早孕5周补充什么营养,早孕5周补充什么营养好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于早孕5周补充什么营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍早孕5周补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕5周可以药流吗？
2. 怀孕已经37周，胎儿才有五斤重，吃什么胎儿才能长多点呢？
3. 怀孕12周，每天早上起床黄水都吐出来了，也不想吃东西，要怎么补充营养？
4. 怀孕第5-8周，胎儿会有哪些变化？

怀孕5周可以药流吗？

怀孕5周是否可以药流，需要做彩超，看一下宫内是否有孕囊，如果是确定是宫内孕，那么是可以吃药流的，但是服用药流一般一周左右需要做彩超检查一下看宫腔有没有残留物，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，不要吃辛辣***性的食物。

怀孕已经37周，胎儿才有五斤重，吃什么胎儿才能长多点呢？

多吃肉和水果，后期孩子都长得是肉，只要孩子健康，没必要追求孩子多重，足月儿生下来长得挺快的，不要担心，我亲戚家40周的宝宝生下来才5.3斤，超快顺产，太大了顺产大人孩子都受罪，现在三个月白白胖胖，身体倍棒！

在宝妈群一位孕妇说自己刚产检回来，怀孕37周，胎儿5斤重，想让胎儿多长点，吃什么好呢？

怀孕37周已经是到了孕期9个多月的时候了，这个时候胎儿已经足月。

37周的时候胎儿的体重约为2.8千克，胎儿5斤重是正常的，5斤以下才是偏低。

胎儿的体重与遗传因素和营养状况有关。

如果想让胎儿的体重再重一点，那么可以在，多补充一点营养成分。 孕妇要少吃多餐，一天吃5次，然后多吃蔬菜水果，比如菠菜、紫菜、芹菜、海带、黑木耳等，还有鸡蛋，鱼和粗粮。这段时间到预产期胎儿还是会长的。

怀孕12周，每天早上起床黄水都吐出来了，也不想吃东西，要怎么补充营养？

晨吐

欢迎孕妈加入“晨吐”大军，晨吐是孕期常见的现象，但不是每一位孕妈都会如此，据研究有大约75%的孕妈会出现恶心和晨吐的现象，也就是说还有25%的***孕妈不会有晨吐反应，晨吐严重会让孕妈们担心宫内宝宝的营养受影响，殊不知这都是多余的瞎担心。

虽然孕妈出现了晨吐反应，但是我们要知道的是，晨吐并不仅仅只是说早晨会有这种反应，而是中午，晚上或者一整天，但是鱼妈要告诉大家的是，宝宝不大可能会因为孕妈晨吐而营养不良，原因其实很简单，在12周左右的宝宝对营养的需求非常少，此时的宝宝非常小，即使在孕早期难受到吃不下任何东西，以至于体重都已经开始下降的准妈妈，只要在以后的几个月里将营养以及体重补回来，就不会对宝宝造成伤害，其实孕妈们不用担心这很难，因为晨吐通常只持续到12—14周之后。

有一种说法是孕早期血液中的HCG激素水平引起雌激素水平升高，胃食管反流，引起消化功能下降，而孕妈的嗅觉增强，就造成了呕吐和恶心的现象，因为该论点得不得依据支撑，孕妈们了解有这么个说法即可。

严重晨吐，我们该如何补充营养呢？

1. 首先临睡前我们需要进食一些东西，最好是含碳水化合物的食品，比如牛奶，杏干等，这些会让孕妈们的胃一直到第二天的早晨都会很舒服。
2. 适量的进食，不论是塞满了的胃，还是胃内空空如也，都会引起孕妈们恶心，胃负担过大，也会引起呕吐。
3. 频繁进食，其实防止呕吐恶心的最好方法就是维持血糖水平的平稳，让胃里稍微有点东西，所以孕妈们请尽量少吃多餐，不用拘泥于一日三餐，我们可以一日六餐，八餐都可以。
4. 吃凉的东西，有很多的孕妈都觉得冰凉的饮料和食物会让她们感觉更好更容易进食，孕妈可以试一试。

给准爸爸们的小贴士

因为12周的孕妈处于孕早期，也是孕吐最严重的时候，所以作为准爸爸们此时应该做的就是不管厨房还是餐厅，只要有让孕妈们感到恶心想吐的东西和食品都请将其移开或收藏，也请不要让孕妈们身处气味驳杂的环境中，家中多购买一些新鲜水果，以帮助孕妈们更舒适的读过这一段难熬的时光。

鱼妈建议

12周是一个敏感的时间点，此时的孕妈处于恶心晨吐最严重的时间短，好在12周也是晨吐的末期，该妊娠反应通常在12—14周结束，这也将成为孕妈一生中难忘的一段时光。

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早孕反应严重，怎么缓解孕吐？

怀孕早期最常见的反应就是恶心，大部分孕妈在5~6周时感到恶心，发生这种反应是由于孕妈身体受孕酮分泌增加，使得肠胃消化系统发生了变化。伴随着恶心症状的还有呕吐，两个都是常见的早孕反应。

孕妈的胃口很容易受到影响，有些孕妈早孕反应严重，常常一吃就吐，孕吐严重的妈妈应该通过改变就餐方式、食物种类、和烹饪方式来调整饮食，要坚持进餐，少食多餐，等恶心呕吐的情况缓解后再逐步补充其他营养。

吃好早餐

早孕反应一般在早上起床时最严重，这是由于体内血糖含量降低造成的，要改善这种情况，吃好早餐就显得尤其重要。早餐可以高蛋白和碳水化合物搭配使用，如牛奶加苏打饼干。

干稀搭配、少食多餐

恶心、呕吐时最好吃点饼干、馒头、面包等比较干的食物，不要喝汤，以免加重状态。待恶心的感觉过了，就可以喝一些营养丰富的汤。

水果入菜、增加食欲

菠萝、柠檬这种酸味水果可以增加食欲，准妈妈可以通过用这些水果做菜，缓解早孕反应带来的不适。

怀孕第5-8周，胎儿会有哪些变化？

怀孕第5-8周，胎儿的外观会产生明显的变化，胎儿的小尾巴会慢慢消失不见，手脚会逐渐分化成四肢，胎儿的头部进一步发育成形。

第5周胎儿体重是1.5克，头臀长是0.15厘米，胚胎逐渐形成头部和身体，胎儿的手脚慢慢分化，胎儿的神经管两侧缓缓凸起，他的心脏开始持续的跳动了。

　　胚胎的[_a***_]发育已由分化前期进入分化期，即受精后的15～56天是胚胎器官高度分化和形成期，在三胚层中，每一个胚层都分化为不同的组织。

此时，胚胎的身长约0.6厘米，重量为2～3克，如果仔细地观察，头和躯干已经能分辨清楚了，长长的尾巴逐渐缩短。

胎儿体重是2.9克，头臀长是1.3厘米。胎儿的眼睛逐步形成，手脚和肩膀分化更明显了，胎头上移，他的尾巴越来越短了。心脏出现左右心室，胎心率是150次/分。

胎儿体重是3.6克，头臀长是1.7厘米。胎儿的面部五官开始发育，舌头，嘴巴和鼻子开始逐步形成。中胚层逐步分化成胎儿的软骨，骨骼，肌肉等等。胎儿的肺、肠道、甲状腺，肝脏也慢慢形成了，早期的胎盘和脐带也开始运作了。

到此，以上就是小编对于早孕5周补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于早孕5周补充什么营养的4点解答对大家有用。

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