泻为主要症状，这时不能吃的水果往往是比较容易引起滑肠，或者促进胃肠道蠕动的水果，比如红心火龙果或者已经熟的香蕉，该类水果往往会含有促进胃肠道蠕动的成分，建议尽量不用。

如果出现了肠胃炎，有一些蔬菜最好暂时不要进食，比如西兰花和卷心菜，这些菜都是十子花科的蔬菜，里面含有丰富的维生素和膳食纤维，但是较多的膳食纤维反而容易导致胃肠道内过多的气体积累，而且由于粗大纤维可能会加重病人出现腹泻的情况。还有就是生洋葱、大蒜、韭菜，这里面虽然含有很多营养元素，但是这些蔬菜服用之后会导致出现肠胃不适、胀气、腹部绞痛等，所以肠胃炎患者最好也不要进服。

1、党参黄芪羊肉汤：

急性肠胃炎饮食注意？

急性肠胃炎饮食注意

急性肠胃炎的患者应注意从流质饮食逐渐过渡到少渣软饭，要注意补充营养。

患急性胃炎时胃黏膜发生充血、水肿，甚至糜烂、出血，患者应在医师指导下，以流质、清淡饮食为主，少食多餐。

患者在急性期常有呕吐、腹泻等症状，因失水较多，在饮食上应注意补充液体，可供给鲜果汁、藕粉糊等流质食物。待症状缓解，可以从少渣半流质饮食逐渐过渡到少渣软饭。

另外，可补充适量蛋白质，可选食煮熟的瘦肉或肉末，制成肉丸、肉丝等，以增加机体的抗病能力。膳食中应少用或不用蔗糖，以免产生或加重肠胀气，症状缓解再逐渐恢复正常饮食。

本内容由中日友好医院 消化内科 主任医师 张艳丽审核

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到此，以上就是小编对于胃肠炎怎样补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃肠炎怎样补充营养的5点解答对大家有用。

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