运动医学腓骨,腓骨运动图解
cysgjj时间2024-04-10 14:15:26分类运动医学浏览19
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动医学腓骨的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动医学腓骨的解答，让我们一起看看吧。
腓骨移除后，对运动能力有什么影响？
腓骨perone系下肢小腿长骨之一。较细，在小腿外侧。上端膨大称腓骨小头，其内上方有关节面与胫骨的腓关节面相接关节。下端较膨大称外踝，其内侧面有平坦的外踝关节面，参与构成踝关节。此骨细长，起***、支持作用。此骨损伤较多见，单纯腓骨骨折对下肢负重影响较小，但胫腓骨间神经、血管较多，易同时受损害，故处理仍应十分注意。
毕竟刚经历过这么大的手术，就算手术技术再好、经验再丰富的医生，也难免会造成一定的创伤，而且手术本身也是有损伤的，可能会损伤到手术区域的血管和神经，导致手术区域范围附近麻木、疼痛或感觉异常。建议总是密切观察症状的变化，少了一段骨头对关节运动多少会有点影响，而且这个年纪骨头也不会在重新长起来的。
首先，要明白为什么要移除？骨折是比较常见的意外伤害之一，医生是需要根据对位对线，也就是骨折后骨折线外中轴线上是否成角,骨折断端对合的位置关系以及骨折的具体的情况来综合判断和分析的，这个需要引起足够重视，建议听从专业骨科医生意见，如果确实是治疗的需要的话，该需要去除的时候必须去除，不然对健康危害是很大的。
其次，去除的影响大不大？腓骨呢，它不是严格意义的负重骨骼，所以对以后生活不会造成太大的影响的，人体主要靠胫骨来承受重力，如果切除腓骨，一般意义上讲，不会影响稳定性。因为，很多时候啊，我们讲，腓骨一般作用不是很大，很多时候，腓骨也可以做骨头移植的来源。这个大可不必担心，做完手术以后注意休息好，尽量避免熬夜劳累，适当多加强营养，有利于术后身体的恢复。
你好，我来回答一下你的问题
1.腓骨一般作用不是很大，它不是负重骨，去除后对于患肢功能影响不大。但如果医嘱非要去掉腓骨，也没办法，以后走路也不会有很多的影响，可以不用担心。但是骨折是在中段下段，还是近踝关节部位？如果是近关节处靠近外踝处的位置，因为涉及关节稳定性，是不能去除的。
2.腓骨骨折的情况，在手术以后卧床期间，是可以进行患侧肢体肌肉等长收缩的锻炼，主要是防止长时间不活动以后引起肌肉废用性萎缩的情况。并且在刀口部位两周拆线以后，一般骨折部位和刀口部位疼痛就会逐渐的减轻、恢复，这时候可以行直腿抬高的锻炼，以及活动脚踝和膝关节，也是为了防止患侧肢体肌肉萎缩和脚踝、膝关节部位韧带、关节囊黏连，挛缩的情况。而在骨折断端两个月左右稳定以后，就可以拄拐下地逐渐的轻负重活动，并且逐渐的增加负重量和负重时间，一般拄拐一个月就可以弃拐活动，在弃柺以后，可以借助固定物体行患侧肢体半蹲起直至蹲起的活动，来肢体部位关节和肌肉的活动及力量。
主要复健动作是对上肢肌肉练习以及股四头肌肉练习。半个月左右可以增加髋、膝、踝关节主动屈、伸。30天后双下肢交替步行来增加踝内外翻的抗阻练习，以后扶腋拐做四点步行，逐渐增加患肢的负重。
3.饮食建议：注意多补充些营养物质，尤其是钙，硒等微量元素，可以多吃些动物的骨质，像是牛骨头汤，羊骨头汤等来帮助伤口的愈合。
腓骨下端骨折，怎样加快恢复？
腓骨骨折多见于踝关节骨折或合并胫骨骨折。腓骨远端2/3骨折的治疗常***用切开复位钢板螺钉内固定术。
术后康复训练应尽早进行。在骨折解剖复位并给予符合生物力学的内固定基础上，术后早期行无痛性肌肉与关节活动是近些年来防止骨折病发生所公认的观点。有报道认为，骨折术后早期肌肉、关节的适度活动，可以在断端产生细微运动，局部应力***增加，促进骨折端骨痂的形成和钙化，显示了良好的骨诱导和骨传导作用。
新骨的形成取决于对应力的反应，而应力来源于适度的肌肉牵拉和负重。多个实验表明，压应力作用下的骨折愈合速度明显高于无应力状态。胫腓骨骨折术后的早期康复训练，还促使骨的微循环备用系统开放，增加了营养的输入和代谢产物的排出，从而使骨折局部的代谢增强，骨折组织的修复能力提高。坚持动静结合的练习，可促进患肢的静脉和淋巴回流，减轻肿胀，避免深静脉血栓的形成。促使关节内滑液的分泌和循环，防止粘连及关节软骨退行性变。
一般来讲，康复训练的顺序是：
1.肌肉舒缩锻炼：小腿三头肌的静力收缩，小腿后群肌肉，大腿前后群肌肉的协同静力收缩。
2.上、下关节功能锻炼：膝关节和踝关节的主动运动，关节活动。
3.逐渐负重练习：小腿的抗阻训练，重心转移训练
4.扶拐行走：部分负重
5.弃拐行走：正确步态训练
从你这个片子上来看，胫骨和腓骨都骨折了。胫腓骨中下1/3的骨折，愈合速度是比较缓慢的，这和胫骨中下1/3的血液供应生理结构有关系。号称人体最难愈合的三大骨折之一。
片子上面看，有部分的骨痂已经连续，但是这个时候走路其实是并不是非常安全。如果在摔倒或者其他横向外力的作用下，很有可能导致再次骨折。
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目前这个阶段应该是至少扶单拐保护下活动。适当的负重可以促进骨折的愈合，骨折在微动情况下，可以***骨痂[_a***_]。从片子上显示，胫骨有一定的成角，成角小于十度。这是在医学范畴内允许的一个角度，随着骨折愈合，塑形的过程，这个角度可能会被逐渐代偿。但是有可能会出现早期的踝关节关节退变。所以在这一段时间内，不建议做剧烈的运动。
这个时候适当的补钙和适度的保护状态下的锻炼是非常有必要的。前提是切勿遭受横向暴力出现损伤。如果有条件的话可以做微波治疗，电频治疗，高压氧治疗等，帮助骨折愈合。
骨析治疗三要素
首先是复位、固定、功能锻炼。
能手法复位尽量复位，不需达解剖复位，但最重要的是立线一定要直，胫腓骨骨析只要对位2分之一都可以，人体有很强的愈合修复能力及从朔性。
固定：小夹板或石膏外固定。
功能锻炼：骨析的愈合与骨析端受力关系密切。只有骨析两端有一定冲击后骨痂才能生长，早期扶双拐下床锻炼尤为关建，一般一周后，肢体骨析肿胀消退，就可扶双拐下地锻炼了，一月后取掉小夹板或石膏。此时可扶单拐保护行走了。我最快的一患者右踝多骨析（六处），一月后能开车上班，3月后行走如常人。
到此，以上就是小编对于运动医学腓骨的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动医学腓骨的2点解答对大家有用。
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