运动医学操,运动 医学
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动医学操的问题,于是小编就整理了4个相关介绍运动医学操的解答,让我们一起看看吧。
你认为太极和瑜伽哪个对锻炼身体更好?
谢谢邀请!
你认为太极和瑜伽哪个对锻炼身体更好?
太极拳和瑜伽是和不同的人群,对锻炼身体都有很好的作用。我们可以根据自身的身体状况,性格和兴趣进行选择。
太极拳的起源,众说纷纭。大致有唐朝的许宣平、宋朝的张三峰、明朝的张三丰,清朝的陈王廷和王宗岳等。太极拳与中国的易学文化和道教文化有着密切的联系,“太极”一词源出《周易。系词》:“易有太极,是生两仪。”含有至高、至极、绝对、唯一之意。
前段时间太极拳受到了质疑,但这种质疑只是针对太极拳的实战技击价值。受到***作品艺术夸张的影响,还有一些别有用心的人弄虚作***,再加上一些媒体的推波助澜太极拳的实战技击价值被无限的夸大了,而太极拳的养生健身功效却被忽略了。一旦太极拳技击价值受到质疑,就会有很多人否定太极拳的全部。这种做法是不正确的,有些以偏概全。
从太极拳的发展历史来看,杨露禅入京后,太极拳的推广已经由实战技击功能转向了强身健体。所以我们在练习太极拳时更应该注重其强身健体,养身的作用,不应该再去强调所谓的实战技击功能。
太极拳的实战技击价值虽然不被认同,但强身健体,养身的作用却是不容置疑的。现在很多专业运动员,尤其是搏击运动员把练习太极拳作为延长运动生涯的手段。
瑜伽起源于印度,是世界上最古老的健身修行术。瑜伽其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
公元67年,瑜伽随佛教传入中国,对中国佛教的禅宗、天台宗、密宗等都有一定的影响,并成为密宗的修行术。
谢谢悟空问答的邀请。首先太极拳和瑜伽都能锻炼到身体。至于那个对身体更好一些,我个人还是偏向于太极拳。太极拳在我国比较流行,深受中老年朋友的喜爱,其动作轻盈,虽运动强度小但锻炼效果好。太极拳是从易经中运化而成,融合与天地阴阳,符合天人合一的道理,所以更能延年益寿。
瑜伽是从印度传入中国,属于舶来品。相传瑜伽在印度最早是王室贵族们的太太,闲暇无聊时健身的一种方式,后来被传入中国。瑜伽目前在中国比较流行,但很多人却把它当做了一种减肥的方法了,这或许和当年引入者的目的相差十万八千里。
瑜伽的锻炼人群主要以年轻女性为主,它的锻炼更倾向身体的柔韧锻炼,符合女性的阴柔之美。
所以我认为太极拳要比瑜伽的锻炼效果好!
太极不了解瑜伽了解得也不够深入,但我知道瑜伽中的一个派系——艾扬格瑜伽是修复性最强的,残疾人,身体各种状况,比如脊柱侧弯等,按照专业的方式,或者通过辅具的帮助是可以去练习和帮助到身体的。
瑜伽相关的一个叫:阿育吠陀,相当于印度的中医,有很多营养方面的理论和知识。各种植物,草药,怎样饮食,轻断食等等。
瑜伽还有一个有意思的叫做——涅涕,相当于洗鼻子加烘干鼻腔(它叫:圣光调息),对轻度的鼻炎会有帮助,要自己配生理盐水,最近刚知道,盐的浓度要准确不要糊弄,浓度太高会损伤鼻腔,而太低又起不到杀菌的效果。
瑜伽还有一部分结合行动的知识,就是呼吸控制法或者叫调息,以及冥想。这部分可以帮助我们思想清明,情绪稳定,思路清晰,等等。
所以你会发现瑜伽涉及很多面,它涉及哲学思想在里面,是综合的科学。有兴趣的话推荐《瑜伽之树》这本书来读,可对瑜伽有个综合的正确的了解。
就说这些。
当然是太极拳,太极拳是一个综合性的拳种,健身搏击健美都可以***纳的一个拳种,纵观当今国内拳术爱好者很多人把各种拳术练成了舞蹈,这也是中国各别拳法的魅力!按健身来说还得太极拳!
