元气衰弱怎么补充营养,元气衰弱怎么补充营养最好
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身体虚弱服用人参该怎么服用呢,会不会有什么事,我应该怎么办?
身体虚弱的人全是可以用人参补养的、不会有什么事儿、可以通过熬参汤服用、也可以配合其他的药物一起熬药服用。人参可以大补元气、复脉固脱、益肾助阳、补气生津、安神益智、扶正祛邪、、保护肝脏、抗疲劳、、抗菌抗病毒的功效,可用于治疗气短喘促、心悸等症状,
春季补充什么营养最重要?
一、红枣,春季宜少吃酸的,多吃甜的,春季的时候脾胃虚弱,胃肠的消化能力差,红枣具有养脾益气的功效,所以春季可以吃红枣进补;
二、葡萄干,葡萄干可以补血益气,是很好的补中气的食物,在春季容易感冒导致元气缺失,可以食用葡萄干来补充;
三、桂圆,桂圆具有安神的功效,在春季容易失眠、精神不佳者可以吃些,桂圆还有健脾的功效。
适量补充维生素钙元素等常量元素有助于提高免疫力,可以促进骨骼生长发育以及预防骨质疏松。
最狠的人能有多狠?
妹妹的婆婆,还是一个小学老师退休的,一个月退休金40 0 0多块钱,肚皮上长了一个小囊肿,去医院做手术需要个千八百的。人家怕花钱,自己在家拿了老头刮胡子的刀片,咬咬牙就把囊肿切除了,把事先准备好的已经磨成粉末的消炎药涂上了,又找了一个创可贴贴上了!过了几天刀口就结痂了!过后还到处和人显摆呢!吓死我了,真是不服不行呀!
最狠的人往往很励志,我思来想去,想起自己曾认识一个最狠的人。
他不是那种庸俗的狠,不是那种江湖儿女的瞎狠,他却狠的是时机,狠的够凶猛,狠出一个人的豪情干云。
他姓余,也是一位美术教师,比我小十来岁,天生的身材瘦小,其貌不扬,***如扮演梁山好汉鼓上蚤时迁不用化妆。还是个贫二代,起点很低。
1999年时,单位买了第一台电脑,做打印材料和学习多媒体课件用。我当年在电教室工作,这电脑就归我使用。
小余当年25岁,参加工作不久,相当的青涩。他用一切课余时间来到电教室,拉把椅子坐我身后看我用电脑测试那些多媒体课件。
老公下班回家,买回了一瓶麻药、一团纱布、一瓶碘伏,一瓶酒精,一把手术D,一把医用小镊子,幸亏没有冰柜,不然就吓死我了!
我问:“你这是干啥?”
“我给自己做个小手术,挖个鸡眼!”
我问:“你自己会弄吗?别瞎整,你整残废了我可不要你啊,你怎么不去医院啊,咱家又不差这俩钱!”
“不去,去了两次了,也不给好好弄,没多长时间又长出来了,他们就糊弄,拔不干净,我信不着他们,我自己来!”
说干就干,先给鸡眼消了毒,给手术D也消了毒,然后抹了麻药,感觉麻药起作用了,就开始了他的挖掘工程。
他一边呲牙咧嘴,一边往外拽肉刺,疼了,就再抹点麻药,继续翻找,直到血肉模糊,看得我心惊肉跳,对自己下手是真狠啊!
终于,他觉得肉刺彻底拔干净了,用碘伏消了毒,包扎上了。
然后拿着***的一堆肉刺跟我炫耀,展示他的战果。
麻药很快过劲了,开始酸爽了,三九天脑门冒汗,疼的天天叫我妈,我愣是没敢答应,我不能乘人之危啊!
搭档老肖,90年代初期,正营职转业到地方工作,父母亲和老婆孩子都在农村讨生活,他勤俭节约,吃苦耐劳,但一家人的日子还是过得捉襟见肘。
有一次单位组织体检,检查出老肖有一颗0.5*0.3的尿结石,医生建议他做手术把结石取出来,否则结石越长越大,会影响排尿功能,会胀痛,他舍不得花钱,想用土办法排出结石,土办法就是大量饮水和做强烈运动,让结石顺着尿液排出来。
于是,他每天喝大量温开水,一有机会就不停地原地弹跳,跳了一周时间,还是没把尿结石跳出来。觉得强度不够,他开始跳楼梯,每天早晚各跳一小时,跳得汗流浃背,精疲力尽,没想到他居然真把尿结石给跳出来了,大家说他狠不狠?
老肖嗜好***、抽烟、喝酒,可他打***输多赢少,还经常因打***与他人发生不愉快,说戒就戒了,抽烟导致他咳嗽不止,说戒就戒了,喝酒经常断片,误了不少大事,说戒就戒了,关键是他说戒就能戒掉,绝不反复,大家都说他的确是个狠人。
老肖戒烟戒酒戒赌后,为了给自己找点业余爱好,打发时间,他开始学习写毛笔字,10多年来,把《水浒传》、《三国演义》和《红楼梦》超写了三遍,没读多少书、大字认不到几个的他,居然当上了市书法协会会员,成了香饽饽,不少人求他写字。
我觉得老肖是我见过的最狠的人,但他的狠不是做伤天害理的坏事,他的狠是让自己身体健康,心情愉悦,他是我这辈子学习和崇拜的楷模。
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