头发真的可以补充营养吗,头发真的可以补充营养吗女生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于头发真的可以补充营养吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍头发真的可以补充营养吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么别人的头发看上去都很有光泽？
2. 为什么别人头发很顺，很有光泽？

为什么别人的头发看上去都很有光泽？

　　因为养护的好，头发养护办法如下：　　一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。　　二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再按摩头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可。能有效补充头发所需营养。　　三、葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发。　　四、芒果能让头发更有光泽。芒果去皮去核捣烂成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁。洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。　　五、芝麻油可减少干性头发脱发。稍微弄湿头发，抹上滋润的芝麻油，包上热毛巾30分钟，再进行一般的洗发程序，可以改善容易脱发的干性发质。　　六、番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净。可去除头发上的不良气味。

为什么别人头发很顺，很有光泽？

　　因为养护的好，头发养护办法如下：　　一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。　　二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再***头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可。能有效补充头发所需营养。　　三、葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发。　　四、芒果能让头发更有光泽。芒果去皮去核捣烂成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁。洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。　　五、芝麻油可减少干性头发脱发。稍微弄湿头发，抹上滋润的芝麻油，包上热毛巾30分钟，再进行一般的洗发程序，可以改善容易脱发的干性发质。　　六、番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净。可去除头发上的不良气味。

头发很顺很有光泽说明别人很注意内调外养，健康呀！发为血之余，只有气血充盈，肾气充足，发有所养，头发才会发量多，有光泽，同时要注意勤洗头，勤打理，用较好的洗发水、护发素，再加上注意饮食营养均衡，不熬夜，不焦虑，心情舒畅，只要人的整体身体状态好，头发肯定会好的！

根据你的这个提问来讲，头发有光泽说明人体气血充足，身体健康，这是一个很好的现象。

中医认为，头发和肾有一定关系，头发乌黑发亮提示肾气充足。另外，发质好柔顺也和平时护理有很大关系，护理得当，少让头发暴晒发质看上去就很光滑柔顺。当然，头发本身也有自己的生长规律。

头发的光纤度，与饮食和护发有很大的关系，如果说你的头发经常染头漂色的话，你的头发会越来越干枯，甚至还有一些草，如果你经常护发作息正常，音痴喜欢良好的话，没有猜错的话你的头发会丝滑柔顺，而且还跟浓密哦，头发也很有光泽哦亲

到此，以上就是小编对于头发真的可以补充营养吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于头发真的可以补充营养吗的2点解答对大家有用。

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