太极拳只是众多中国练功方法之一,瑜伽则是好大一个修养体系,不是太极与瑜伽比,应该是中国养生术与瑜伽比。瑜伽有有动作的,相当于中国养生术的动功。瑜伽有***冥想,类似于中国静功打坐。
把拳术与健身结合,不知道印度有木有?应该没有,如果有大体与瑜伽一起传播了。
中国修道养生博大精深,能数得出来的就有如动功中的八段锦、易筋经、养肾动功、五禽戏等;如通过呼吸发不同声音而达到调养五脏效果的六字诀;如各种桩功;如胎息;如辟谷;各种睡功;***,***观想;大小周天。。。
在男性泌尿科工作的女性,是种怎样的体验?
不是什么好的体验。
1,护士小姐大多不愿意干这个活。我在临床,大凡碰到给男病人***换药,比如包皮手术以后,往往面有难色,投来救助的眼神,能够帮忙,有时间帮忙的,就帮忙了。
但是给男病人导尿,膀胱冲洗等等,因为麻烦,一般不会帮忙 ,于是护士只能自己干。
2,男性科、皮肤科(涉及***治疗)、泌尿外科的护士,因为接触多了,也就大大方方。不过确实有的病人患有***,因此医生护士大多非常在意,消毒隔离,无菌操作等等措施做得很到位,这当然是一种如临大敌的体验,也是一种担惊受怕的体验。
3,我老婆也曾经在私立医院泌尿外科上过班。每天紧张兮兮的。回家肯定反复消毒洗刷。有时不慎针头刺破皮肤,都要害怕好几天。
也确确实实,听说有人因为被污染的针头刺破,感染严重传染病的。这在医院里,属于院感,也是严重的事情。
我不是女医务人员,对于在男性泌尿科工作没有切身体会,但我在泌尿科住过院,曾目睹过泌尿科女性工作者爱业敬业的工作过程。
我住的病房中有一位六十来岁的老年男性,进院后就插了导尿管,护士每天既要定期观察病人的尿道情况,还要对尿道进行消毒。
有一天上午,有一位女护士来帮这位老人消毒,老人看到眼前是一位才二十来岁的年青女护士,不好意思解下裤子,仍盖着被子一动不动,护士站在他床前耐心地等候,等了一会儿,还不见他解开裤子,护士就说:“你不解开裤子,我就一直站着这里等。”老人家一听,再也不好拖下去了,就慢慢地松开裤带,护士见他在配合,就用手将他的裤子往下一拉,然后用消毒的棉签在尿道口周围涂了一圈就离开了。
对病人的尿道口消毒是女护士的职责,必须按规操作,按时消毒,无论男女病人,只要是轮到谁负责这项工作,都必须认真做好,如果病人出现因消毒不到位发生感染,就属于医疗责任。女护士在泌尿科工作,面对的病人不是男性就是女性,在医务人员眼里,只有病人,没有性别之分,得了什么病,症状在什么地方,需要怎样治疗和护理,一切以治好病为原则,对于病人的隐私部位,在医务人员面前,就是人体的一个器官,他们根本不觉得大惊小怪。
我是患肾结石住进医院的,手术后输尿管里放着一根支架。一个月之后,支架必须取出来。
到了取支架那天,我被一位女性医务人员叫进去,她让我躺在床上,脱下裤子,两腿放到支架上,然后,她就给我进行消毒,她拿着一根长长的管状铁器过来,我一看吓了一跳,这么长这么粗的管子要从尿道口插到输尿管里去,这不叫我痛死。虽然打了麻药。但是局部***,痛感避免不了。我说:“你别急,让我镇静一下,也希望你慢点轻点操作。”她说:“你不要紧张。”话音刚落,一根管子就往尿道里塞,那种酸楚的痛感让我紧张得不敢呼吸,全身的力量都集中在尿道口上,希望用自己的力气来抵抗疼痛。我越紧张用力,管子反而难***去,她就用力插时,感觉到有点勉强,就对我说,你做深呼吸,我按照她说的一口气吸一口气吐,最后才将支架取下来了。
一个[_a***_]***地躺在手术台上,操作的又是一位女医务人员,如果病人有思想顾虑,不与医生配合,既会拖延时间,又影响医生操作,受痛苦的是病人。人只要生了病住进医院,不管是什么性别的医生,都应与医生配合,将病治好。
我觉得很多人都有一种偏见“妇科不该有男医生,男科不该有女医生”,我就是一名男性泌尿科室的女医生,起初上学的时候是会感觉有点别扭,实习的时候也会在治疗时觉得尴尬,但时间长了也习惯了,既然当初选择学医,我就已经决定要以专业理性的态度对待每一位病患,无论性别民族,无论身份地位,在我们医生眼里,他们都是需要我们治疗的患者,上个月有一个患有静脉性阳痿的患者就非常能理解我们的工作,他还对我开玩笑说我温柔,哈哈哈😂
一年,小**有点肿大,赶紧去了男性专科医院,挂完号,等到我推门进去,二个医生,全是女的,年纪大点的40左右,小的30左右,问我啥问题,我也实话实说,大的说:裤子脱了,我看看。当时20来岁,也没想那么多,立即脱下,人医生戴上手套,上手看了看,前后不到一分钟完事,开了处方让我去***,一针,就打了一次,晚上就舒服了。所以我个人觉得,对于医生来说,病人男女无所谓,对病人而言,解除病痛最重要,又何必在意呢
在男科医院的泌尿外科工作,很多人都会好奇,女医生会不会感到尴尬?甚至有时候会满脸通红?
