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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于burger运动医学的问题，于是小编就整理了1个相关介绍burger运动医学的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪一门心理学是专门研究自己的，自我分析，了解自己的心理障碍，如，缺爱，自卑等，帮助我们解剖自我？

有哪一门心理学是专门研究自己的，自我分析，了解自己的心理障碍，如，缺爱，自卑等，帮助我们解剖自我？

我是从事心理学及心理健康教育工作的心理老师左叔，我来回答你的问题。

总的来说，在心理学中有很多心理学的分支都研究你所说的自己、自我分析、心理问题的等问题，但是也有专门研究上述问题的心理学分支，即人格心理学、自我心理学。所谓研究自己，即自我，也就是自我意识，我是谁，我从哪里来，我要到哪里去，我是一个什么样的人，我怎么看自己，别人怎么看我，我如何对待别人对我的评价？

我从两个方面来解答你的问题。

第一，人格心理学是专门研究个体自我，即人格心理行为特征的应用心理学。它是以普通心理学的理论知识和方法为研究模式，研究什么是人格，人格有哪些特征，哪些因素影响人格的形成，人格都由哪些构成要素，以及个人的的成就动机、A型性格、情绪与人格的关系、乐观主义个性与悲观主义个性的形成、气质与人格的关系、人格与遗传因素，外向与内向、自我的构成、自我的核心、人格与心理健康等等与人格相关的问题。如果你感兴趣可以看看美国人写的、中国轻工业出版社出版的《人格心理学》一书。

第二，自我心理学，这是精神分析学的一个流派，代表人物主要是斯皮茨、***、雅克布森等人；虽然自我心理学是精神分析学的一个流派，但是它在发展过程中却受到皮亚杰儿童心理学、格式塔心理学、进化心理学的影响；它主要研究个体的心理诞生、心理适应、成熟与发展、心理组织、客体关系、情绪形成、母婴关系对自我形成的影响、母婴共生、个体心理发展的动力、自我防御、攻击性、情感依恋、分离与自立、青春期问题，以及心理疾病与自我认同等。如果你有兴趣，我推荐你看看中国心理学工作者郭本禹等人编著的、福建教育出版社出版的《自我心理学：斯皮茨、玛勒、雅克布森研究》。

首先，自我认知心理学是一门不错的科目，自我认知心理学属于认知心理学的范畴，主要讲了个人的自我分析，对于自我性格取向的介绍有着深入的了解，如果想要了解自己，这个是首推。

其次，人格心理学也是一门重要的科目。人格心理学不仅介绍了人格的类型，如多血质，抑郁质，胆汁质，粘液质四种人格特质，学者可以根据描述找到自己对应的人格特质。还有就是人格心理学还介绍了弗洛伊德，埃里克森等诸多心理学***的人格发展理论，对于个人分析与成长有着重要参考。

最后，不论是哪一门心理学科目都对个人分析与研究有着不同程度的介绍，学者可根据个人需要作以相关了解。

即便有人研究，自我分析也不应该被提倡，因为自我分析要求做自己看客，如果真能做到，那人无疑就已经精神分裂了，否则，一个人怎么可能看得清楚自己呢？自我分析无异于自言自语，而自言自语往往缺乏标准，缺乏可信度，那只不过自我杜撰出来的一个虚构的故事。

你说的这些，都是通用的，而且在学的时候，同学之间的练习，就已经开始疗愈自己了。心理学，是一个学科，心理咨询，是这门学科上的一个应用，教练（COACH）也是，萨提亚，简快，家排，精分，都可以，也可以都学一点。

专门针对自己的话，你不用学，去做咨询，做个案，或者做教练。

就能够看见自己。

到此，以上就是小编对于burger运动医学的问题就介绍到这了，希望介绍关于burger运动医学的1点解答对大家有用。

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