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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于单纯健身需要饮食吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍单纯健身需要饮食吗的解答，让我们一起看看吧。我在健身，只吃青菜，不吃油盐酱醋，肌肉会不会变小？为什么说健身一定要严格控制饮食？我在健身，只吃青菜，不吃油盐酱醋，肌肉会不会变小？你好！我也算是健身
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