健身饮食巧克力,健身的人吃巧克力好吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身饮食巧克力的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身饮食巧克力的解答，让我们一起看看吧。

1. 85黑巧克力和100的黑巧克力哪个好？
2. 欧普特蒙双重巧克力味道怎么样？
3. 我男朋友特别瘦怎么办？
4. 孕妇可以喝星巴克的热巧克力吗？

85黑巧克力和100的黑巧克力哪个好？

如果是用来减脂减肥健身，建议买百分百纯度的黑巧克力，众所周知，黑巧克力有助于脂肪的分解燃烧，但是纯度越高，口感更加苦涩干涸，难以下咽。所以如果接受不了太苦的黑巧克力，可以考虑百分之八十五纯的黑巧克力，效果也并不会相差多少

总之，根据个人情况进行选择

欧普特蒙双重巧克力味道怎么样？

挺好的。

欧普特蒙双重巧克力属于高档次，是一家研发和制造优质营养品的企业和品牌，欧普特蒙是美国最大的营养品公司之一。

通过他们的一个蛋白粉产品，金牌乳清蛋白而家喻户晓，从而开发出了多种共8个系列的肌肉健美类等运动营养品或日常营养品。经过20多年的成功营销和产品研发，欧普特蒙已经处于运动营养行业的领先地位

我男朋友特别瘦怎么办？

我曾经不到100斤。174。

23岁之后，开始~~

现在，在我的极力克制下，135了，我害怕啊，刹不住车了！！一吃就胖！！

所以，妹子，只要你男票身体没问题，别管了，别担心。

孕妇可以喝星巴克的热巧克力吗？

像热巧克力这种高热量的饮品还是要慎喝，一方面是喝的多了会发胖，另一方面这种高热量的会使宝宝兴奋。

怀孕期间生冷的食物水果都要少吃，不然可能造成宝宝脾胃不好；燥热性质的也不能吃，可能会引起流产。多吃一些温和型食物水果像苹果、葡萄一类的

最好还是不要吧。

巧克力含糖、脂肪和热量较高，过量食用易因营养过剩而导致肥胖。此外，巧克力中含有咖啡因，过量食用易对胎儿神经系统造成***甚至损伤。

怀孕慎吃的或者最好不要吃的主要有辛辣***类，如辣椒，花椒，八角茴香之类香料。

本人过敏类，比如有人对海鲜过敏，有人对牛奶过敏，有人对花生过敏等等，不光孕期，哺乳期，平时也应该避免自身过敏的食物。

高糖水果，如西瓜，榴莲，桂圆，尽量少吃。

腌制加工类，如腊肉，皮蛋，咸菜等，不要吃。

还有一些比较普遍的说法是寒凉的东西不要吃，比如螃蟹，木耳；活血化瘀的东西不能吃，比如山楂，桂圆等。

到此，以上就是小编对于健身饮食巧克力的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身饮食巧克力的4点解答对大家有用。

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