可以明确地告诉你,是不会出现这样的情况的,因为在医生眼里,眼前的都是患者,并不关注性别。
我表妹大学本科学的是护理专业,毕业以后,就去上海工作了几年,后来考虑到要照顾父母,便从上海回来我们老家,一个二线城市,在一家私立男科医院泌尿外科工作,当起了科室主任,平时接触患者也特别多。
有一次我们家族聚餐结束后,我们几个表兄妹在一起聊天,大家都忍不住好奇,询问表妹在男科医院工作,尤其是泌尿外科,每天都有过来就诊的男性,那么作为女医生,面对这些不同年龄段的男士,会不会感到尴尬了呢?
表妹笑着说:“刚开始到泌尿外科工作时,或许还会有一些不太好意思,如今就不会出现这样的情况了,对于我们来说,这是一件再正常不过的事情了,也没有什么可尴尬的。”
说完之后,表妹又分享了一下,她在泌尿外科遇到的一些有趣的事情。
有一天,表妹正在科室值班,突然间推门进来一名50多岁的男人。
他在科室里面东张西望,似乎在找些什么。随后便问表妹,有没有男医生,自己遇到的一些问题不太方便和女医生沟通。
有从医院离职的医护人员吗?医学生离开医院之后还能做哪些行业?
我教过的学生,只要离开医疗的,都成了大款!在行业的都是勉强糊口!还不断被“黑”!特别是作药销售,有扎实的药物知识,有众多的同学人脉!每个人都发展的不錯!但人各有志,钱不是人生的终极目的。有钱了追求就无方向了!当个平凡的大夫,看着平凡的病人,欣赏着平凡的成就。就是一个平凡医者之路!
医生因为自己的专业限制,要走出去需要下很大的决心,但是可以放弃医院,不一定要放弃医学,在自己熟悉擅长的领域做事情可以让你游刃有余,相反,如果跳出医学这个行当,你需要从来再来,努力时间估计会很长。
那么医生转行可以搞啥
第一,搞互联网医疗,不和病人直接接触,顺带搞下科普之类的,收入也是杠杠的
第二,入职医药公司,做研发,做销售,在以前熟悉的行业游走,相信可以做的很好。
做手术时,全麻是一种什么样的感觉?
2020年2月到省城做了个腰椎融合手术。早上8点半护士来病房做备皮插导尿管时我就吓的全身发抖,看网上说有多痛多痛,可能因为自己是女***觉还好,会有一点不舒服。10点手术室的推车就来接我了,因为在疫情期间也一直带着口罩,到手术室后也可能是自己害怕或者气温的原因感觉特别冷。(因为疫情手术室没开空调)一会儿就有护士过来给我***,打了一针静脉,又有一位男医生过来打一针动脉,疼的我啊!人体的静脉是浮在表皮的可以看到所以好注射,可动脉是沉到皮肤里面的根本看不到,这就需要高超的技术了,针在皮肤里挑来挑去一直打不到,后来用了可能是做B超用的探头才找到。随后有个护士就把我的口罩摘了给我套上个面罩,这个护士告诉我是氧气叫我用力吸,我刚开始吸了几口确实是氧气,可后来我就什么也不知道了。不知道过了多久,我感觉有人在叫我,这时我在做梦,尽然梦见自己站在自己的面前,然后就突然被叫醒了。醒后发现自己还在手术室里,身边没有人,我能有感觉了,觉得越来越冷,腿和腰越来越痛,后来冷的全身发抖打冷颤,后来实在受不了了就大声***,但声音好像还不能完全发出来,感觉过了好久可能护士听到了我的声音过来看了我,叫人把我推到了病房。我才发现自己全身插满了管子,我问家人手术做了多久,家人说从进手术室到出来有两个半小时,还说中间还有医生出来让家属签字喉咙插管,我倒没觉得喉咙有什么不舒服。不过后来也做了几次雾化。这就是这个手术全过程。我觉得奇怪就奇怪在怎么自己会梦到自己站在自己面前,这样的梦以前从来没遇到过,难道真是灵魂出窍?
