苹果吃不完怎么补充营养,苹果吃不完怎么补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苹果吃不完怎么补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍苹果吃不完怎么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 家里苹果吃不完，可以做哪些食物？
2. 苹果缺钙应该怎么补？

家里苹果吃不完，可以做哪些食物？

大家好我是Anna，吃不完的苹果可以做什么？

这个问题我之见:苹果如果一次购多了又正好消耗的慢，可换换吃法做一些不一样的美味，绝对非常受欢迎的。

三蒸三晒做苹果干，有烤箱就可以烤苹果片，煮来做苹果酱或者苹果罐头都是不错的。

附上烤箱版的烤苹果片做法，我家每次做了都非常的抢手，希望你也能喜欢

苹果若干个，清水稍稍泡几分钟捞出，用盐搓洗表皮，冲净。

果子对半切开，切掉芯部，然后切片，尽可能的切薄越薄越好，烤的时候用时更短，成品的口感也会更好。要有耐心哦，切出来的厚薄要保持均匀一致，成品才能同步出炉品相也更漂亮！

容器加清水，放2片柠檬片，将全部切好的苹果片放入浸泡2分钟，捞出控一下水，摆上烤网。（放柠檬片苹果不会氧化变色，如果没有可以加几滴白醋）

预热好100度的烤箱，烤一小时，中途可以翻翻面，这个可以一次多层的入烤箱烤。

酥脆清香，原味健康零食，好吃到停不下来，记得烤好晾凉装盒密封保存哦。

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吃不完的苹果和家里多出来的苹果，这里说一个比较简单做法，快速又好吃！

苹果饼

主材：苹果两个 低筋面粉一百克

首先，我们先把一个苹果切成丝，然后再切成细小的苹果丁，用清水冲洗一下，防止苹果氧化变黑。

第二步：在切好的苹果里加入白糖20克 、面粉一百克

第三步：搅拌均匀后开始揉，期间不要加水，苹果汁就可以让面粉粘合起来了，不需要揉到面团光滑，使其粘合就行。

第四步：把另外一个苹果再切成细小的丁，我们拿来做陷心，如果喜欢甜的话可以加点白糖.

第五步：平底锅开火，不要加油，下入切好的苹果丁，为了增加陷心的粘力，翻炒一分钟后加点水淀粉，接着炒多半分钟出锅备用。

第六步：像包肉丸子那样，把陷按进面团里，然后轻轻压扁，最后放到芝麻里滚一下！

第七步：平底锅加油，五成热时加入苹果饼下去煎，每面煎五分钟，表皮金黄时，出锅！

苹果是大家经常普遍要吃到的一种水果，尤其是冬天，小孩老人不敢吃太凉的，可以拌苹果面汤或者是蒸苹果补充营养。也可以把苹果吃不完的，切成苹果片儿进行晾晒，晾晒几天以后存放起来当零食吃，又补充营养又帮助消化。

我来回答这个问题

家里的苹果我们家里还是喜欢传统的拔丝苹果

下面我把做法分享给大家

食材

苹果 4个

白砂糖 50g

淀粉 30g

做法:

1、苹果最好用脆脆口感的那种，有的苹果吃起来是面的，我觉得用来拔丝口感不如这种脆的好

2、苹果避开中间的果核切开

可以做苹果沙拉呀

第一步：把苹果切成小块然后用凉开水加点盐分静泡1分钟，目的是保护了苹果新鲜不变色

第二步：沥干水分后放进干净的盘里，然后直接往苹果加入自己适量的沙拉酱搅拌均匀即可，沙拉酱超市或者粮油店都有得卖。

苹果缺钙应该怎么补？

现在又到了晚熟的红富士苹果***摘的时候，每年的这个时候，都会有果农说自家的果园里又出了苦痘病，辛辛苦苦一年，本来应该卖个好价钱的苹果只能当残果低价处理，这着实是让人心疼。

我们果农应该都知道，苦痘病是苹果树缺钙的典型表现，现在我们这里很多的苹果园就是这样，缺钙的问题越来越严重，甚至出现了年年补钙年年缺的问题，钙肥施用的越来越多，但是缺钙的问题却是越来越严重。

