在监狱里怎么补充营养,在监狱里怎么补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在监狱里怎么补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍在监狱里怎么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 想吃牢饭怎么办？
2. 监狱里的饭菜怎么样？

想吃牢饭怎么办？

如果你想吃牢饭，首先要确保你违法了。然后，你需要被捕并被判刑入狱。在监狱里，你将会得到每天的牢饭。但是，请记住，牢饭并不是一种美味的食物，而是基本的营养供给。此外，入狱会带来很多不便和困苦，包括失去自由和与家人朋友的分离。因此，我建议你遵守法律，远离犯罪，以便过上自由和幸福的生活。

如果你想吃牢饭，首先需要犯罪并被判刑入狱。在监狱里，你将按照规定的时间表获得三餐牢饭。然而，我强烈不建议你***取这种方式来满足你的食欲。相反，你可以尝试寻找其他美味的食物选择，如在餐馆品尝各种美食，或者在家里尝试新的烹饪风格。记住，牢饭并不是一种理想的饮食选择，我们应该追求健康和自由。

监狱里的饭菜怎么样？

你这个问题很阴险，简直就是忽悠人送人头。多亏我是学法律的，看守所和监狱对我来说并不陌生，所以我应该有资格回答这个问题。

但其实更多经验来自亲戚，家里亲戚是武警，在劳改队工作，当然，现在也改名为监狱了。

因为以上原因，进过好几次号子或者叫班房。首先，看守所伙食虽然一般，但是有小灶，可以加钱单独点菜，当然，仅限治安拘留，刑事拘留跟监狱没啥区别了。

劳改队，虽然现在没了，也顺便说下吧。伙食还是可以的，因为要干活，都是体力活，虽然算不上多好，吃饱没问题，也不会缺营养。

监狱，这个要分情况，首先重刑犯监狱伙食肯定不好，清汤寡水，因为他们很少参与劳动，本身就是接受处罚，没必要给你养膘，让你憋出劲来惹是生非。

轻刑犯和***伙食都还可以，吃饱没问题，只要参与劳动的，伙食都不会差。很多监狱都允许小灶，当然，价格要贵的多，甚至有些还可以叫外卖，不过不是饿了么，只能是监狱指定的几家，这个特权一般作为表现优秀的奖励。

本人刚从里面出来，比较有发言权：坐标，湖北某监狱！监狱里面的伙食是不会有上面说的那么好的，可以吃饱，但不会好，每餐一块饭，一汤勺菜，基本上都是像土豆、萝卜、***等一些市面上比较便宜的菜，水煮的，每桶里面有几块带皮的肥肉，像现在这个季节就是茄子呀，豆角啊之类！过年过节的时候会加一两个菜，像鱼呀，几块鸡呀之类！其实里面最难受的不是伙食不好，最难受的是没有自由，还有每天做不完的任务！刑期短的还好过一点，刑期长的真的会难熬！

2020年6月，我的朋友刚被放出来，这2年零3个月的监狱生涯，活生生地把一个180斤的大胖子变成了113斤的人，接他刚出狱时，我们根本认不出他来。

在2年前，我朋友村庄要改迁，由于征地方案、***补偿等问题未能谈妥，所以村民跟开发商一直僵持不下。

我这个朋友嘛，热血方刚，心中只有一个“勇”字，他鼓动村里的青壮年一起反抗，想办法阻止开发商动工，同时也做村民的思想工作，希望能获得更多、更合理的补偿方案。

无奈，工程很急，最后我朋友因“干扰滋事”、“妨碍公务”等原因被抓捕入狱。

您好！我是今日头条原创作者，关于监狱里的饭菜怎么样？我有一位朋友在里面当厨师，他曾经将里面的伙食情况告诉给我们，我来说说看吧！

他在伙房帮忙两年多，犯人都是每天三顿，早上馒头稀饭，是按照每个人四两面粉做出来的，200多号人，他每天和面是70斤左右。稀饭是按照每个人一两米熬的，中晚是大米饭，四两米一个人，这是实打实的，四两米加水，进蒸笼。至于蔬菜，一些是***自己种的蔬菜，还有一些是买进来的，以萝卜，南瓜，***为主，几乎都是水煮，只有加盐。每顿加两斤半的菜油，混的好的，可以自己在伙房炒菜，切萝卜丝，加上辣椒皮，味精，菜油，暴炒。整个***队伍，能吃炒菜的，不超过八个犯子，你们懂得都是排得上辈分的大哥。

他还给我们讲了一件事，说是工业中队的伙食可能好点，所谓好点，是指够吃，而农业中队根本吃不饱。有一个头脑有点倔的***中午打过饭，直接端着要去场部告状，要知道，武警守卫大门，***出门要干部带，在大门内十米有一白线，***在白线内报告，由值班干部向武警班长允许放行，***才能走出大门，否则，当场击毙，武警可以立3等功。此人头脑坏了，走边报告搞得武警边制止，边拉枪栓，其时白天武警不带***，他当时也被吓住了，被赶到的***捉住边打边拖到监房里。

有时候，早上就一个烧饼加一碗米水，米是头天的剩米饭加水烧开的那种，后边的人有喝不到的，中午的菜臭的难闻，不知道你们知道养猪吗？就是那种馊掉了的味道， 晚饭是青菜水加一点米饭， ***都饿啊！还得拼命的干活，干慢了要加岗的，一夜要站两岗！也就是四小时！最后，我劝大家人生的道路一定要走对啊，否则世上没有后悔药！

到此，以上就是小编对于在监狱里怎么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于在监狱里怎么补充营养的2点解答对大家有用。

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