我生女儿时,剖腹产,用了全麻。当时医院并没有征求我们的意见,上了手术台,我才知道。
医生说,剖腹产手术过程中,我会呕吐,所以术前12小时内不许吃东西。
躺在手术台上,有人固定了我的手腕和脚腕,防止我乱动。然后在腰椎的位置打了一针,应该是***针。
几分钟后,我感觉一个东西在我腹部划了长长的一道,心想应该是手术刀吧,心里有点害怕。
这时医生问我:有感觉吗?疼吗?
我的体质对麻药不太敏感,我还是能感觉到一点疼。我怕我如果说不疼,接下来他们开始更大的动作,我会忍受不了,所以我告诉他们说疼。
他们几个人低声商量了几句,后来我猜测,他们应该是在商量给我用全麻。
又过了大约十来分钟,在我彻底失去意识前,我似乎开始干呕,迷迷糊糊中好像很不舒服,拼命地左右摇头。
然后,我开始做了一个美丽的“梦”。梦中,我穿着一条闪光的淡***的长长的纱裙,从一个像是教堂的高大的建筑物里飞出来,飞在天上。长裙随风飘曳,我开心地挥舞着手臂,在空中飞啊飞,越飞越高……。
当我恢复意识的时候,已经躺在病房的床上了。我能听到我老公、我婆婆、我爸爸(我妈妈去世了)和我妹妹在旁边说话。
谢谢邀请!作为一名***医生,下面我就以一例全麻手术过程来回答这个问题!
该病人诊断甲状腺肿瘤,在气管插管下行甲状腺肿瘤切除术。术前先是导尿,备皮,所以碰到异性护士千万不要害羞,因为这都是医务人员的工作范围。
来到手术室,输液,心电监护,吸氧先给你装上。你会看到***医生在抽药,而且还是很多只针。
准备好后,我先推点咪达唑仑后,你就开始觉得头晕晕,不过此时你的神志还是清醒的。接着有个呼吸面罩扣在你脸上,随后感觉面罩有气体冲入自己嘴巴和鼻内,此时,***医生已经开始推肌松葯和丙泊酚了,你很快就会没有意识,没有知觉,没有呼吸,面罩里的气体就是给你***通气,提高血氧饱和度。
至于插管,术中手术你完全不知道,知道手术结束,开始复苏。
***医生会拍打你的肩膀,呼喊你的名字。你会慢慢苏醒,当此时的你,就好像第二天醒来感冒了一样,头晕晕,很疲惫,浑身乏力感。特别是喉咙非常不舒服,因为有根气管导管插在喉咙里。***医生会叫你用力呼吸,在确保呼吸恢复后,把导管***,用吸痰管往你嘴里吸痰。
术后返回病房,你还是很困,会继续睡觉。待药物代谢完毕,就会慢慢清醒!
最近做了一个微创手术,自己躺手术台上,医生给我盖上被子,让自己把衣服都脱了,裤子也脱了,都是病号服。然后就一直躺着。没一会儿,给我手上扎了留置针,说给我输生理盐水还是葡萄糖来着,然后给我带上氧气罩,给我确认说等会儿要全麻。我说哦。我就一直盯着天花板,还在想等会儿麻药是***吗,听说很痛。。。然后,不知道啥时候没知觉的,也不知道是麻药通过液体进身体的还是通过氧气面罩。
再一次醒来,是听见有人在叫我名字,让我醒一醒。意识还是比较模糊,听见让我睁眼,我还是很努力的睁了一下,然后又闭上了。就一直有声音喊我别睡了,醒一醒,我就努力的睁一下眼睛,一直意识都很模糊。后面回病房,医生喊我自己挪到病床上,他一个口令我一个动作。。。之后意识都是模模糊糊的,等好几个小时后才好些。
到此,以上就是小编对于运动医学操的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动医学操的4点解答对大家有用。
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