那么问题出在哪里呢？这个问题我曾经很多次和果农朋友探讨过，我的观点是：现在苹果树的缺钙问题关键不在于我们施用的钙肥有多少，而是真正能够被果树吸收利用的能有多少。

这也就是说，现在苹果树的缺钙问题并不是多施钙肥就能够解决的，施用再多的钙肥不能被果树吸收那也是白白浪费钱，这一点我们可以从现在一些果园年年施用钙肥，而且施用的越来越多，但是并没有什么好的效果甚至缺钙越来越严重的现象看出来。

那么苹果树缺钙究竟要如何补呢？我的做法是先改良土壤，我前些年也遇到过这样的问题，我在刚开始回乡的时候，接手的一些果园就是苦痘病比较严重的，经过一段时间的研究，我认为主要还是要从土壤的改良上入手。

于是我就***取了增施有机肥、果园生草等方法，想尽一切办法增加果园土壤中有机质的含量，同时控制大化肥的施用，只要果园的土壤里有机质的含量提高了，吸收不了的无机元素残留减少，果园的土壤状况就会恢复到很好的状态。

果园的土壤状况好了，里面的钙元素被固定的就会减少，因为钙元素是一种非常懒惰的元素，在土壤里面很容易被一些无机元素固定住不能被吸收。同样，土壤好了果树的根系生长就会好，对于各种养分的吸收能力就会加强，同样也包括钙在内。

总而言之一句话：土壤改良是果树补钙的关键，只有改良土壤才能让土壤中有更多能被吸收的钙元素，也会让果树的根系生长的更好，有更强的吸收能力。

现在我家的果园已经不再在土壤里面施用钙肥，只是***取果面喷施的方法补钙，主要就是在套袋以前和摘袋以后，套袋之前的三遍药和摘袋之后打药，都要带上一些螯合钙，主要就是喷施在果面，这两个时期是苹果果实吸收钙的高峰期，这是不能错过的。

苹果缺钙，会造成心叶卷曲、畸形、焦枯，新根粗短、褐枯，果树出现日灼、裂果以及苦痘病、水心病、痘斑病等。苹果补钙除了基肥要施足钙肥以外，整个生育期内有三个补钙黄金高峰期，而且要掌握好补钙的方法和注意事项。

一、苹果补钙的三个黄金期

第一次补钙黄金期：在苹果谢花后20-30天，此时对钙的吸收量占整个生育期的30％，可以喷施钙肥1-2次，本次补钙建议配施0.2-0.3％的硼肥。

第二次补钙黄金期：在果实膨大期，此时对钙的吸收量占整个生育期的50％，可以喷施钙肥1-2次。

第三次补钙黄金期：在苹果***果前20-30天，此时对钙的吸收量占整个生育期的20％，可以在苹果摘袋后喷使钙肥1-2次。

除此之外，也可以分别在苹果谢花后50天内连喷3-4次，每隔7-10天喷施1次，在苹果***收前20-30天时，再喷施1-2次。

二、苹果补钙的方法与注意事项

1、补钙的最好直接高效的方法是：叶面喷施含钙叶面肥，重点均匀喷施叶片背面或果实表面，最好选择下午4点以后喷施。

2、最优质的含钙叶面肥选择标准是：钙离子浓度的要高，应当大于10％；钙的活性要强、吸收率也高，应当大于80％。

3、苹果补钙最常用的钙肥主要有氨基酸钙、氯化钙、硝酸钙等，虽然氨基酸钙的吸收率比氯化钙和硝酸钙的吸收率要高，但钙含量比较低（大约只有4-5％左右），建议使用以氯化钙和硝酸钙为基质全加工型钙制剂，兼有钙含量高和吸收率高的双重特性，但不要使用钙吸收率比较低的原料型的氯化钙和硝酸钙。

4、含钙叶面肥的常用喷施浓度：氨基酸钙喷施浓度为1000倍，氯化钙和硝酸钙的喷施浓度为1000-1500倍。

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到此，以上就是小编对于苹果吃不完怎么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于苹果吃不完怎么补充营养的2点解答对大家有用。

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