心衰肾衰不能补充营养吗,心衰肾衰不能补充营养吗为什么
![cysgjj](http://www.mtntmm.com/zb_users/avatar/0.png)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心衰肾衰不能补充营养吗的问题,于是小编就整理了1个相关介绍心衰肾衰不能补充营养吗的解答,让我们一起看看吧。
肾脏病患者的饮食要吃全素食吗?
我是肾病主任卢志远,15年临床经验,擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信
得了肾病之后,有部分患者往往不敢吃肉,甚至完全吃素食,觉得这样的“忌口”会减轻肾脏负担。甚至有的肾病患者为了,能把自己的指标降下来每日过着 “粗茶淡饭”、苦行僧般的日子,到头来,可能指标没降多少,落得个“营养不良、体质虚弱”实际上,肾病患者不了解科学的营养搭配,全素的吃法反而更伤身体。
医生常说“吃清淡点”,的意思的多吃蔬菜、水果,少盐,肉食不要吃太多,适量吃肉,并不是鼓励全素饮食。
我们的身体,每天都需要蛋白质、能量、维生素、矿物质等营养成分,来保证机体的正常运作。而多种多样的食物,给我们全方位提供了这些营养物质。
我的回答是:
1 不论什么病或什么体质,饮食不是唯一的。我提倡世界卫生组织的16字方针:合理膳食,适量运动,心理平衡,戒烟限酒。《science》杂志曾有论文说,任何剂量的酒精都有致癌风险,只不过有的人耐受好,耐受久,有的人耐受差;本人在2022年7月22日发布的视频里明确说了,宾夕法尼亚大学研究结果说,饮酒量和脑容量成反相关,也就是说饮酒越多,脑容量就越小,提示与智力下降和衰老过快有关。所以我是戒烟戒酒派,就算不是肾病患者,我们也特别提倡戒烟戒酒。
2 不论什么病或什么体质,不论你是健康还是亚健康,就算你没有肾病,也都需要保持足够的优质睡眠。肾病患者更需要通过足够睡眠来保养自己。我一直都提倡,睡觉就是最好的补肾。
3 肾病患者最好不要纯素食,而更应该摄入足够的优质蛋白,而且最好是动物蛋白,比如鸡蛋,瘦肉,牛奶。
4 还要看还有没有其他原发疾病,近几十年来,随着社会发展,人们生活质量提高,全球高血压、糖尿病等生活习惯病越来越多,导致由高血压、糖尿病导致的肾病增多,所以要想管理好肾病,还需要从根本上管理好原发疾病。
5 特别告知网友,中医讲肾是先天之本,有些患者的肾病是先天的,更需要后天好好保养,才能延缓它的发展。
请网友针对我的观点展开讨论,互相交流。
答案是:不
全素食不适合肾病患者
我是「小复先生」讲肾病聊健康更多肾病诊疗知识尽在“同名”微信公众号里。了解跟多肾病知识。
我们的身体,每天都需要蛋白质、能量、维生素、矿物质等营养成分,来保证机体的正常运作。而多种多样的食物,给我们全方位提供了这些营养物质。
蔬菜、水果、谷物类的食物,虽然维生素、矿物质、膳食纤维丰富,但其中的蛋白质含量普遍偏低,且由于氨基酸组成的原因,人体对素食中蛋白质的吸收利用度没有肉蛋奶类的高。
因此营养学上把肉蛋奶类产生废物相对更少的蛋白质称为“优质蛋白质”,而蔬菜水果类的蛋白质称为“非优质蛋白质”。要求建议肾病患者:优质蛋白占一天总蛋白的比例至少在50~60%以上,如果只吃全素,很难达到这样的比例要求。
蛋白质是一种重要的营养成分,它能用来帮助我们建立肌肉、修复损伤的组织,对抗感染。因此,全素饮食可导致肾友因缺乏足够的蛋白质,而变得瘦弱、营养不良、抗感染能力差,肾没养好,身体先垮了。
特别是处于生长发育期的儿童肾友,对蛋白质的需求量比较大,又加上因为肾病的原因,蛋白质从尿液中大量漏出,如果家长一味认为全素饮食好,过度限制肉食类食物的摄入,可能影响孩子今后的正常生长。
准确来说,“低蛋白饮食”的全称应该是“保证充足热量的优质低蛋白饮食”。
不能。慢性肾脏病患者也需要营养,全素饮食是错误的。
一方面,蛋白质是人体必需的物质,另一方面,高蛋白饮食又会对肾脏造成负担。所以,慢性肾脏病人一定要控制饮食。
体内的钠含量越高,肾脏的负担越重。所以,所有的慢性肾脏病,都应该低盐饮食。水肿的病人,还要控制饮水量。
3期及以后的慢性肾脏病人,也就是慢性肾功能衰竭病人,总的饮食要求是低盐、低脂、优质低蛋白饮食。
1、低盐:慢肾衰后,肾脏的排钠能力下降,体内的钠蓄积,水钠潴留而出现水肿,严重者出现心力衰竭。所以,低盐饮食非常重要,建议每日盐的摄入不超过5g,除控制食盐以外,[_a***_]控制隐性盐,比如酱油、腌制食品、加工食品、味精等。
2、低脂饮食:平时饮食的油脂以不饱和脂肪酸(茶籽油、橄榄油、亚麻油、鱼油等)为主。室温下为固体的油(牛、猪、羊油)含饱和脂肪酸多,应少吃或不吃。动物内脏的饱和脂肪酸含量高、嘌呤含量高、磷含量高,这些都是慢性肾脏病的大忌,最好不食用。
3、优质低蛋白:
我们常说的代谢废物血肌酐、尿素氮等都来自于蛋白尿,大量的摄入蛋白会产生更多的代谢废物,给肾脏增加负担,所以慢肾衰患者要控制蛋白的入量。
蛋白质是由氨基酸组成的,有一些氨基酸,人体不能合成,只能靠动物蛋白补充,这些氨基酸称必需氨基酸。必需氨基酸含量高而脂肪含量低的蛋白称优质蛋白,奶、蛋、鱼、瘦肉等是优质蛋白,新的国家标准认为大豆蛋白也是优质蛋白,都可以适量食用。
此外,关于肉食的烹饪方法,应避免油炸,最好煮和炖,而且不要喝汤。因为汤中含有大量的嘌呤和磷,加重慢性肾衰竭患者的高尿酸和高磷血症。
到此,以上就是小编对于心衰肾衰不能补充营养吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于心衰肾衰不能补充营养吗的1点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.mtntmm.com/post/12567.html