运动医学号,运动 医学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动医学号的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动医学号的解答，让我们一起看看吧。

1. 2022年康复医师报考时间及条件？
2. 跑步心率手表哪个比较靠谱？

2022年康复医师报考时间及条件？

全日制本科人群

毕业后在医疗、保健机构中试用期满一年的，可以申请参加执业医师资格考试。（2021.7月毕业的同学可以参加2022年的考试）

全日制大专人群

毕业后在医疗、保健机构中试用期满一年的可考取执业助理医师，在取得执业助理医师执业证书后（注册时间算起），在医疗、保健机构中工作满两年,可以参加中医执业医师资格。

全日制中专人群

跑步心率手表哪个比较靠谱？

很高兴为您回答，这个情况有两种问题！

1：一种是心律不齐或者早博会导致心率快，这个是病理性的问题。需要你及时就医，一切遵循医嘱。重要问题说两遍，教练不能代替医生，教练不能代替医生。

2：第二种是由于不锻炼所产生的体重过大，严格来说就是体脂超标，俗话说就是“胖”，体重太大了，心脏供血量需要增加，心脏只能不停的多跳动，才能够给大体格子能量。比如原来一个人150斤，突然涨到了200斤，身体器官所需要的能量转换就会增多，在每博输出量固定的情况下，心脏的负荷量也就相应的增加，故心脏跳动的频率会增加，也就是心率增快。

心率表选择有很多，如：佳明，松拓，博能，卡西欧等，这些都行。

慢跑是您的心率控制在最大心率的60％—70％，教您计算心率：220—年龄＝您的最大心率×（60％或70）。

例如你的年龄30岁，220—30岁=190，再用190×（60％~70％）＝114～133。锻炼要循序渐进。

建议：非医学的问题，锻炼就可以改善，而且是世界公认最安全、最有效的方式。

如果只是为了测试心率的话，市面上的所有运动手环，运动手表都是***用的光电心率传感器，精确率几乎一样。因为不知道你的预算是多少，还有没有其他要求，所以我给你推荐三个不同价位，且我使用过的设备，你可以根据自身情况挑选。

①小米手环4（图1）

目前售价：169元。

小米手环4作为一个更专业的运动手环，内置了6轴高精度传感器，并且支持SATM级防水，可以兼容游泳，室外跑，市内跑，健走，锻炼，骑行六中运动模式，可以识别泳姿，也可以记录步频，配速，消耗卡路里，记录心率等等，帮助我们进行锻炼。

小米手环4可以识别泳姿，也可以记录步频，配速，消耗卡路里，记录心率等等，还支持14张公交卡，支持全国187个城市的公交。并且可以模拟门禁卡，而且支持支付宝支付，设置好之后可以用手环扫码支付。

②华为运动手环GT2（图2）

目前售价：1488元。

它长达两个星期的超长续航，可以说是市面上单次充电续航寿命最长的可穿戴设备之一。在表的背面，可以看到中心集成了心率传感器、金属触点充电接口等，内部其实还有陀螺仪传感器、气压传感器、电容传感器、环境光传感器等等。

另外还支持NFC支付，支付宝扫码支付，闹钟，查找手机，监测睡眠质量，指南针，查看天气、短信、app信息等等。

我觉得最大的亮点是华为Watch GT2内置了独立扬声器，可以独立播放歌曲，内置的存储空间可以存储大约200-500首歌曲。而且还可以连接蓝牙耳机，将手表中的歌曲使用蓝牙耳机播放。

谢邀，我不是医生，对心脏方面的疾病和问题了解的不多，我觉得提问者最好先确定一下心率快时是否有心慌、心悸、胸闷、疼痛等症状，如果有的话，最好在医生指导下进行锻炼，尤其是在运动医学方面的医生指导下进行锻炼，也可以从快走开始锻炼，逐步提高锻炼强度。以我的经验来说，通过一段时间的锻炼，心率是可以逐步降低的。但提问者心率较快，不知道锻炼一阶段以后心率会不会下降。

就心率装备而言，心率表、心率手环都可以监测心率。心率装备的工作原理有三种，市场上销售的心率装备常用的是心电法和光电法，心电法测量心率精度最高，光电法稍微差一点，两种心率装备的误差都在可接受范围内。

如果追求心率装备精度，尽量选择心电法工作原理的产品。心电法工作原理是通过传感器来测量心肌收缩的电信号，再经过一系列计算判断使用者的心率数值，原理和心电图类似。

心电法心率装备精度最高，以前通常需要佩戴胸带，也就是要把监测心电信号的设备绑在胸上，监测设备要贴近心脏。佩戴时可能会有一点不舒适，需要适应一阶段。

随着技术的进步，有些心电法的心率装备取消了胸带，佩戴更方便。只是价格会更贵一点。通常都是智能表，除了监测心率，还能显示各项运动数据。

心电法的心率装备，一般都是心率表，我没见过心率手环用心电法工作原理。心电法心率装备价格略高。而且由于光电法测量精度逐步提高，与心电法精度越来越接近，而且成本略低，市场上大部分心率装备都是光电法的产品。

区分心电法和光电法装备的方法非常简单，只要看背面是否发光就行。发光的都是光电法，不发光的基本都是心电法。

如果只是监测心率，我觉得迪卡侬的心率表就可以了，性价比高。要么就选择国产大品牌的心率手环或心率表，主要看需要什么功能。如果还需要监测最大摄氧量、步频、步幅等指标，一般来说必须使用光电法心率装备，心电法只能监测心率，无法监测摄氧量，所以功能较多的心率表，都是***用光电法。

心率装备的品牌有很多，便宜的有国产的华为、荣耀、小米等品牌。手环最便宜，功能以监测心率为主，其它功能比较少，只监测心率，手环就行。再好一点的品牌比如佳明、松拓等，其它品牌了解不多。智能运动手表，有的是安卓系统，很费电，两三天充一次电。再就是苹果运动手表，不过价格太高，据说心率监测精度达到医疗级水平。

我觉得要么考虑华为和荣耀的心率手环或心率表，心率表的功能比较多，能满足大部分要求，以后要是考虑经常运动，建议买心率表，如果只监测心率，运动手环就行。要么就一步到位直接买佳明或者松拓，功能更全，但价格也更贵，几乎比华为和荣耀的价格贵一倍以上。

到此，以上就是小编对于运动医学号的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动医学号的2点解答对大家有用。

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