补充孩子心理营养的方法,补充孩子心理营养的方法有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补充孩子心理营养的方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍补充孩子心理营养的方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何引导孩子的心理健康？
2. 青少年心理健康如何教育？

如何引导孩子的心理健康？

我是从事心理学及心理健康教育工作的心理老师左叔，我来为你解答这个问题。

是啊，作为父母如何引导孩子的心理健康呢？

对此，我想从以下几个方面来回答你的提问。

第一，父母在教养（教育和养育）的过程中要避免几种不科学、不健康的行为：一是.父母教养观念不一致，二是对孩子的高期望值，三是过度关注孩子的言行，四是羞辱式教育法，经常训斥或打骂孩子，五是父母包办替代孩子能做的事务，六是剥夺孩子的独立、替孩子做决定，七是父母溺爱孩子，给孩子特殊的待遇，***限的轻易满足孩子要求。

第二，父母要树立科学健康教养孩子的观念；

一是父母要思考，要把孩子培养成什么样的人，是身心健康的人？还是只会学习的学霸？三观健康的人？还是没有爱心无自立能力的人？二是孩子在父母眼里是什么样的人，是让父母任意拿捏的面团？还是有独立人格及自主性的人？三是在教养孩子的过程中，父母要充分发挥父母的功能，即孩子需要时，你要在场，提供心理支持；多陪伴孩子，让孩子感受温暖与爱；在日常生活中多回应孩子，积极正向回应孩子的情绪行为与需要；对孩子要有一颗抱持的心，特别是孩子做错事以后，父母要接纳与宽容孩子，而不是训斥、指责。

小孩以后的性格、脾气、习惯都是靠后天养成的，为什么现在新闻那么多的小孩不听话，非常的叛逆，甚至打骂父母都是跟他的心理健不健康有着主要的关系。

我是小时候非常听话的孩子，甚至父母说一我不敢说二的，那时候同龄人买各种零食吃，各种玩具玩，而我只能看着他们，爸妈说过零食吃多了不好，我就一直没有买过，知道差不多二十岁了才会买。

这时候我已经独立了，爸妈也不再管我了，我可以想买什么就买什么，但是小时候养成的习惯，养成的观念是一时改变不了的，甚至可以跟你一辈子，我现在也是很尊重长辈，尤其是爸妈，我会非常体谅他们，多多努力赚钱养他们，心理也算是很健康的吧，在生活中也很努力，对于未来也十分向往，这就是我爸妈从小到大培养我，给我灌输好的观念，让我有个比较健康的心理。

我觉得如何让小孩有一个健康的心理，应该小时候就跟他多多交流，教他独立，给他灌输一些好的思想观念，至少得告诉他什么是对的，什么是决定不能做的。过于溺爱跟毁了孩子差不多，那些父母对孩子放任不管，不管孩子做什么事都无限支持的爸妈，我只能说孩子长大以后心理是会扭曲的，至少我现在身边有很多活生生的例子，把孩子当成祖宗来养，最后害的不只是你，连孩子的一生也毁了！

教育的本质，是父母的一场自我修行，你是怎样，孩子也是怎样。

……孩子的问题，孩子的症状都是来自父母，孩子就像一面镜子，父母种什么因，就得什么果。

一 翰卫教育

作为父母，最大的乐趣在于：在有生之年，能够根据自己走过的路，来启发.教育子女。

一 沃.滋基

谢邀！

1、要有一个和谐幸福的家庭环境。

最好每天都会听到，家人一起的笑声。2、孩子做错事时，请记得，他还要长大；孩子做对了，一定不要吝啬，你的掌声和夸奖。3、适当的运动，让身体健康，充满活力，同时也会让不满，情绪发泄出去。

这个问题的要点，其实还在家长方面。若做家长是心理健康的，孩子准不会出问题；孩子原本就是父母的一面镜子，家长的状态是什么样，镜子中的孩子自然是什么样。再比如父母是原件，孩子自然就是复印件了；若看见复印件上有问题，那肯定是原件本身有问题呀；要让复印件不出问题，就必须把原件改好。

在这里继续分享一下清代大儒曾国藩总结人生成就的三要素，分享出来与众位学习共勉：

1．坚持早起（使人养成遵守自然规律，乃至各种规矩的习惯）。

2．无怨无悔地做好家务（虽然是没人给钱，但能锻炼人处事的态度）。

3．坚持早读圣贤书（也就是中华传统文化国学经典，能使人启迪智慧，树立与自然相适应，正确的价值观、人生观和世界观）。

青少年心理健康如何教育？

有益的心理暗示是孩子健康成长的关键

积极的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师，几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。

母亲的暗示是孩子健康成长的关键

长期以来，人们总习惯于把“暗示”的方法和理论归入到催眠术或者心理治疗之类的范畴。我认为“暗示”这种方法，是一种与爱和本能密切联系起来的早期教育的一部分。

1. 爱的暗示给孩子以力量
   

有一位母亲从不对孩子的学习提任何建议，虽然她一个字也不认识，但她对孩子有着巨大的影响。我们把它称为“母亲的暗示”。

几乎从一生下来，她就不断发现许多孩子身上一些特别的东西，并总是以自豪的、不加掩饰的赞赏的口气说出来。比如“这孩子太不一般了，他看一样东西总是目不转睛。”“看看，我的孩子，他的精力多好，总是手脚不停。”“哎呀，这孩子哭起来像打雷一样，这太神奇了。”“看看这孩子真不简单，吃这么苦的药，一声不吭。”“你看，他的力气真大，这么重的东西他都能拿得起。”如此种种。几乎所有孩子都有的表现，这位母亲也会本能地把它描述成自己孩子不凡的禀赋。

等到孩子大一些的时候，她有时甚至把这种表现和神秘的世界观连起来。“你看我们家孩子就是脑瓜好用，天生就这样，我给他算卦都是上上签(最好的)，以后肯定能考上大学。”……她的这种暗示完全出于本能和爱，所以这种称赞本身就毫无夸张和虚饰，让孩子真的以为自己一定很出色。结果，这种暗示被孩子所接受，他真的表现很出色。

2、消极的暗示让孩子失去信心

现实生活中还有另一种暗示，就是来自母亲或父亲的对孩子消极的暗示。一天和朋友聊天谈到儿子，“阿姨，我的头太大眼睛太小，不好看！”儿子忽然说，我大吃一惊，原来自己与朋友聊起孩子时常说的一句话，当时觉得他还小，不会在意大人所说的话的内容。没想到我不经意的一句话竟对孩子有那么大的影响，不到三岁，就关心起自己的容貌：认为自己不好看！其实，我们只要稍加注意，就会经常听到周围的人在聊起自己的孩子时常常会语气低沉地说：“我的孩子不行，智力不行，学不会。”“我的孩子怎能和你的孩子比呢？脑子不好用。”“唉，笨就笨吧，这就是他的命，他的命不好，有什么办法？”“我家那孩子不是学习的料，学不会。”“他要是像你家孩子四分之一就好了！”等等。仔细想想，世界上没有比这更伤孩子的心了，特别是这种话是从他的亲人口中说出。结果可想而知，这些孩子过早地失去了在学习方面的信心，甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪。

到此，以上就是小编对于补充孩子心理营养的方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于补充孩子心理营养的方法的2点解答对大家有用。

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