营养不良先补充什么-营养不良先补充什么营养素

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• 1、宝宝营养不良吃什么

宝宝营养不良吃什么

宝宝贫血高发于一岁以内，主要是由于营养不良、慢性疾病或生长发育过快所导致。很多贫血宝宝是由于饮食不当引起的，特别是依赖母乳的宝宝，六个月后辅食摄取不足，容易缺乏营养。当家长发现孩子出现贫血症状时，务必及时就医，以免病情加重。

建议：病情分析：营养不良可以做一下微量元素检查，看是否有缺锌缺铁缺钙等疾病，可以根据病情服用21金维他等药物治疗。指导意见：另外注意饮食营养，不要吃甜食和其他零食，适量多吃蛋类、鱼虾、瘦肉等食物。

如果是母乳喂养，要特别注意添加辅食的时间，每个阶段孩子所需的营养都不同，如果一直吃母乳或者牛奶，就无法满足婴儿的营养需求，因此要及时增加***食物，否则会造成孩子营养不良，下面看看婴儿营养不良吃什么东西比较好。

另外，还需要给婴儿补充维生素。 可以让宝宝吃富含维生素的水果蔬菜，如胡萝卜、菠菜、西红柿等。 还可以给宝宝吃牛奶、虾皮、豆制品等含钙量高的食物。

小孩营养不良，妈妈可以通过饮食来帮助改善。小孩营养不良吃什么？小孩可以多吃蛋白质、维生素和钙、磷丰富的水果、蔬菜等。

【营养不良吃五种食物】 芹菜：芹菜里面的钠和纤维素含量比较多，而且它里面有一种叫做苯酞的物质对身体健康非常有帮助。 海藻：根据颜色的不同，海藻可以分为绿藻、褐藻、红藻以及蓝绿藻四种类型。

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