运动医学心脏,运动心脏病学
cysgjj时间2024-04-08 08:24:42分类运动医学浏览41
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动医学心脏的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动医学心脏的解答，让我们一起看看吧。
为什么心脏会跳动？心脏跳动所需的能量来自哪里？
谢邀.
那什么是血液循环呢
血液循环是指血液在封闭的心脏和血管中，我们的心脏将血液泵出，然后通过动脉血管将血液输送到我们的全身器官和组织(包括心脏在内)，通过毛细血管进行物质交换，最后在通过静脉回流入心脏.
血液循环的作用是就像军队一样主要是完成我们体内的物质运输.
要使血液流动循环就需要动力和能量，就像汽车要能行驶，就要发动机和汽油
而我们的心脏正是推动血液流动的动力器官
心脏跳动的源动力，来源于先天真气，藏于肾中，由其它脏腑共同维持，不受任何脏器控制，头脑割掉心脏也跳动，只有肾脏割掉心脏就会立刻停止跳动，因为没有真气供应的动力。先天真气是父母受孕时产生的，须要后天之气的补充，后天之气来源于脾胃，由食物精华脾胃吸收输送至肾，肾精化气，气化神，气有质无形，神有形无质，神也就是生物电，神有形仪器可以检测到，气无形仪器检测不到，气质的病，现代科学无法解释。
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可能是肺动力产生微电能，为心脏提供了动力，如果肺停止呼吸，心脏会停止跳动。
在医学急救心脏停止跳动时，***用电击，包含着两种功能，1是促使心机收缩，2身上有了电流电源，心脏会重启跳动，连续不停工作。
人体一切活动直接的力量来源是ATP，而ATP是葡萄糖通过三羧酸循环和无氧糖酵解产生的，人体内葡萄糖无法长期储存，是通过葡萄糖转化成糖原储存，一旦人体需要能量，糖原马上转化成葡萄糖供能。
你想问的是不是心脏为什么能自主的一直跳动？
那是因为心脏具有自律性，自律性就是自动的发生跳动的能力。有自律性的部位包括窦房结、房室交界、浦肯野纤维。因为窦房结的自律性最高，所以整个心脏都是按照窦房结的节律跳动，有时候其他部位的自律性突然超越了窦房结，提前跳动了，那就临床上说的早博。
心脏是由什么动力来维持跳动的？要搞清楚这个问题，我们先看看国际上关于人死亡的判定标准吧。传统上判定一个人是否死亡，是看这个人的心脏是否还在跳动，是否还有呼吸，瞳孔是否放大，以及身体温度和肌肉是否僵硬等。也就是说，传统上是以“心脏死亡”作为一个人死亡的判定标准。但1968年美国哈佛大学死亡定义审查特别委员会提出脑死亡诊断指标：（１）自主呼吸停止，需要不停地进行人工呼吸．是作为临床脑死亡的首要指标；（２）不可逆性深昏迷．无自主性肌肉活动；对外界***毫无反映，但此时的脊髓反射仍可存在；（３）脑干神经反射消失；（４）瞳孔散大或固定；（５）脑电波消失；（６）脑血液循环完全停止。根据这个脑死亡的定义，人如果一旦发生脑死亡，那么人的心脏用了呼吸机和相关药物后，还可以在一定的时间内维持心脏的跳动，此时瞳孔一直是放大的。如果患者大脑全部功能不可逆地衰竭并永久性丧失，也就是脑部神经死亡后，最终心脏也会停止跳动的。因此，从这个意义上说，脑死亡比心脏死亡更科学。
从上面所述的情况来看，人的心脏的跳动是心机细胞的自律性兴奋和***的结果吗？显然这只是一个表面的现象，如果真是这样的话，那么又如何解释有些人没有心脏病，却发生死亡的现象呢？因此，在心机细胞之外，还有能够左右心机细胞的自律性的东西。这是什么呢？心脏有神经细胞，神经细胞通向脑神经中枢细胞，所以，人脑的神经中枢细胞才是人体的中央地带。人脑的神经中枢细胞是有可能会给心机细胞发出一定的指令的。
这只是从指令上讲，人脑的神经中枢细胞可能控制着心机细胞的运动。但为何心机细胞会一张一弛地进行收缩扩张运动？其动力来源是什么？我个人认为，收缩和扩张是宇宙的一个普遍规律。一张一弛，文武之道，同时，一阴一阳之谓道。阳是扩张，阴是收缩，这就是热胀冷缩，阴阳之道。不仅我们的心脏是如此动作，我们的***系的中心也是如此动作，我们宇宙的中央也是如此动作。我们可以把宇宙的中心看作是宇宙的心脏，那么我们宇宙的心脏就是时时刻刻在一张一缩地运动着。从这个意义上看，我们的心脏跳动的动力来源于宇宙的心脏跳动的普遍阴阳规律。
一阴一阳之谓道，乐天知命故不忧。
什么样的运动对心脏才真正有益？
很多人问王医生，你每天科普健康生活，有一条是坚持有氧运动，这到底是啥运动？到底能不能保护心脏？
当然能，只有坚持这样的运动，才能有效的预防和控制三高，预防和控制心脑血管疾病。锻炼的我们心肺功能，让我们的血管保持通畅。
为什么说运动对心脏好呢？
我们常说生命在于运动，这句话早已告诉我们运动的好处，但到底有没有具体的研究呢？《美国心脏病学会杂志》调查14.9万人近10年随访得出结论:每天坐≥8小时的人，相对于坐<4小时的人而言，死亡风险上升了52%，久坐不动的人比运动的人全因死亡风险增加了80%！久坐的人比运动的人心血管疾病死亡风险增加了107%！这项研究告诉我们，不运动肯定不好，不运动会增加心血管疾病风险。《Circulation》杂志上的一项研究显示:运动是可以逆转久坐心脏老化所带来的危害，并且还能够预防心脏病的发生。不运动会导致心脏肌肉变得僵硬，当心肌肉变僵硬了，你的血压就会升高，心室也就不能有效泵血，最糟糕的情况就是发生了心力衰竭。这项研究告诉我们，运动的好处，告诉我们运动能预防心脏病。
那么什么是有氧运动？
有氧运动可以提升氧气的摄取量，能更好地消耗体内多余的热量。特点是强度低、有节奏、持续时间较长。有氧运动的主要供能方式为氧化能系统，这种持续性的需求，可提高心肺的耐力。长期坚持有氧运动能，增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老，增强大脑皮层的工作效率和心肺功能，增加脂肪消耗，防止动脉硬化，降低心脑血管疾病的发病率，有利于血压控制。研究显示，从时间长度来说，每次锻炼的最佳时长应该在45-60分钟之间，少于45分钟，[_a***_]减弱，大于60分钟，没有更高收益，而且不少会产生负效应，一周3-5天，效果更佳。
首先您可以根据您的具体情况选择游泳、骑车、跑步、跳操、快走等等，具体还真有一项研究，观察10年调查8万人，研究显示：挥拍运动，包含网球、羽毛球等团队运动，降低全因死亡率水平最强，能降低47%。游泳，能降低死亡率41%。有氧运动，更多的是指有氧体操，能降低死亡率36%。跑步对降低全因死亡率的贡献，与完全不运动的人相比，跑步只能降13%。骑单车在这方面表现更低一些，只降了10%。
方法告诉你了，关键看你能不能做到！
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到此，以上就是小编对于运动医学心脏的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动医学心脏的2点解答对大家有用。
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